Коко Шанельдің «Алғашқы әсер қалдырудың екінші мүмкіндігі болмайды» деген әділ сөзін еске түсірсек, бұған дейін оның: «Әйелдің қолы – визит карточкасы, мойыны – төлқұжаты» дегені жиі ұмытылады., ал оның кеудесі оның төлқұжаты». Қол - денсаулық пен жастың ең маңызды көрсеткіші.
Әйелдер мәселесі
Олардағы тері құрылымы жағынан бет терісінен айтарлықтай ерекшеленеді. Қолдың бетінде тері асты тіндері жұқа, қозғалмалы және аз мөлшерде май бездері бар. Алақандарда олар әдетте жоқ. Бетке тән майлы тері мәселесі ешқашан қолдар үшін өзекті болмайды. Қолдың құрғақ терісі және алақанның шамадан тыс терлеуі алаңдаушылықтың негізгі себебі болып табылады.
Егер мәселе туындаса, оның шешімін табу керек. Дұрысын табу үшін себебін түсіну керек.
Біздің теріміз үнемі тыныс алады, әрине, өкпе сияқты емес. Қаптама денені қорғайды және дене температурасын тұрақты ұстауға көмектеседі.
Қол терісі қоршаған ортаның барлық жағымсыз факторларын бірінші қабылдайды. Бұл қолдың құрғауының негізгі себебі. Үй-жайдан сыртқа көшу кезіндегі температура айырмашылығы, желді ауа-райы, жарқын күн, аяз. Алғашқы соққыны қол мен бет терісі алады. Қолдар дененің кез келген басқа бөліктеріне қарағанда сумен жиі жанасады. Косметика мен жуғыш заттар бетке қарағанда 20 есе жиі кездеседі. Витаминдердің жетіспеушілігі мен дұрыс тамақтанбау қолдың пайда болуымен анықталуы мүмкін. Дерматит және аллергиялық реакциялар денеміздің осы бөлігіне жиі әсер етеді.
Қоршаған орта факторлары
Жел, аязды ауа, жылыту және үй ішіндегі құрғақ ауа қол мен бетке кері әсер етеді. Қол терісі құрғап, беті қызарып, қабыршақтай бастайды. Қыста тітіркенген және құрғақ теріні жұмсарту үшін күндізгі кремді көбірек нәрлендіретін және майлы креммен ауыстыру керек. Сақтық шараларын есте сақтау.
Көшеге шығудан отыз минут бұрын крем жағыңыз. Бұл оның қорғаныс рөлін сіңіріп, орындауға уақыты болатын уақыт. Әйтпесе, әсер керісінше болады. Косметологтар қол кремін косметикалық маймен ауыстыруды ұсынады. Ол ылғалдандыратын функцияларды орындайтын және әжімдердің пайда болуынан қорғауға көмектесетін пленканы жасайды. Ол күніне кемінде екі рет қолданылуы керек. Тазарту құралдары жұмсақ және нәзік заттармен ауыстырылады.
Жаздың аптап ыстығы мен қарқынды ультракүлгін сәулеленуі мәселеге басқаша көзқарасты қажет етеді. Жазда қолдар аз құрғайды, бірақ пигментация мен дақтар проблемалары да қосылады. Қол күтімі үшін күтім құралдарын SPF қорғанысы бар кремдермен толықтыратын жеңіл ылғалдандыратын сұйықтықтар қолданылады. Қол астындаәрқашан термалды судың болғаны жөн. Сплит жүйелер мен кондиционерлер үйдегі ауаны жылыту жүйелері сияқты қарқынды түрде құрғатады.
Тұрмыстық химия
Сумен біздің қолдарымыз күнделікті, сонымен қатар ыдыс жууға, әр түрлі беттерді жууға және тазалауға арналған әртүрлі құралдармен кездеседі. Уақыт өте келе әртүрлі химиялық компоненттерге аллергиялық реакция басталуы мүмкін. Белгілерге құрғақ, жарылған қолдар, қызыл безеулер, кейде сұйықтық толтырылған көпіршіктер жатады. Бірнеше қарапайым сақтық шаралары бұл проблемалардың алдын алуға көмектеседі. Оларды қарастырайық:
- Қолыңызды, ыдыс-аяқты немесе кірді жуғаннан кейін мұқият кептіруді ұмытпаңыз.
- Қорғаныс қолғаптары тұрмыстық химияға байланысты жұмыстардың барлық түрлеріне, сондай-ақ көкөністерді жуу және тазалау кезінде қолданылады. Латекс немесе винил жарамсыз болса, теріні силиконды қол кремімен алдын ала майлау ұсынылады.
- Қабыну кезінде кутикула йодпен өңделеді.
