Балдырлар – теңіз флорасының ең көне өкілдері. Ең пайдалысы - қоңыр балдырлар. Олар теңіз суындағы барлық пайдалы минералдарды сіңіреді.
Ламинария - қоңыр балдырлардың өкілдері, олардың басқа танымал атауы - «теңіз балдыры». Бұл балдырлар косметологияда, аспаздықта, медицинада, салмақ жоғалту бағдарламаларында және әртүрлі салаларда кеңінен қолданылады. SPA-салондар оларды пайдалану процедураларын ұсынады. Бұл бағыт талассотерапия деп аталды (осы балдырдың бүкіл жапырағының атауынан – таллом).
Ламинарияның қасиеттері мен қолданылуы
Ламинария балдырлары – бұл адам ағзасына қажетті микроэлементтер, витаминдер, қышқылдар және басқа заттардың тұтас кешені. Бұл балдырлар бағаланатын ерекше элементтер - альгин қышқылы және табиғи сорбент маннитол. Олар организмнен токсиндерді жақсы шығарады.
Бұл балдырларды жеу қалқанша безінің жұмысына пайдалы әсер етеді, өйткені оның құрамында йод көп. Йод тапшылығы есту, көру және интеллектуалды дамудың тежелуіне әкеледі. Ламинария ас қорыту жүйесінің күйіне жақсы әсер етеді, ішек моторикасын арттырады.
Косметологияда бұл қоңыр балдырлар метаболизм процестерін және жасаруды ынталандыру үшін, сондай-ақ әртүрлі тері ақауларымен күресу үшін қолданылады:
- ісіну;
- целлюлит;
- созылу белгілері (созылу белгілері).
Осы мақсаттар үшін ламинария талломы косметикалық қаптама түрінде қолданылады. Ыстық немесе суық орау үшін тұтас табақтарды (талли) пайдалану өте ыңғайлы.
Тақпақшаның беті агар-агар деп аталатын желе тәрізді затпен жабылған. Оның арқасында орау кезінде денемен максималды байланыс бар. Сонымен қатар, балдыр таллиінен емдік заттардың теріге сіңуін ынталандыратын дәл осы зат. Процедура курстарда жүргізіледі. Әдетте бұл 8-10 сеанс.
Ыстық орау
Бұл процедура қан айналымын белсендіреді және қан тамырларын кеңейтеді. Бұл ретте пайдалы заттар теріге сіңеді, токсиндер мен шлактар қарқынды түрде жойылады. Сеанс кезіндегі сезімдер өте жағымды, ұзақтығы 25 минуттан 40 минутқа дейін.
Максималды әсер ету үшін орау алдында теріні пиллинг жүргізеді. Жасыл сазды пайдаланып, әсіресе қарсы күрес болса, оны жүзеге асыру өте жақсы болар едіцеллюлит.
Содан кейін 100-200 г құрғақ ламинария жапырақтары (оны турауға болады) кем дегенде 30 минут жылы суға малынған. Осыдан кейін олар компресс түрінде денеге жағылады және су өткізбейтін параққа және жылы көрпеге оралады. Варикозды тамырлармен ыстық орамдар қолданылмайды.
Мұндай сеанстарды SPA-салондарда ғана емес, үйде де өткізуге болады. Сізге тек шикізатты сатып алу немесе тапсырыс беру керек. Ламинария дәріханада сатылады. Қаланың дәріханаларында ламинариялар болмаса, үйге жеткізу арқылы курьер немесе пошта арқылы тапсырыс беруге болады.
Суық орама
Мұндай процедуралар келесі мәселелерге оң әсер етеді:
- варикозды тамырлар;
- ауыр аяқтар;
- ісіну;
- целлюлит.
Процедура кезінде қан тамырлары тарылады, ал теріге енетін заттар оларға белсенді әсер етіп, қабырғаларды нығайтады, сонымен қатар артық интерстициальды сұйықтықты кетіруге және осылайша ісінуді азайтуға көмектеседі.
Суық орау кезінде процедураға арналған құрғақ шикізат ыстық шикізат сияқты дайындалады, бірақ жылыту қолданылмайды. Ламинарияны орау үшін дайындалған талли денеге жағылған соң, үстіне тамақ пленкасы немесе су өткізбейтін жайма салынады.
Қарсы көрсетілімдер
- Тері аурулары (псориаз, диатез, фурункулез, есекжем және т.б.).
- Жүктілік және лактация.
- Терідегі ашық жара беттеріәртүрлі шығу тегі.
- Психикалық ауру.
