Балшықпен денеге орау - дене күтімі салондарындағы ең танымал процедуралардың бірі. Иә, мұнда эстетика аз: балшықпен жағылған дене тартымды көрінбейді. Бірақ алғашқы емдеудің өзі таңғажайып нәтиже әкелетіні сонша, балшықта бірнеше минут болу өте ұсақ-түйек.
Сөзде сөз, ал шындығында ше? Балшықпен қаптаманың қандай пайдасы бар? Процедураның қандай түрлері бар. Бұл туралы толығырақ мақалада.
Бізге орамал не үшін қажет?
Балшықты денеге орау оң әсер етеді және т.б. Иә, процесс эстетикалық емес болып көрінеді, бірақ ол денеге релаксация, жағымды сезімдер мен артықшылықтар әкеледі. Балшықпен қаптамалар не үшін қажет?
- Процедурада қолданылатын балшық тері жасушаларын дененің өзі шығармайтын элементтермен қанықтырады. Карбон және гумин қышқылдары теріні сергіту және жасару үшін өте қажет.
- Процедура бұлшықет ауырсынуын жеңілдетеді,бірлескен белсенділікті жақсартады, бұл әсіресе физикалық жаттығулардан кейін жақсы.
- Балшықтан жасалған целлюлитке қарсы орамдар "апельсин қабығымен" тиімді күреседі.
- Қанның микроциркуляциясын жақсартады.
- Тері жасару және қатайту пайда болады.
- Балшықпен орау белдегі, жамбастағы және т.б. артық сантиметрді «күйдіргісі» келетіндерге арналған.
- Теріні ішінен тазарту үшін (токсиндер мен токсиндерді кетіру), тері тесігін тазарту және эпидермистің өлі жасушаларын кетіру үшін.
Иә, және жай ғана бос жұмыс аптасынан кейін бүкіл денені босаңсу үшін, психологиялық жеңілдік үшін. Бұл процедураны мезгіл-мезгіл және үйде дербес жасауға болады.
Қарсы көрсетілімдер
Балшықпен емдеу іс жүзінде қауіпсіз. Дегенмен, барлығына рұқсат етілмейді. Бірқатар қарсы көрсетілімдер бар.
- жедел кезеңдегі ішкі жұқпалы аурулар;
- варикозды тамырлар;
- терідегі жаралар, сызаттар және жарақаттар;
- аналық без кистасы, жатыр миомасы;
- онкология;
- қалқанша безінің дисфункциясы;
- жүрек-қантамыр жүйесіндегі бұзылулар.
Егер сізде бір немесе бірнеше қарсы көрсетілімдер болса, денеге арналған балшық орамынан бас тарту керек (целлюлитке қарсы немесе басқа әрекет) немесе балама косметикалық әдісті табу керек. Қарсы көрсеткіштерді елемеу процедура кезінде клиенттің жағдайын айтарлықтай нашарлатуы мүмкін.
Рәсім қалай орындалады?
Балшықпен орау техникасын қарастырмас бұрын, сақталуы әсерді күшейтетін құнды ұсыныстар берген жөн. Бұл кеңестер әсіресе үйде балшық жағумен айналысатындар үшін пайдалы болады.
- Процедураны кешке, ұйықтардан 3-4 сағат бұрын жасаған дұрыс.
- Сеанс кезінде асқазан бос болуы керек, яғни орамаға бір-екі сағат қалғанда соңғы тамақты ішу керек.
- Курс созылғанша сұйықтықты жеткілікті мөлшерде тұтыну қажет. Таза су, қантсыз шөп шайлары, жидек және жеміс-жидек сусындары мен компоттар (тәтті емес) жарайды.
- Курстың өзі бір сессиямен шектелмейді. Ол 2 күн жиілігімен 12-15 процедураға арналған.
Ал орындау техникасының өзі келесі қадамдардан тұрады:
- Теріні тазарту. Үйде балшықты орау алдында ванна немесе душ қабылдау керек. Бумен пісірілген дене қатты шүберекпен сүртіледі, бұл терінің күйзелісіне және оның бетіне қанның ағуына ықпал етеді. Осыдан кейін денеге скраб жағылады және теріні кератинденген бөлшектерден тазартады.
- Кірді де дайындау керек. Мұны ваннаға дейін де, кейін де жасауға болады. Бір уақытта бүкіл денені «орау» үшін шамамен 300 - 500 грамм қажет болады. Зат 37-40 ° C температураға дейін қызады, содан кейін денеге жұқа қабат таралады.
- Дене тамақ пленкасымен оралып, содан кейін көрпемен жабылады. Салондарда бұл үшін арнайы орауыш төсек жапқыштары қолданылады. Осы қалыпта 30-40 минут ұстаңыз.
- Бәрін жылы сумен жуып болған соңсу.
- Соңғы қадам құрғақ денеге целлюлитке қарсы крем немесе басқа күтім құралын жағу болады.
