Барлық әйелдер әрқашан мүмкіндігінше ұзақ уақытқа тартымды болып қалғысы келеді. Бірақ бұған әркім қол жеткізе алмайды. Уақыт өте келе беттің сопақшасы өзінің айқын контурын жоғалтады, тері қыртыстарды және әжімдерді «безелей» бастайды. Бұл кезде беттің төменгі бөлігінде бульдог щектері пайда болады. Әйелдің жасын опасыздықпен сататын солар.
Кейбір арулар косметикалық ақаудан құтылу үшін ең қауіпті процедураларға дайын. Бірақ хирургтың пышақ астына өту қажет емес. Бастапқы кезеңде сіз заманауи сұлулық индустриясы ұсынатын радикалды әдістерге жүгінбей-ақ, мәселені өз бетіңізше жеңе аласыз.
Үй жағдайында салбыраған беттерден қалай құтылуға болатынын қарастырыңыз. Бастау үшін, әрине, олардың пайда болу себептерін қарастыру керек.
Жақтардың салбырауының себептері
Мәселемен мүмкіндігінше тиімді күресу үшін оның пайда болу сипатын түсіну керек. Бет терісінің пайда болуының негізгі себептері келесі факторларды қамтиды:
- Жаман тұқым қуалаушылық. Генетикадан жасыру мүмкін емес дегенді жиі естисіз. Үлкен әйелдер болсабір отбасы салбыраған жақтардың иелері болса, олардың ұрпақтары да осындай проблемаға тап болуы ықтимал. Бірақ бұл сізге қолыңызды қойып, мұндай жағдайға шыдау керек дегенді білдірмейді. Мүмкіндігінше ертерек бастасаңыз, бұл мәселені шешудің көптеген жолдары бар.
- Артық салмақ. Майлы тіннің артық мөлшері, тіпті жас қыздарда да, щектің жоғарғы бөлігінде қалуға қабілетті емес. Артық фунттан зардап шегетін ханымдарда щектердің салбырауы жиі болатынын жиі байқауға болады.
- Жасқа байланысты тері өзгерістері. Бұл желелердің пайда болуының ең көп таралған себебі болуы мүмкін. Әдетте, 30 жастан кейін тері астындағы майды тері біркелкі ұстай алмайды.
- Диетаның ерекшеліктері. Сарапшылардың пікірінше, бет жағындағы тері астындағы майдың қоры бар. Мұндай «қойманы» қалыптастыру процесі артық салмақтың іш пен жамбасқа қалай түсетінімен салыстырылады. Дәл осы себепті фигураға және бетке зиян келтіретін өнімдерді теріс пайдаланудың қажеті жоқ. Диетаңыздан тұзды, майлы, қуырылған, қантты тағамдарды алып тастаңыз немесе азайтыңыз. Ащы тағамдардан, кофеинді сусындар мен газдалған сусындардан аулақ болыңыз.
- Терінің жеткіліксіз ылғалдануы. Бұл бет күтімінің дәстүрлі түсінігі туралы емес, бүкіл дененің сусыздануы туралы. Таза суды тұтынудың болмауына байланысты теріні токсиндерден босату процестері баяулайды, артық май массасы жиналады.
- Бастың дұрыс емес орналасуына байланысты жаман әдеттер. Беттің салбырауына әкелетін позалардан аулақ болуға тырысыңыз. Кітап оқып, тамашалайдыТеледидар жатқанда, компьютерде отырғанда басын шалқайтып, т.б.
Бульдог беттерін қалай кетіруге болады? Ең алдымен, бұл мәселені тудыратын факторларды жоюға тырысу керек. Содан кейін сізге белгілі бір уақыт ішінде белгілі бір шешімді көрсету және мамандардың ұсыныстарын орындау қажет болады. Еңбегіңіз жүз есе қайтарылады.
Арнайы диета
Артық салмақ әрқашан әйелдің сыртқы келбетіне, әсіресе бетіне әсер етеді. Бетінің салбыраған сопақшасы отырықшы өмір салтын ұстанатын, зиянды тағамды ұнататын, семіздікке байланысты ауыратын, артық салмағы бар адамдарды жиі алаңдатады.
