Сұлулық пен денсаулыққа келгенде қол күтімі айналып өтпейді. Мұны істеудің көптеген жолдары бар, ең өзектілерінің бірі - эпидермисті ылғалдандыруға және жасартуға көмектесетін парафиндік терапия. Сондай-ақ қолдар мен аяқтарға арналған парафинді ванналар жарықтар мен жараларды емдеуге ықпал етеді. Бұл процедура тек сұлулық салондарында ғана емес, сонымен қатар өз бетінше жүзеге асырылуы мүмкін және нәтиже одан да жаман болмайды. Бірақ мұны қалай дұрыс жасау керек, біз осы мақалада қарастырамыз.
Парафиннің қасиеттері
Парафинді косметологияда қолдану сонау сексенінші жылдары басталды және жылдар бойы ол тек әділ жыныстың арасында танымал болды. Мұнда таңқаларлық ештеңе жоқ, өйткені шолуларға сәйкес, парафинді ванналар қолайлы қасиеттерге ие.теріге әсер етеді:
- Процедуралардан кейін тері барқыттай болады.
- Қысқа мерзімде эпидермис пен микрожарықтардың пилингі өтіп, май бездерінің жұмысы да жақсарады.
- Жасушалар метаболизм процестерін жақсартады.
- Парафинді ванналар су балансын қалпына келтіруге көмектеседі.
- Теуектер кеңейеді.
Процедураға қарсы көрсетілімдер
Парафиндік терапияны меңгермес бұрын қарсы көрсеткіштермен танысу керек:
- Үйде гипертониялық парафинді ванналар сақтықпен жасалуы керек.
- Процедура қант диабетімен ауыратын адамдарға ұсынылмайды.
- Эпидермис өте құрғақ болса, парафинді қол ваннасын жасамау керек.
- Тері зақымдануында (сызаттар, кесулер, іріңді қабынулар) жиі қолдану ұсынылмайды.
- Жүкті қыздарды емдеуге болмайды.
Парафин түрлері
Парафин – түссіз, иіссіз және дәмсіз ерімейтін өнім. Олар оны екі түрге бөледі - ыстық және суық.
Парафиннің барлық түрлері бірдей қасиеттерге ие, атап айтқанда, терлеуді белсендіреді және тесіктерді ашуға көмектеседі. Эпидермистегі пленка (процедура кезінде пайда болады) ылғалды жақсы сақтайды және қан ағынын жақсартады.
Қандай парафин қолайлы?
Кейбіреулер бұл процедурада шам жасау үшін қолданылатын парафин қолданылады деп қате ойлайды. Бұл түрдің жарамсыз екенін білу маңызды, себебі ол теріде күйіп қалуы мүмкін. Парафинді ванналарға арналғанарнайы тазартылған косметикалық өнім қолданылады. Оны дәріханада немесе мамандандырылған дүкеннен сатып алуға болады.
Екі түрге бөлінеді - таза өнім және қоспалары бар. Бірінші жағдайда барлық қоспалар мен бояғыштар композициядан шығарылады. Екінші түріне келетін болсақ, композицияға әртүрлі майлар мен витаминдер қосылады.
Дұрыс ваннаны қалай таңдауға болады?
Таңдау кезінде, ең алдымен, жабдықтың сипаттамаларына назар аударыңыз:
- Сапалы термостат, оның көмегімен парафин қажетті температураға дейін қызады және оны ұзақ уақыт сақтайды.
- Жақсы ваннада қыздыру процесі бір сағаттан аспайды.
- Дыбыс. Таңдау кезінде бұл құрылғы қандай мақсатта сатып алынғанын ескеру керек. Егер парафинді ванна қолдар мен бетке арналған болса, онда бірнеше килограмм қоспаны сақтай алатын құрылғыны сатып алу жеткілікті. Бірақ аяқтар үшін көлемі төрт килограмм болатын құрылғы қажет.
- Сондай-ақ хош иісті майларды жылыту функциясы бар төгілуге қарсы ванналар бар, бұл өте ыңғайлы.
Парафинді қол ванналары: пайдасы мен зияны
Кез келген косметикалық процедураның артықшылықтары мен кемшіліктері бар, оларды толығырақ қарастырайық:
- Тазалау. Парафинді ванналар қан айналымын жақсарту арқылы токсиндерді жоюға көмектеседі.