- Саусақтар құрғап, жарылған кездегі салдардан құтылу үшін гигиеналық ерін далабы көмектеседі. Ол ұштарын майлайды. Бұл жарықшақтардың мүмкіндігінше тез жазылуына көмектеседі.
- Қол терісінің тітіркенуі мен қабынуының шамалы белгілерінде сапасыз тұрмыстық өнімдерден бас тартқан жөн. Кейбіреулер кір сабын жақсы алмастырғыш деп ойлайды. Бұл пікір қате. Оның құрамындағы сілті тері астындағы майлы тіндерді тоттандырады.
Тағам және өмір салты
Мұқият күтім жасалғанда жәнебарлық сақтық шаралары сақталады, бірақ сонымен бірге қолдар құрғайды, себебі витаминдердің жетіспеушілігі болуы мүмкін. Құрғақ дөрекі тері - никотин қышқылының жетіспеушілігінің белгісі. Витамин РР дәнді дақылдарда, бұршақтарда және майсыз балықта болады. Пустулдармен жабылған теріні пиллинг ретинол мен каротиннің жетіспеушілігін көрсетеді. А дәрумені тапшылығы қолдардағы қара дақтардың болуымен көрінеді. Бұл элемент асқабақта, сәбізде, қызанақта, жұмыртқаның сарысында, сондай-ақ бауырдың барлық түрлерінде бар. Қаттылығын жоғалтқан және бозарған теріге Е витамині қажет.
Оның көп мөлшері жасыл көкөністер мен тазартылмаған өсімдік майында кездеседі. Оны «жас дәрумені» деп те атайды. Күн сайын бір шай қасық кез келген өсімдік майын ішу ұсынылады.
Аурулар
Қолым неге құрғайды? Мұндай құбылыстар әртүрлі ауруларды тудыруы мүмкін. Қолдың терісіне әсер ететін аурулар: ихтиоз, экзема, себорея, псориаз. Құрғақ терінің ғылыми атауы - ксероз немесе ксеродерма. Егер ауру қолдың құрғауының себебі болып табылады деген күдік болса, не істеу керек, дәрігер кеңес береді. Толық талдаулар мен қажетті сараптамалар жүргізіледі. Олар қажетті терапия курсын және дәрі-дәрмекпен емдеуді тағайындайды.
Қолға әдемі және күтімді көрініс беру үшін косметологтар әртүрлі құралдарды жасауда. Қолдың мейірімімен, мейірімімен соғып, жасты қалай жасырамыз деген мәселе үлкен әжелерімізді де мазалайтын. Тарих бүгінгі күнге қатысты көптеген халық рецептерін қалдырды.
ванналар
- Майланған. ATКез келген өсімдік майының ¼ кесе жылы сумен сұйылтылады, қолдар төмен түсіріліп, жиырма минут ұсталады. Процедурадан кейін қолдар 5 минут бойы ауада кептіріледі, қалған май қағаз майлықтармен сүртіледі.
- Картоп. Картоп қайнатылған су теріге жағымды температураға дейін салқындатылады. Қолды он бес минутқа батырыңыз.
- Сұлы жармасы. Сұлы майының жылы отвары тітіркенуді жеңілдетуге және жарықтарды емдеуге көмектеседі. Процедураның ұзақтығы - жиырма минут. Ваннадан кейін қолдың терісіне массаж жасаңыз. Сұлы майы жұмсақ пилинг ретінде әрекет етеді.
Сығулар
- Ақжелкен мен таңқурай. 1 кесе таңқурай, 1 байлам ақжелкен және ½ кесе су алыңыз. 20 минут қайнатылады. Масса ыдыста иленеді, салқындатылады және сүзіледі. Дәке шүберек дайындалған сұйықтықта суланған, құрғақ және таза қолдарға қойылады. 15-20 минутқа қалдырыңыз.
- Төбешік жапырақтары. Бір үлкен парақ жеткілікті. Ол кішкене кесектерге кесіліп, 1 стакан қайнаған суға құйылады. Жарты сағаттан кейін ол сүзіледі, сорпа ½ кесе йогурт немесе майсыз айранмен араластырылады. Қолға ылғалданған дәке жағылады. Мұндай компресс қолдың терісін жұмсартып қана қоймай, ағартады.
- Түймедақ. ½ кесе кептірілген гүлдер 1 стакан қайнаған суға қайнатылған, оралған. Содан кейін 30 минут тұндыру үшін қалдырыңыз. Сүзіп, ½ кесемен араластырыңыззәйтүн майы. Процедура 15 минутқа созылады, осы уақыт ішінде дәке компрессін 3-4 рет ауыстырады.
Шағын қорытынды
Енді сіз қолыңыздың неліктен құрғағанын білесіз, себептерін атадық. Біз оларға күтім жасау ерекшеліктерін де сипаттадық. Біздің кеңестер сізге көмектеседі деп үміттенеміз.
