Дененің төменгі бөлігіндегі тері проблемалары, өкінішке орай, қазіргі әйелдердің көпшілігінде бар. Целлюлиттің алдын алудың тамаша нұсқасы - спорт түріндегі жүйелі профилактикалық шаралар, жаман әдеттерден бас тарту және теңдестірілген диета. Өкінішке орай, өмірде бұл әдетте керісінше болады: алдымен «апельсин қабығы» пайда болады, содан кейін онымен үмітсіз күрес басталады. Денесінде жағымсыз қатпарларды тапқан бейшара әйелдер не істеу керек? Шығудың жолын бірге іздейік.
Целлюлит - бұл не?
Медициналық мәліметтерге тоқталмай-ақ, денеде пайда болған туберкулез бен шұңқырларды тері астындағы майлы шөгінділер түріндегі косметикалық ақау ретінде сипаттауға болады. Целлюлиттің негізгі себебі - қалыпты қан айналымының бұзылуы.
Еркектердегі физиологиялық ерекшеліктерге байланысты бұл құбылыс байқалмайды. Целлюлит тек әйелдерге, сондай-ақ кез келген жаста және бет терісінде кездеседі.
Бұзушылықтың себептерідене
Целлюлит дамуының жеделдеуіне қан айналымы патологиясынан басқа басқа факторлар да әсер етеді:
- Тамақтану жеткіліксіз немесе дұрыс емес. Ағзада тұтынылатын тағамға жеткіліксіз назар аударғанда, ас қорыту органдарында проблемалар тудыратын теңгерімсіздік пайда болады. Нәтижесінде жалпы денсаулыққа кері әсер ететін улы заттардың жиналуы.
- Тұқым қуалаушылық. Жағымсыз белгілердің көрінуіне бейімділік ықтималдығын әйел линиясындағы ең жақын туыстарыңыздың тері жағдайын талдау арқылы есептеуге болады.
- Жүйке жүйесінің саулығы. Стресстік жағдайлар әйел денесіне зиянды әсер етеді. Психикаға теріс әсер ете отырып, олар барлық ішкі ағзаларға да әсер етіп, олардың тұрақты жұмысын бұзады. Белсенділіктің төмендеуі, басқаша физикалық әрекетсіздік деп аталады, жалпы летаргия мен апатияға әкеледі. Осы құбылыстардың барлығының нәтижесінде целлюлиттің дамуы үшін тамаша жағдайлар жасалады.
- Жаман әдеттер. Никотин мен алкогольге тәуелділік денсаулықты жақсартпайтынын бәрі бұрыннан біледі. Көптеген мәселелерге зиянды әдеттер целлюлит қосады.
- Басқа себептер. Оларға нашар тұрыс, сапасыз материалдардан тігілген тар киім кию және биік өкшелі аяқ киім кию жатады.
Целлюлитке қарсы массажер - сұлулық үшін күресте тиімді көмек
Жағымсыз белгілерді жоюдың көптеген жолдары бар. Массаж салондарында және сұлулық орталықтарында белгілі проблемадан құтылуцеллюлитке қарсы вакуумдық массажер ұсынылады. Көптеген әйелдердің пікірлері бұл емдеу әдісі ауруды жеңуге ғана емес, жалпы денсаулық жағдайын жақсартуға көмектесетінін айтады.
Бұл ағзадағы зат алмасу процестерін жақсарту арқылы қол жеткізіледі. Массаж процедураларының курсынан кейін терінің күйі қалай өзгеретіні, бұлшықеттердің шаршауы және жалпы ыңғайсыздық жойылады. Жағымсыз белгілер омыртқаның аздап босаңсуы және буындардың икемділігімен ауыстырылады.
Жұмыс принципі
Көптеген шолулар құрылғыны пайдаланудың ыңғайлылығы мен артықшылықтары туралы айтады. Вакуумдық целлюлит массажері шыны массажы принципі бойынша жұмыс істейді. Оның әсері орыс моншасына баруға ұқсайды.
Арнайы банкалармен уқалау кезінде тері бетінде тегіс қозғалыстар жасау керек. Басудың қарқындылығы мен дәрежесін дербес реттеу өте қиын. Шамадан тыс құлшыныс травматикалық салдарға әкелуі мүмкін. Целлюлитке қарсы вакуумдық массажерді пайдалану әлдеқайда ыңғайлы. Мұндай құрылғының көмегімен сұлулық салонында сауықтыру терапиялық процедураларының курсын алуға болады.
