Әр әйел целлюлиттен құтылуды армандайды. Өйткені, бұл бақытсыздық бүгінде нағыз проблемаға айналды. Дұрыс емес тамақтану және пассивті өмір салты әйел денесін мүлдем боямайтын апельсин қабығының дамуына ықпал етеді. Бұл мақалада сіз целлюлитке қарсы роликті массажердің не екенін білесіз. Нағыз пайдаланушылардың пікірлері дұрыс таңдау жасауға және қысқа мерзімде тегіс және сау теріге ие болуға көмектеседі.
Апельсин қабығының әсерінен қалай құтылуға болады?
Қазіргі таңда целлюлит мәселесі 40-тан асқан әйелдерді ғана емес, жас қыздарды да мазалайды. Мамандар мұны тағамға қосылатын көптеген химиялық заттарға байланысты дейді. Сонымен қатар, отырықшы жұмыс және пассивті өмір салты фигураға теріс әсер етеді және целлюлиттің пайда болуына ықпал етеді. Бірақ бұл мәселені қалай шешуге болады?
Біріншіден, сізге қажетдиетаңызды қайталаңыз. Тұз, қант және химиялық қоспалары жоғары тағамдарды сатып алудан аулақ болыңыз. Жаңа піскен көкөністер мен жемістерге артықшылық беріңіз. Ашыған сүт өнімдерін диетаңызға қосып, көбірек таза су ішіңіз.
Екіншіден, жүйелі түрде жаттығу. Спортзалға тіркеліп, жаттығулармен шаршаудың қажеті жоқ. Күнде таңертең жаттығу жасап, күндіз көбірек қозғалу жеткілікті.
Үшіншіден, теріңізге күтім жасауды бастаңыз. Мұны істеу үшін сіз жылыту кремдері мен гельдерін ғана емес, сонымен қатар көмекші құралдарды да пайдалануыңыз керек. Осы мақсатта целлюлитке қарсы роликті массажер өте қолайлы. Бұл құрылғының не екенін және оны қалай дұрыс пайдалану керектігін жақын арада білетін боласыз.
Роликті целлюлит массажері
Әйелдердің пікірлері тегіс тері үшін күресте тек диетаға отыру жеткіліксіз екенін дәлелдейді. Әртүрлі құрылғылар нәтижені айтарлықтай жылдамдатуға көмектеседі. Мысалы, мамандар арасында да оң пікірлері бар целлюлит роликті массажер бірнеше аптадан кейін әдемі рельефті табуға көмектеседі. Бұл ретте сұлулық салондарындағы қымбат рәсімдерге ақша жұмсаудың қажеті жоқ.
Бұл бірегей құрылғы жамбас пен бөкселерде жағымсыз рельефті қалыптастыратын тері астындағы майды ыдыратуға көмектеседі. Оған қоса, процедураны кез келген ыңғайлы уақытта орындап, процесті өзіңіз басқара аласыз.
Роликті массажерді қалай таңдауға болады?
НегізгіЦеллюлитке қарсы қолмен массажерлер тұтқаны және қалқымалы роликті қамтиды. Корпус материалы пластиктен немесе силиконнан, сондай-ақ ағаштан немесе табиғи тастан жасалған болуы мүмкін. Сондықтан, модельді таңдау тек массажерді пайдаланудың жеке қалауы мен сезімдеріне байланысты болады. Өйткені, кейбір әйелдердің терісі сезімтал, сондықтан олар жұмсақ силикон роликтерін қолдануға мәжбүр. Ал терісі дөрекі материалдарға шыдайтындар ағаш массажерді сатып ала алады.
Бюджетіңіз болса, кәдімгі пластиктен жасалған құрылғыны сатып алуға болады. Ең қымбат массажерлер табиғи эбониттен жасалған. Мұндай құрылғының бағасы 10 мың рубльге жетуі мүмкін.
