Мүйізді қабаттың қабыршақтануы терінің жақсы күйін және табиғи тонусын сақтау үшін қажетті қадам болып табылады. Өз қолыңызбен скраб жасау көп уақытты қажет етпейді, бірақ дайын косметикадан айырмашылығы, оның құрамында белгісіз химиялық компоненттер жоқ. Бұл процедура көптеген оң қасиеттерге ие және бүкіл әлемдегі қыздар арасында өте танымал.
Ингредиенттерді таңдау
Скраб дайындау үшін кез келген пәтерден табуға болатын көптеген ингредиенттерді қолдануға болады. Бірақ оның құрамында қабыршақтандыратын, жұмсартатын және нәрлендіретін ингредиенттер болуы керек екенін есте ұстаған жөн. Өз қолыңызбен скраб жасау үшін қымбат компоненттерді сатып алудың қажеті жоқ. Ең танымал және тиімді ингредиенттер:
- кофе;
- сұлы;
- қарақұмық;
- сода;
- тұз;
- қант;
- түрлі жемістер мен жидектердің сүйектері;
- табиғи және эфир майлары;
- сабын негізі;
- сүт өнімдері;
- бал.
Барлық ингредиенттерді біріктіру кезінде жеке аллергиялық реакцияларды және олардың теріге әсерін ескеру қажет. Мысалы, кейбір қоспалар тек денені қабыршақтайды, ал басқалары жан-жақты және бетке қолдануға болады.
Қолдану ерекшеліктері және пайдалы қасиеттері
Үйде жасалған скрабтар жоғары тиімділігіне, қауіпсіздігіне, кез келген түрге пайдалануына және дайындаудың қарапайымдылығына байланысты үлкен сұранысқа ие. Барлық ұсыныстарды орындау, рецепт бойынша әрекет ету және оны теріге мұқият тарату өте маңызды. Негізгі пайдалы қасиеттер келесідей:
- Интенсивті қабыршақтану және кірді тазарту.
- Теріге жұмсақ.
- Қауіпсіздік.
- Табиғи ингредиенттер.
- Айналымды жақсартыңыз.
- Жасуша жаңаруын ынталандыру.
- Кез келген түрі мен жасы үшін қолжетімді.
- Қамқорлық косметикасының ену қабілетін жақсартыңыз.
- Пісірудің көптеген нұсқаларының болуы.
Скрабты өз қолыңызбен дайындау үшін ингредиенттерді таңдап, оларды ұсынылған пропорцияда араластыру керек. Бірақ максималды әсер алу үшін теріні дайындау қажет. Алынған қоспаны қолданбас бұрын, бетті сәндік косметикадан және басқа ластаушы заттардан тазарту өте маңызды. Белсенді ингредиенттер тереңірек қабаттарға еніп, тері тесігін көрнекі түрде тазарту үшін терініыстық сумен бу. Кез келген қабыршақтайтын бөлшектердің бетке зақым келтіруі мүмкін екенін есте сақтау өте маңызды, сондықтан скрабты көз аймағына әсер етпей, жұмсақ, жеңіл қозғалыстармен тарату керек.
Қарсы көрсетілімдер
Кәсіби косметологтар өздігінен жасалған скрабтарды қолдану жеткілікті тиімді екенін айтады, бірақ бұл процедураның бірқатар қарсы көрсеткіштері бар. Мысалы, дерматит пен қабынған жерлер болған кезде жұмсақ құрамдарды (пилингтер, қышқыл тониктерді) қолданған жөн. Сондай-ақ, айқын капиллярлары бар тым сезімтал тері типінің иелеріне оларды пайдалану ұсынылмайды.