Айта кету керек, сіз кенеттен салмақ жоғалта алмайсыз. Терінің қатайтуға уақыты жоқ. Ол салбырап, бетке мұңды кейіп береді. Содан кейін бульдог щектерін қалай жоюға болады? Сіз бұл мәселеге сауатты түрде жақындап, диетаңызды кезең-кезеңімен емдеуіңіз керек. Диетаңыздан барлық зиянды тағамдарды алып тастау керек.
Сыртқы келбетімізге қант, тұз, қуырылған, тұзды, ащы, ысталған және қышқыл тағамдар ғана емес. Сондай-ақ сұлулықты сақтау үшін тәттілерді, кекстер мен нандарды тұтынудан бас тарту немесе азайту керек.
Пайдалы өнімдер
Тек қана аштықтан өлу ғана қалған сияқты көрінуі мүмкін. Бірақ ол олай емес. Зиянды тағамдарды көкөністермен, жемістермен, сүт өнімдерімен алмастыру керек. Сорпалар мен жармалар сұлулық үшін күресте сіздің ең жақсы одақтасыңыз болады.
Біраз уақыттан кейін сіз артық салмақтың ғана емес, ішіңіздегі салбыраудың да кете бастағанын байқайсыз.щек аймақтары. Дегенмен, олар тері реңін қалпына келтіруге көмектесетін арнайы жаттығуларды орындаған кезде ғана толығымен жоғалады.
Косметика
Егер сіз күрделі түрде әрекет етсеңіз, беттің тартылған сопақшасы үшін күресте айтарлықтай нәтижеге қол жеткізуге болады. Келесі маңызды қадам - дұрыс және толық тері күтімі. Арнайы косметикалық өнімдерді қолданбай максималды нәтижеге қол жеткізу екіталай.
Қазіргі нарық нәзік, бірақ тиімді жұмыс істейтін қуатты құралдарды ұсынады. Олардың көмегімен сіз теріні тығыз, серпімді және серпімді ете аласыз. Тәуелділік пайда болмас үшін және нәтиже азаятын үшін күтімді мезгіл-мезгіл өзгертуді ұмытпаған жөн.
Танымал көтеру өнімдері
Бульдог беттерін косметикамен қалай кетіруге болады? Ең тиімдісін пайдаланыңыз. Ең танымал жүк көтергіш өнімдердің ішінде біз мыналарды ерекшелейміз:
- Қартаюға қарсы сұйықтық Lancome шығарған Rénergie Multi Lift Ultra Fluid. Өнім 35 жастан бастап қолдануға арналған. Формула зығыр сығындысына негізделген. Крем қажетсіз пигментациямен күреседі, әжімдер мен қатпарларды жояды, терінің серпімділігін жақсартады.
- Виши Неовадиолдан «Күндізгі крем-менопауза кезіндегі қалыпты теріге күтім жасау» компенсациялау кешені. Өнімнің әрекеті композициядағы гиалурон қышқылы мен проксиланның құрамына байланысты. Өнім теріні ылғалдандырады, қалпына келтіреді және өз коллагенін өндіруді ынталандырады. Өндіруші салбыраған щектерді қалай жою керектігін біледі. Бульдог беттерін алып тастаңызбұл өнім әлдеқайда оңай болады.
- Бет кремі Garnier "Белсенді көтеру + 45". Белсенді ингредиенттер - теңіз шырғанақ майы және жас өсімдік жасушалары. Өндірушінің айтуы бойынша және тұтынушылардың оң пікірлері бойынша, крем терінің серпімділігін жақсартады және бет контурын нығайтады.
- L'Oreal Paris Revitalift Laser x3 күндізгі кремі. Қартаюға қарсы формуланың негізгі компоненттері проксилан, липогидокси қышқылы болып табылады. Бұл құрал әжімдерді түзетеді, беттің сопақшасын визуалды түрде қатайтады және теріні сергітеді. Крем сонымен қатар коллаген талшықтарын нығайтады. Мұндай құралмен брлямимен күресу өте оңай.