Металдан жасалған қол массажерлері де бар. Дегенмен, пайдаланушылардың пікірінше, бұл үйде пайдалану үшін ең қолайсыз нұсқа. Мұндай массажердің салмағы өте үлкен, соның арқасында қол монотонды қозғалыстарды қайталаудан тез шаршайды. Ал материалдың өзі теріде ыңғайсыздық пен тітіркенуді жиі тудырады.
Алайда, пікірлері оң болатын кез келген роликті целлюлит массажері мәселені шешуге көмектеседі. Ең бастысы - процедураны жүйелі түрде жүргізу және дұрыс тамақтануды сақтау.
Қол роликті массажерді қалай пайдалануға болады?
Процедурадан бұрын теріні мұқият тазалау керек. Осы мақсатта кофе мен балға негізделген үй скрабы жақсы сәйкес келеді. Дегенмен, кәсіби құралдарды да қолдануға болады. Тері толығымен құрғағаннан кейін,Ылғалдандырғыш немесе массаж майын жағыңыз. Бұл теріні қоректік заттармен қанықтырып қана қоймайды, сонымен қатар процедура кезінде ыңғайсыздықты азайтады. Мұны мамандар ғана емес, тұтынушылардың көптеген пікірлері де дәлелдейді.
Роликті целлюлитке арналған массажерді теріні күшпен басып, проблемалы аймақтарға ғана қолдану керек. Бұл жағдайда қозғалыстар қарқынды болуы керек. Дегенмен, сезімдеріңізді бақылаңыз. Процедура барысында қандай да бір ыңғайсыздық туындаса, жүктемені азайтыңыз. Теріге тым өрескел әсер ету көгеруге әкелуі мүмкін. Терінің бір аймағына әсер ету ұзақтығы 10-15 минуттан аспауы керек екенін есте сақтаңыз.
Роликті массажерді қолданудың әсері
Құрылғыны пайдаланудың оң нәтижесін бір ай күнделікті қолданғаннан кейін көруге болады. Пайдаланушылардың пікірінше, тері көзге көрінетіндей тартылып, тегістеледі. Бұл жағдайда апельсин қабығының әсері бірте-бірте жоғалады. Бұл теріде туберкулездің пайда болуына себеп болатын майлы шөгінділердің ыдырауына байланысты болады.
Нәтижені бекіту үшін 2-3 апта сайын 10 күн бойы үй массажы курсын жасау ұсынылады. Сонымен қатар, дұрыс тамақтану және физикалық белсенділік туралы ұмытпаңыз. Өйткені, әдемі фигура әйелдің жасына қарамастан үнемі күтімді қажет етеді.
Қол роликті целлюлит массажы: нақты пайдаланушы пікірлері
Тек дүние жүзіндегі пайдаланушылардың тәжірибесі сіздің денеңізді жақсартудың кез келген әдісінің тиімділігін дәлелдей алады. Сонымен, шолулар жиі кездесетін роликті ағаш целлюлит массажері - кез келген әйел үшін нағыз олжа. Өйткені, бұл қарапайым құрылғы бір айдың ішінде әдемі рельефті беріп, терінің ақауларын тегістей алады. Мұндай массажердің құны шамамен 200 рубльді құрайды. Пайдаланушылардың пікірінше, осы бағаға сіз целлюлитпен күресуде нағыз көмекші аласыз.
Алайда құрылғыны уақтылы күту туралы ұмытпау керек. Әрбір процедурадан кейін роликтерді сабынды немесе спирт ерітіндісіне батырылған мақта тампонымен сүртіңіз. Бұл бактериялардың пайда болуын болдырмайды және массажерді ұзақ уақыт тамаша күйде сақтайды.
Сарапшының пікірі
Апельсин қабығы мәселесіне маманданған косметологтар да массажерлер туралы бірауыздан келіседі. Өйткені, бұл үйде армандаған фигураны табуға көмектесетін жалғыз әдіс.
Целлюлитке қарсы дұрыс роликті массажерді таңдауға көмектесетін жалғыз нәрсе - шолулар. Дәріханалар осы қарапайым құрылғылардың кең ауқымын ұсынады. Сізге тек өзіңізге сәйкес келетінін таңдау керек.
