Кез келген қыз фигураның кез келген кемшіліктерін жасыра алатын және сыртқы келбетіңізге жұмбақ әсер беретін әдемі біркелкі тотығудан бас тартпауы екіталай. Сонымен қатар, тотығу, теріңіздің проблемалық аймақтарын жасырасыз. Атап айтқанда, бет терісі жақсарып қана қоймайды, сонымен қатар аз мөлшерде ультракүлгін бактерицидтік қасиеттерге ие - ол безеулерді құрғатады, кішкентай жараларды көрінбейтін етеді. Бірақ оның кемшілігі де бар. Біріншіден, күн сәулесі де, ақшыл теріге арналған солярий де тым қауіпсіз емес. Шынында да, шамадан тыс мөлшерде олар бетті айтарлықтай қартаюы мүмкін. Екіншіден, тотығудан кейін тері жақсы көрінсе де, бірнеше күннен кейін жағдай жақсарып қана қоймай, тіпті нашарлауы мүмкін. Бұл әсіресе проблемалы терісі бар адамдарға қатысты. Үшіншіден, безеулерді маскировкалау арқылы сіз оларды жою мәселесін шешпейсіз, ал егер сіз безеулерге тиісті назар аудармасаңыз, жағдай нашарлауы мүмкін. Сондықтан, кез келген жағдайда,тотығуға мұқият қарау керек.
Күн немесе солярий?
Ашық тері үшін кез келген табиғаттағы ультракүлгін сәулелердің әсері өте қауіпті. Солярийді «жақтап» және «қарсы» деген әртүрлі пікірлер бар, бірақ келесі фактілер даусыз.
- Онкологтар жүргізген зерттеулер солярийлерді жақсы көретін адамдарда онкологиялық ауруға шалдығу қаупі күнге шомылғанға қарағанда жоғары екенін көрсетті.
- Солярийдің ультракүлгін сәулелерінің астында күйіп қалу оңайырақ, әсіресе сезімтал, ақшыл теріге ие адамдар үшін. Кейінірек ыңғайсыздықты сезінбеу үшін қалай тотығу керек? Кем дегенде уақыт шектеулерін сақтаңыз.
- Барлық салон иелерінің адалдығы туралы жүз пайыз айту мүмкін емес. Кейбіреулері шығындарды азайту үшін шамдарды өте сирек ауыстырады, бұл пайдаланушылар арасында тері ауруларының қаупін арттырады.
- Тотығу қызметінің өзі жақында пайда болғандықтан, оның адам ағзасына әсері толық зерттелмеген.
Шельзингте тотығу ережелері
Біріншіден дәрігерге хабарласып, қарсы көрсетілімдеріңіз бар-жоғын сұрау керек. Жүрек-тамыр жүйесі аурулары бар, туберкулездің ашық түрі бар адамдарға солярийге баруға қатаң тыйым салынады. Сондай-ақ дерматологпен кеңес алыңыз: жиі ашық теріге арналған солярийге тыйым салынады, сондықтан сіз осы топта екеніңізге көз жеткізіңіз. Әрі қарайультракүлгін сәулеленудің бір бөлігі алдында теріңізді дайындау қажет. Бұл сізге солярий косметикасы көмектеседі, оның ішінде күннен қорғайтын кремдер мен терінің құрғауын болдырмайтын әртүрлі майлар, сондай-ақ мүмкін күйіп қалу, әсіресе сіз бірінші рет баратын болсаңыз. Косметика тотығу алдында бірден қолданылуы керек. Солярийге барудың негізгі ережелері - шашыңызды кептіруден қорғайтын қалпақ кию, сондай-ақ ультракүлгін сәулеленуден қорғайтын көзілдірік. Солярийге барар алдында сарапшылардың кеңестерін елемеңіз. Ашық тері үшін, сондай-ақ ультракүлгін сәулеленуге бірінші рет ұшырайтындар үшін сеанстың максималды ұзақтығы 7 минуттан аспауы керек. Әйтпесе, күйік пайда болуы мүмкін.