- Vichy Liftactiv Жоғарғы Әжімге қарсы крем. Күшті көтеру әсері бар құрал қартаю бет терісінің иелерінде өзін дәлелдеді. Өндіруші кремді аденозин, рамноза, неогесперидин, кофеинмен байытқан. Бұл формула теріні қатайтады, түрлендіреді, серпімді және тығызырақ етеді.
Мұз текшелері бар бетті ысқылау
Жас және сергітілген бет терісінің тағы бір құпиясы бульдог беттерін қалай кетіруге болады деген сұраққа жауап береді. Мұз дененің қорғаныш қасиеттерін ынталандырады, эпидермис жасушаларында метаболизмді жақсартуға көмектесетін иммундық процестерді белсендіреді.
Теріде суық ысқылау нәтижесінде гиалурон қышқылының өндірілуі күшейеді, ол тегіс және ылғалданады. Бұл процедура ұлғайған тері тесіктерінен құтылуға, майлы жылтырды кетіруге және бет түсін жақсартуға мүмкіндік береді.
Мұз текшелерімен бүрку – қартаюға ұшыраған теріні сергітетін тамаша құрал. Мұндайқарапайым манипуляциялар салбыраны кетіруге және тургорды арттыруға көмектеседі.
Жұмыртқа сүзбесін көтеруге арналған маска
Беттегі бульдог беттерін қалай кетіруге болады? Үй маскалары икемділікті қалпына келтіруге көмектеседі. Оларды жүйелі түрде орындау керек, сонда нәтиже көп күттірмейді.
Өздеріңіз білетіндей, жұмыртқа терінің жастығын сақтау үшін қажет коллагеннің көзі болып табылады. Бұл құнды өнім эпидермисті витаминдермен және микроэлементтермен нәрлейді, қартаю процесін баяулатады.
Майлы теріге арналған маска дайындау үшін майсыз сүзбе қабылдаған жөн. Құрғақ түрі үшін орташа майлы өнімді сатып алған дұрыс. Жұмыртқаны алып, көбік пайда болғанша шайқаңыз. Бір ас қасық сүзбе мен зәйтүн майын қосыңыз. Барлық ингредиенттерді мұқият араластырыңыз.
Бет терісіне біртекті қоспаны жағыңыз, көз айналасындағы аумақты болдырмай. 30 минуттан кейін қолайлы температурада сумен шайыңыз. Ылғалдандырғышты жағуды ұмытпаңыз.
Осындай күшті маскадан кейін бетке массаж жасауға болады. Бульдог щектерін жуу арқылы қалай жоюға болады? Бұл әдісті толығырақ қарастырыңыз.
Контрастты жуу және компресстер
Суық және ыстық сумен кезектесіп жуу арқылы бос теріні қатайтуға болады. Сол әсерге салбыраған жерлерге компресс қолдану арқылы қол жеткізуге болады.
Соңғы процедураны йодталған тұз ерітіндісін қолдану арқылы жасауға болады. Таңертең және кешке салбырап кетуге компресс жағыңыз, нәтиже көп күттірмейді.
Бал массажы
Беттегі бульдог беттерін балмен қалай кетіруге болады? Арнайы массаж жасаңыз. Мұны таңертең жасау ұсынылады. Бұл процедура сіздің теріңізге ғана емес, бүкіл денеге күн бойы сергектік зарядын береді. Тоник массажын жасауға ерінбеңіз.
Балды саусақтарыңызбен бағыттап, бетіңізге аздап сипап қойыңыз. Массаж сызықтарының бағытын ұстаныңыз, теріні созбаңыз. Жылы сумен жуыңыз.
Сүлгілер
Үйде бульдог беттерін кетіруге кәдімгі орамал көмектеседі. Оны пайдалы шөптердің қайнатпасына сіңіріңіз. Ылғал матаны аккордеон сияқты бүктеп, иегіңізге жеткізіңіз. Енді сүлгіні теріңізге сәл түрту арқылы түзетіңіз.
Сол соққыларды салбыраған жақтың төменгі бөліктеріне де жасау керек. Бұл процедура үшін сіз жалбыз, сабақтастық, емдік түймедақ отварын пайдалана аласыз. Тұзды ерітінді де жақсы қатайтады.