Орау кезеңдері қандай мақсатта қолданылғанына қарамастан бірдей: целлюлиттен құтылу, бұлшықеттер мен буындардағы ауырсынуды басу және т.б.
Рәсімдердің түрлері
Балшыққа қарсы целлюлитке қарсы орамдар екі түрлі болады, олардың әрқайсысы бір-бірінен біршама ерекшеленеді, бірақ жалпы алғанда олар бірдей.
- Суық орау. Бұл процедура қанның микроциркуляциясын жақсарту, теріні қатайту және әжімдерді тегістеу үшін қолданылады.
- Жаттығудан кейін бұлшық еттердің шаршауын жеңілдету, жалпы релаксация және лимфалық дренаж үшін ыстық орау қолданылады.
Суық орау
Суық ораудың ыстық орамға қарағанда бірқатар артықшылықтары бар. Оны тіпті варикозды тамырлардан зардап шегетіндерге де қолдануға рұқсат етіледі. Сонымен қатар, процедура тіпті бұл аурумен күресуге көмектеседі. Жалпы, бұл техниканың ыстық балшықпен қаптамаға қарағанда қарсы көрсеткіштері әлдеқайда аз.
Суық процедура денеге басқаша әсер етеді (ыстықпен салыстырғанда):
- Балшықтан жасалған өнімнің негізі салқындатқыш агент болуы керек, оның принципі қан тамырлары мен тері тесігінің күрт тарылуы болып табылады.
- Суық орама әсерлерінің бірі – тері асты қабатының тіндерінен қан мен лимфаның күшті ағуы.
- Улы заттар бауыр немесе бүйрек арқылы шығарылады.
- Қоюдасалқын орамдарда теріге пайдалы емдік заттардың едәуір пайызы бар.
- Ағзаны жылыту үшін салқын орау өнімдерін қолданғанда дене суық зат жағылған аймақта майды белсенді түрде жаға бастайды, бұл қарқынды салмақ жоғалтуға әкеледі.
- Суық орау іш пен жамбас аймағында салмақ жоғалту үшін өте тиімді.
- Салқындатқыш балшық орамы дененің әртүрлі бөліктеріндегі ісінуді тез басады.
- Процедураның бірнеше сеансынан кейін созылу белгілері байқалмайды.
- Бұрынғы тері түсі қайтады.
- Қосымша фунттар біртіндеп жоғалады.
- Эпидермис тегістелген сайын целлюлит жоғалады.
- Аяқтағы ісіну мен ауырлық жоғалады, бұл әсіресе ұзақ жұмыс күнінен кейін жақсы.
Салонның салқын балшық орамасы ең құнды болып саналады, өйткені салондарда криотерапия, яғни дене аймағын сұйық азотпен өңдеу қолданылады.
Ыстық орау
Ыстық балшық орамасы негізінен қыздыру ретінде пайдаланылады. Жылу әсерінен тамырлар мен тесіктер кеңейеді, нәтижесінде қан ағымы жақсарады және терлеу белсендіріледі.
Ыстық балшықпен орау бұлшықеттер мен буындардағы ауырсынуды жеңілдету үшін ғана емес, сонымен қатар антицеллюлит ретінде де қолданылады. Суықпен салыстырғанда оның бірқатар қарсы көрсеткіштері бар.
- Тері зақымдануы.
- Жұқпалы аурулардың өршуі.
- Варикозды тамырлар.
- Жүрек-қантамыр жүйесі аурулары.
- Қалқанша безінің дисфункциясы.
- Жатыр миомасы және аналық без кисталары.
- Қатерлі ісіктер.
Кір түрлері
Процедураға арналған балшықтар да бірнеше сортта болады.
- Шымтезек немесе батпақ. Мұндай балшықтар жоғары термиялық әсерге ие, сондықтан олар ыстық орау үшін жақсы. Шымтезек шөгінділерінде гумин қышқылдары мен липидтердің жоғары пайызы бар.
- Тұзды көлдердің түбінен өндірілетін сульфидті лай. Тұнбалы балшық құрамында бактерицидтік және емдік әсері бар тұздар мен күкіртсутек бар. Мұндай орамдар тері ауруларын емдеу үшін қолданылады және эпидермис қабатының жасушаларының тез қалпына келуіне және жаңаруына ықпал етеді. Танымал өнімдердің қатарында атақты Саки көлдері мен Өлі теңіздің түбінен алынған денеге орамал жасауға арналған емдік балшық жатады.
- Сапропел балшығы. Бұл түр тұщы су қоймаларының түбінен өндіріледі. Мұндай кен орындарының ерекшелігі олардың жоғары биологиялық белсенділігі болып табылады.
- Вулкандық тау жыныстарының кен орындары. Камчаткалық балшықтан жасалған қаптамалар әсіресе танымал. Олар целлюлитпен, артық салмақпен күресу, варикозды тамырлардың бастапқы түрін емдеу үшін қолданылады.