Вакуумды дене массажері теріні және астындағы май қабатын тартады. Осылайша, көлемді саптаманың ішінде жүйке ұштарын тітіркендіретін вакуум пайда болады. Терең массаж қан айналымын ынталандырады, тіндерді жылытады, осылайша тері астындағы шөгінділердің бұзылуына және ісінуді кетіруге ықпал етеді. Нәтиже қажет пайда боладықан мен лимфа қозғалысының жылдамдығын өзгертетін рефлекстер. Тер және май бездері құрамында еріген токсиндері бар сұйықтықты белсенді түрде бөле бастайды.
Массаж процедураларының толық курсынан кейін тері жеңіл және тегіс болады, бұлшықеттер тонусын жоғарылатады. Бұл оң пікірлермен расталады. Вакуумдық целлюлит массажері терінің бетін тегістеуге көмектеседі, оның қаттылығы мен серпімділігін жақсартады, сау түс береді.
Үйдегі массажер - мәміле?
Максималды әсерге жету үшін вакуумды массажды басқа манипуляциялармен біріктіру қажет. Олар микромассаж, электрополис, талассотерапия, бальнеологиялық процедуралар болуы мүмкін. Айта кету керек, кешенді емдеуді жылына кемінде екі рет жүргізу пайдалы.
Егер емделуге тиісті көңіл бөлінсе, оған қыруар қаржы кетеді. Мұндай шығындарды көтере алмайтындар үмітін үзбеуі керек. Үйде қолдануға арналған вакуумдық массажерлер шығудың тамаша жолы болуы мүмкін. Пайдалы құрылғыны ашық сауда желісінен немесе интернет-дүкеннен сатып алуға болады.
Үйдегі құрылғының көмегімен емдеу сеанстарын өзіңізге ыңғайлы уақытта ыңғайлы ортада жүргізе аласыз. Көптеген шолулар мұны растайды. Вакуумдық целлюлит массажері салонға мүмкіндігінше жақын пайдалы процедураларды өз бетінше орындауға мүмкіндік береді.
Неге назар аудару керек
Уқалағыштардың алуан түрін ұсынадыкез келген сатып алушы үшін түсініксіз болуы мүмкін. Қай құрылғыны тоқтатқан дұрыс екенін бірден анықтау қиын.
Целлюлитке қарсы вакуумдық массажер көп мөлшерде саңылаулармен жабдықталуы керек. Олардың әрқайсысының белгілі бір пішіні мен диаметрі бар, сондықтан әртүрлі сору тереңдігі мен қарқындылық дәрежесі бар терінің проблемалы аймақтарында жұмыс істей аласыз.
Дұрыс құрылғыны таңдаңыз
Иілгіш сабы бар массажерді пайдалану өте ыңғайлы. Ол электр желісінен және ауыстырылатын батареялардан бірдей тиімді жұмыс істейтіндіктен, құрылғыны жолда өзіңізбен бірге алып жүруге болады. Құрылғының дірілі серпімді резеңке роликтермен нәзік әсер ететін теріге беріледі.
Сіз банка тәрізді пластик саптамасы бар ұзартылған құрылғыны таңдай аласыз. Басқару түймелерінің көмегімен ол қысымның қарқындылығын және экспозиция жылдамдығын реттейді.
Саяхаттауды ұнататын әйелдер шағын өлшемді вакуумдық массажер туралы жақсы пікірлер қалдырады. Шағын құрылғыны сөмкеде оңай тасымалдауға болады.
Қолдануға қарсы көрсетілімдер
Аппараттық массаждың айқын артықшылықтары бар адамдар үшін целлюлитке қарсы процедураларға тыйым салынады:
- варикозды тамырлар;
- ісіктердің әртүрлі түрлері;
- тері ауруы немесе жарақат;
- жүрек, бүйрек немесе бауыр проблемалары;
- жүктілік.
Кеңүйде денсаулық сақтау құрылғысын пайдалану тәжірибесі өте оң пікірлер тудырады. Целлюлитке қарсы вакуумдық массажерді артық салмақты азайту, теріні қатайту, кернеу мен бұлшықет ауырсынуын жеңілдету үшін де қолдануға болады. Физикалық жүктеменің жоғарылауымен, стресстік жағдайлармен, созылмалы шаршаумен, ыңғайлы тұрмыстық техника бірінші көмекші болады. Сондықтан үйде қолдануға арналған целлюлитке қарсы вакуумды массажерлер сатып алудың қажеті бар ма деген сұраққа сіз «иә» деп сенімді түрде жауап бере аласыз.