Кофе
Көптеген қыздар бұл ингредиентті көптеген сұлулық рецепттерінде белсенді пайдаланады. Үйде кофе скрабын дайындау үшін жерді 1: 2 пропорциясында қайнатып, қалған суды алып тастау керек. Бұл компонент өлі тері жасушаларын тамаша қабыршақтайды, тонусын қалпына келтіреді, жұмсартады және нәрлендіреді. Айта кету керек: кофе теріге сәл қола реңк береді, бұл сөзсіз артықшылық.
Суық кофені өздігінен қолдануға болады, бірақ жақсы әсер ету үшін келесі ингредиенттерді қосуға болады:
- 1 шай қасық бал және 3 тамшы шай ағашы эфир майы - қоспасы майлы және проблемалы тері иелеріне жарайды;
- 2 шай қасық тұз және ақ саз - созылу белгілеріне арналған ең жақсы рецепт;
- 1 шай қасық зәйтүн майы, қант және даршын жылдамжылыту қасиеттеріне байланысты целлюлиттен құтылу.
Қолданар алдында компоненттердің тереңірек енуі үшін тесіктерді ашуға көмектесетін ыстық ваннаны қабылдаған жөн. Барлық ингредиенттерді біртекті консистенцияға біріктіргеннен кейін композиция 5 минут бойы жеңіл массаж қозғалыстарымен теріге біркелкі таралады. Целлюлитті тиімді жою үшін табиғи қылшықтардан жасалған қатты щетканы қолдануға болады. Косметологтар композицияны теріге әсер еткеннен кейін 7-10 минут бойы маска ретінде қалдыруды ұсынады. Үйде кофе скрабын жасау оңай. Бұл құрал қымбат салон рәсімдеріне балама болып табылады, пилинг пен кемшіліктерді тез жоюға көмектеседі, әдемі қола реңк береді және теріні тамаша жұмсартады.
Содаға қарсы ем
Бұл компонент DIY скрабтарын жасау үшін өте танымал. Безеу мен қара нүктелерді емдеуге арналған үй рецепті бактерияға қарсы әсері бар ингредиенттерді қамтиды. Ол сондай-ақ бетті тегістеуге, тері өңін тегістеуге және табиғи су балансын қалпына келтіруге қабілетті. Кәсіби косметологтар бұл опцияны майлы, аралас және проблемалық түрлердің иелеріне ұсынады, өйткені ол артық майды кетіреді, қабынуды болдырмайды және оттегінің енуін жақсартады.
Үйде жасалған ас содасы скрабын жасау үшін 1 шай қасық негізгі ингредиент, 1 ас қасық тұз және 2 ас қасық суды біріктіру керек. Мұқияттегіс болғанша араластырыңыз және жеңіл ысқылау қозғалыстарымен бетке жағыңыз. Тиімді әсер ету үшін процедура 5 минут бойы орындалады, содан кейін оны маска ретінде қалдыруға болады. Содан кейін салқын сумен шайып, ылғалдандырғышты жағыңыз. Содалы скрабты 10 күнде 1 реттен артық қолдану ұсынылмайды.
Қарақұмық
Бүгінгі таңда целлюлитпен күресудің көптеген косметика, процедуралар және басқа да жолдары бар. Қыздар мен кәсіби косметологтардың пікірінше, қарақұмық скрабы өте тиімді және бюджеттік нұсқа болып табылады. Дайындау үшін жарманы кофе тартқышпен ұнтақтап, бір ас қасық бал мен теңіз тұзын қосып, тегіс болғанша араластырыңыз. Ұнтақталған ұнда терінің тұтастығын бұзуы мүмкін өткір бөлшектердің қалмауын қамтамасыз ету өте маңызды.
Таза, құрғақ денеге скрабтың аз мөлшерін жағып, 2 минут бойы массаждық қозғалыстармен проблемалы жерлерге жағыңыз. Содан кейін композицияның қалған мөлшерін қосып, шамамен 5 минут әрекет етіңіз. Бұл процедура кезінде қанның ағып кетуін және тән жану сезімін сезінесіз.