Natura SIBERICA - Сібір балшық орамасы үйде денені ораумен айналысатын әйелдер арасында үлкен сұранысқа ие.
Жергілікті балшық орамдары
Жергілікті орау деген нені білдіреді?
- Орауоларды емдеу үшін шаш жағылады.
- Целлюлитке арналған балшық орамдары.
- Бір рет қолдануға арналған «Бір реттік» балшық қаптарымен ораңыз. Процедура қолдану оңай: мұндай қаптаманың мазмұны терінің проблемалы аймағына жағылады және температурасы кем дегенде 40-50 ° C болуы керек термиялық компресспен үстіне басылады. Жоғарыдан олар әлі де полиэтиленмен және көрпемен оралған. 20 минуттан кейін денедегі қалған кір дымқыл шүберекпен жойылады.
Шашқа орау
Рәсім маска жағуға ұқсайды: дымқыл шашқа арнайы балшық жағылады, полиэтилен және сүлгімен орап, 25-30 минутқа қалдырылады. Су мен сусабынмен шайыңыз.
Шашты сау және әдемі ету үшін аптасына 1-2 рет балшықты қолдану жеткілікті. Балшықтан жасалған қаптаманың әртүрлі рецепті бар, шаштың әртүрлі түрлеріне, сондай-ақ әртүрлі жағдайларда: сынғыш, түсетін, ұштары бөлінген, жұқа шашқа арналған.
Целлюлитке қарсы ем
Мамандар балшықпен емдеуді целлюлитке қарсы массажбен біріктіруді ұсынады. Осылайша, «апельсин қабығы» мәселесін бірнеше есе жылдам шешуге болады. Процедураны салонда да, үйде де жасауға болады.
Сонымен, алдымен целлюлиттен әртүрлі майларды қолданып массаж жасаңыз. Аяқтағаннан кейін тері массаж майларының және басқа өнімдердің қалдықтарынан тазартылады. Содан кейін емдік балшық тыныштандыратын, ісінуді кетіретін және тері астындағы майға әсер ету үшін таза теріге жағылады.
Бір уақыт ұзақтығысеанс - 25-30 минут, бірақ 40 минуттан аспайды. Кірді гельсіз және сабынсыз жай ғана сумен жуғаннан кейін. Дененің өңделген аймақтарына целлюлитке қарсы крем жағыңыз. 14 балшықпен орау процедураларының курсын жүргізу қажет және қысқа мерзімде салмақ жоғалту орын алады. Көптеген шолуларға қарағанда, әсер керемет.
Үйде балшықпен орау жасай аламын ба?
Көпшілікті бұл сұрақ қызықтырады. Балшықпен орау - танымал салон процедурасы. Бірақ мұндай процедураны үйде жасауға болатын болса, әсерлі ақша жұмсаудың қажеті бар ма?
Мүмкін, сізге дәріханадан немесе косметикалық дүкеннен табиғи емдік балшық негізіндегі арнайы өнімді сатып алу қажет.
Өнімді қолданар алдында теріні жоғарыда сипатталғандай дайындайды: бумен пісіру, пилинг, т.б.
Осыдан кейін балшық агенті қызады: су моншасында немесе микротолқынды пеште. Оның соңғы температурасы 40 градус болуы керек. Осыдан кейін зат дененің белгілі бір аймағына жағылады, тамақ пленкасымен орап, 25-30 минутқа қалдырылады, содан кейін гельдер мен сабындарды қолданбай сумен жуылады.
Дәрі-дәрмекті үйде қолданудың артықшылығы - одан кейін дене босаңсытады және сіз бірден жатып, демалуды жалғастыра аласыз. Ал салоннан әлі үйге жету керек.
Пікірлер
Балшық орамы туралы пікірлер негізінен жақсы. Позитивті мәлімдемелерді әйелдер қалдырады, дегенмен ерлер өздеріне балшықпен жағылуы мүмкін. Бұл кереметті сынап көргендер көппроцедураның өзі оның шынымен «жұмыс істейтінін» және барлық жарияланған нәтижелерді әкелетінін ескеріңіз. Тері жұмсақ, тегіс, сергек болады. Дененің жалпы жағдайы жақсарады.
Әділ секс өкілдерінің көпшілігі кірдің шынымен целлюлиттен арылатындығына мән бере ме? Пікірлерге сәйкес, целлюлитке қарсы балшықтан жасалған орау тиімді, бірақ тек целлюлитке қарсы басқа бағдарламалармен бірге: дұрыс тамақтану, спорт, массаж және ұқсас сипаттағы басқа косметикалық процедуралар. Сіз барлығын ораммен біріктіре аласыз немесе бір нәрсені таңдай аласыз. Кез келген жағдайда, балшық процедурасына қосымша "көмек" қажет.