Бет массажы
Беттің өздігінен массажы беттің сопақшасын нығайтуда жоғары тиімділікті көрсетеді. Процедура әрқашан таза қолмен және макияжсыз теріде жасалуы керек. Бетті созбау үшін май (жүзім тұқымы, шабдалы, зәйтүн немесе басқа) немесе нәрлендіретін кремді қолдану керек.
Күніне небәрі 5 жаттығу арқылы үй жағдайында бульдог беттерін тез кетіруге болады:
- Иектен құлақ қалпақшаларына дейін дөңгелек қозғалыспен щектеріңізді уқалаңыз. Теріні жылжытудан сақ болыңыз.
- Енді сол сызықтар бойымен штрих. Саусақтарыңыздың жастықшаларымен теріге қысым жасаңыз, бірақ жасамаңызжылжытыңыз.
- Иектен құлақ қалқасына дейін саусақтардың ұшымен щектерді жеңіл түртіңіз.
- Беттеріңізді және иегіңізді 5 рет басыңыз.
- Соңында, саусақтарыңызды щектеріңіздің үстінен - иектен бет сүйектеріне дейін, содан кейін уақытша аймаққа дейін ақырын жүргізіңіз. Соңғы бөлімде шағын цикл жасаңыз.
Бетті көтеруге арналған жаттығулар кешені
Бульдог беттерін қалай тез кетіруге болады? Жаттығуларды орындау үшін. Мұны күнделікті жасау керек. Олардың әрқайсысын 20 рет қайталаңыз:
- Беттеріңізді үрлеп, ауаны шығарыңыз. Соңғы санақты 10 секунд ұстаңыз.
- Үстіңгі ерніңізді тартыңыз, ауаны шығарыңыз. Соңғы есепшотты кешіктіріңіз.
- Алдыңғы төменгі ерін жаттығуын қайталаңыз.
- Аузыңызға ауа алып, оны жылжытыңыз.
- Аузыңызды кең ашып, «О», «А», «S» дыбыстарын анық және аздап кернеумен айтыңыз.
- Ерніңізді түтікпен тартыңыз және дем шығарған кезде ауаны итеріп «У», «Ю» деп айтыңыз. Жоғарғы еріннің үстінде әжімдер жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
Бульдог щектерін кетіруге арналған бұл қарапайым жаттығулар жинағы терінің сарғаюын жеңілдетумен қатар көмектеседі. Нәтижесінде, толық бет жұқа болады.
Тарық сопақ бетке арналған экспресс жаттығулар
Егер сіз бульдог беттерінен арылуға бел бусаңыз, үй жаттығулары сізге көмектеседі:
- Арқаңызды түзу етіп орындықтың шетіне отырыңыз. Терінің созылуын сезіну үшін мойыныңызды бүйірге бұрыңыз. Сіз осы қалпында қалуыңыз керек.2-4 минут. Содан кейін жаттығуды екінші жағынан қайталаңыз.
- Басыңызды оңға бұрып, ерніңізді созыңыз. Екі минут бойы белсенді шайнау қозғалыстарын жасаңыз. Басыңызды қарама-қарсы жаққа бұрып, қайталаңыз.
- Мойынды оңға, сосын солға бұр. Мұны тез және белсенді түрде жасаңыз. 20 рет жеткілікті.
- Басыңызды көтеріп, бүйірге бұрылыңыз. Төменгі ерінді үстіңгі ерінді тартып көріңіз. Бұл позицияда 2 минут тұрыңыз. Екінші жағы үшін қайталаңыз.
Айқын нәтижеге қол жеткізу үшін орташа есеппен төрт апта күнделікті жаттығу жеткілікті. Осылайша сіз тіпті бульдог жасындағы беттерді кетіре аласыз.
Косметологтар бетіңіздің жағдайын мүмкіндігінше ертерек бақылауға кірісуге кеңес береді. Терінің салбырауы мен салбырауын болдырмау оны алып тастаудан әлдеқайда оңай.