Жалпы ұсыныстар
- Қаптамалар арасындағы аралық кемінде екі күн болуы керек.
- Курс жарты жылда бір реттен жиі емес қайталанады.
- Целлюлитке қарсы әсерді күшейту үшін ламинария маскасына эфир майларының қоспасы қосылады. Жақсы әсер жүзім тұқымының майын балқарағай, грейпфрут, лимон немесе ұсақ түйіршіктердің эфир майларымен үйлестіреді.
- Құрғақ балдырларды жібіткеннен кейін қалған су саунадан немесе ваннадан кейін теріні сүрту үшін жақсы құрал. Оны денеге, бетке немесе шашқа арналған маскалар дайындауда да қолдануға болады. Ламинарияның қалдығын жібіткен судың тағы бір жолы: таңертең бет майлық ретінде қолдану үшін оны мұздатқыш қалыптарға құйыңыз.
Келп денеге арналған маска
Ламинария немесе осы қоңыр балдырлардың құрғақ шикізатын жібіткеннен қалған судың жылы сулы ерітіндісіне жасыл сазды қосыңыз. Мұқият араластырыңыз. Композиция қою қаймақ консистенциясы болуы керек. Антицеллюлитке қарсы әсер ету үшін маскаға 10-15 тамшы эфир майын қосыңыз.
Егер мұндай масканы саунада немесе ваннада пайдаланса, әсері көбірек болады. Масканы денеде 10-15 минут ұстаңыз, содан кейін лимфа түйіндеріне төменнен жоғары қарай уқалаңыз және шайыңыз. Ламинарияның мұндай маскасы теріні қатайтады, оны ылғалдандырады, созылу белгілерін азырақ сезінбейді және апельсин қабығын тегістейді. Процедураны аптасына бір немесе екі рет қайталаңыз.
Целлюлиттен
Целлюлитпен күресуде ламинария өте жақсы болды. Пікірлер көрсеткендей, бұл қоңыр балдырлардың таллиін қолдану арқылы метаболикалық процестерді ынталандыратын және осылайша май шөгінділерімен және «апельсин қабығымен» күресетін орамдарды ғана емес, сонымен қатар маскаларды (ұнтақтан жасалған) жасауға болады. Соңғысын үйде дербес қолдануға болады. Ол үшін 1 ас қасық. Ламинарияның бір қасық ұнтағы жоғарыда сипатталғандай сумен сұйылтылып, бір ас қасық қосылады. бір қасық лимон шырыны. Мұқият араластырыңыз. Проблемалық аймақтарға жағып, пленкамен жабыңыз. Әрине, сіз үй тапсырмасын орындауды жалғастыра аласыз, бірақ жатып, демалу жақсы. 20 минуттан кейін душта жуыңыз.
Бетке арналған ламинария
Бұл балдырлардан жасалған маскалар жасартатын және көтеретін әсерге ие, бет түсін жақсартады және теріні тамаша ылғалдандырады. Бетке арналған ламинария ұсақталған қолданылады. Маскаларды дайындау үшін бір ас қасық. бір стақан жылы суға бір қасық ұнтақ құйылады. Бұл маска үшін негіз болады. Еріген немесе тұндырылған суды қолданған дұрыс. Теңіз балдыры суланған соң қалаған әсерге байланысты әртүрлі ингредиенттер қосылады.
Жасарту әсері үшін бір шай қасық бал мен бір ас қасық теңіз шырғанақ майын қосыңыз. Масканы 10-15 минут ұстаңыз, содан кейін сумен шайыңыз.
Бетке арналған ламинария - теріні қатайтатын жақсы құрал. Бұл жағдайда негізге бір элемент қосылуы керек. кілегей немесе сүт қасық зәйтүн майы және блендерде ұсақталғанжаңа зімбір тамыры. Композицияны беттің, мойынның және декольтенің таза терісіне жағыңыз. 15-20 минут ұстап, сумен шайыңыз.
Пікірлер
Көріп отырғаныңыздай, ламинария жастық пен сұлулықты ұзарту үшін таптырмас өнім. Оның әрекетін өз бетінше сынап көргендердің пікірлері мұны растайды. Косметикалық маскалар мен процедуралардан басқа, бұл балдыр сығындысы метаболикалық процестерді белсендіретін және осылайша салмақ жоғалтуға ықпал ететін диеталық қоспаларға қосылады. Сонымен қатар, теңіз балдыры ас қорыту жүйесін және ішек моторикасын ынталандырады. Бұл қарапайым және өте қолжетімді теңіз балдыры ұзақ уақыт бойы сымбатты, тартымды және жас болып қалуға көмектеседі.