Барлық манипуляциялардан кейін қарақұмық скрабының қалдықтары (теріге өте тиімді) жылы сумен жуылады, содан кейін май немесе тегістейтін крем жағу керек. Пікірлердегі қыздар тұрақты пайдалану кезінде тонус пен серпімділік қалпына келтірілетінін, беті тегіс болатынын және целлюлит азырақ байқалатынын атап өтеді. Бұл скрабпроцедураны белсенді өмір салты мен дұрыс тамақтанумен үйлестіре отырып, аптасына бірнеше рет қолдану ұсынылады.
Сұлы
Көптеген қабыршақтайтын ингредиенттерден айырмашылығы, сұлы майы ең жұмсақ және кез келген тері түріне жарамды болып саналады. Ол мүйізді қабатты жоюға бағытталған, регенерация процестерін ынталандырады, қан айналымын жеделдетеді және бетін тегістейді. Үйде жасалған сұлы скрабының бірқатар оң қасиеттері бар, атап айтқанда:
- тазарту;
- тоник;
- ісінуді азайтады;
- табиғи тонды жақсарту;
- әжімдердің алдын алу;
- қабынуды, пилингті, қара нүктелерді жояды;
- жараның тез жазылуы.
Қартайған тері иелері үшін 1 ас қасық сұлы жармасына 30 мл сүт пен зәйтүн майын қосыңыз. Жеңіл қозғалыстармен бетке немесе денеге жағып, бірнеше минутқа қалдырыңыз және сумен шайыңыз. Пиллингті жою және терінің күйін жақсарту үшін келесі опция ұсынылады: сұлы ыдысына жылы бадам, шабдалы және кокос майларын қосыңыз, тұтқыр суспензия пайда болғанша араластырыңыз. Бұл скраб қарқынды ылғалдандырады, нәрлендіреді, мүйізді қабатты жояды, қара дақтарды ағартады және тері тесіктерін тазартады. Сұлы майы тіпті ең сезімтал тері түрлеріне де жұмсақ әсер етеді.
Скраб сабын
Әдетте барлық үйдегі сұлулық рецепттері бірден қолданар алдында және бір уақытта дайындалады. Керісінше, өздігінен жасалған сабын негізіндегі скраббірнеше ай сақталады және кез келген уақытта пайдаланылады. Көптеген қыздар бұл процесс өте ұзақ және күрделі деп санайды, бірақ іс жүзінде бұл мүлдем олай емес. Үйде скраб сабын қалай жасауға болады?
- 200 мл ерітілген арнайы негізді немесе иіссіз балалар сабын су моншасында және 3 ас қасық теңіз тұзын араластырыңыз.
- Барлық ингредиенттер су моншасында қайнатылады. Олар су қайнағанша жақсылап араластырады.
- Раушан және шай ағашының эфир майларының әрқайсысынан 15 тамшыдан қосыңыз.
- Массаны силикон қалыптарына таратыңыз.
- Толық қатқанша салқын, құрғақ жерде қалдырыңыз. Процесс 2-3 сағаттан бірнеше күнге дейін созылуы мүмкін (консистенцияға байланысты).
Бұл опцияны 3-4 күнде бір рет пайдалануға болады. Мұны істеу үшін барлық сәндік косметика мен қоспаларды алып тастаңыз, сабынды ылғалдандырып, үш минут бойы бетіңізді ақырын уқалаңыз. Қалдық сумен жуылады және ылғалдандырғыш жағылады.
Қорытынды
Әртүрлі ингредиенттерден жасалған қолдан жасалған скраб өте тиімді, бағасы қолжетімді және табиғи ингредиенттер. Бұл процедура көп уақытты қажет етпейді, ал қоспаның құрамы пәтерде болатын кез келген ингредиенттерді қамтуы мүмкін. Ең бастысы, жарақаттар мен сызаттарды болдырмау үшін массаж қозғалыстары мүмкіндігінше жеңіл және жұмсақ болуы керек.