- Жасарту. Парафин эпидермисті ынталандыруға әсер етеді және көтеру әсері бар. Біраз уақыттан кейінпроцедураларды орындағанда, майда әжімдердің қалай тегістелетінін және терінің серпімді болатынын байқайсыз.
- Тонирлеу. Бұл процедура эпидермисті сергітіп қана қоймайды, сонымен қатар бұлшықет тонусын қалпына келтіреді, сонымен қатар саусақтардың буындарына пайдалы әсер етеді.
- Ылғалдылық. Бұл процесс қыздыруға байланысты орын алады. Процедура кезінде тері тер шығарады, бірақ парафинді пленка ылғалдың булануына жол бермейді және ол қайтадан сіңеді, осылайша эпителийдің жоғарғы қабаттарын ғана емес, сонымен қатар тереңірек қабаттарды да ылғалдандырады.
- Күшейту. Процедурадан кейін тері тартылып қана қоймайды, сонымен қатар тырнақ пластинасы күшейеді.
- Емдеу. Витаминдер мен эфир майларын қосу арқылы микрожарықтардың жазылуын тамаша жеңеді.
Үйде процедураны дұрыс дайындамаған және орындамаған жағдайда қол, аяқ және бет үшін парафинді ванналар зиянды болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Теріге күйіп қалмау үшін қыздырылған өнімнің температурасын бақылау қажет. Парафин мұнайдан жасалады. Аллергиялық реакцияны болдырмау үшін жиі қолдану ұсынылмайды.
Парафиндік терапия үшін не қажет?
Рәсімді жалғастырмас бұрын келесіні дайындау керек:
- косметикалық парафин;
- арнайы ванна;
- қолғаптар (бір рет қолданылатын полиэтилен);
- ылғалдандыратын крем.
Бұл процедура үшін арнайы жинақтарды сатып алуға болады. Олар сізге қажет нәрсенің барлығын қамтиды.
Қарауларпроцедуралар
Негізгі түрлері бірнеше болғанымен, бұл процедураны дененің барлық дерлік бөліктеріне (қол мен шынтақ, іш пен жамбас, аяқта, бет) жасауға болады.
Ендеше, парафинді ванналарды қалай жасау керектігін егжей-тегжейлі қарастырайық.
Қол күтімі
Тек бір қарағанда процедура қиын болып көрінеді, тек технология мен ережелерді сақтау керек.
Парафинді ваннаны жасау бойынша кеңестер:
- Ең алдымен үш келі өнім сатып алынады, оны тазалау керек.
- Қыздыру кезінде судың парафинге түсуіне жол бермеңіз.
- Қызу процесі жүріп жатқанда, теріні дайындау керек. Ол үшін өлі теріні кетіру үшін скрабты қолданыңыз, содан кейін ылғалдандырғышты қолданыңыз.
- Өнім бір рет пайдаланылады, қайталап қолдану оң нәтиже бермейді.
Қадамдық нұсқаулар:
- Бір процедура үшін 0,5 кг косметикалық өнім қажет.
- Парафинді ваннаның алдында теріні дайындау керек. Мұны істеу үшін қолды теңіз тұзы қосылған жылы ваннада алдын ала бумен пісіріңіз, содан кейін барлық пилингті кетіру үшін скрабты қолданыңыз және нәрлендіретін кремді қолданыңыз. Ал крем толығымен сіңгеннен кейін ғана процедураға көшуге болады.
- Эпидермисті күйік түрінде зақымдамау үшін парафиннің температурасын қолдың артқы жағымен тексеру керек.
- Қолыңызды ваннаға жеті секундтан артық емес батырыңыз, алақаныңызды алыңыз және бұдан артық күтпеңізон бес секунд және қайтадан сүңгіңіз. Мұндай манипуляциялар 5-7 рет жасалады, эпидермис қалың парафин қабатымен жабылуы керек.
- Қолдар бір рет қолданылатын полиэтилен қолғап киіп, түкті сүлгімен орап, жиырма минуттай ұсталады.
- Одан кейін парафинді теріден мұқият бөліп алыңыз.
- Қалдықты қағаз сүлгімен алып тастап, массаж қозғалыстарымен нәрлендіретін крем жағылады.
Егер процедура үшін суық өнім пайдаланылса, оны жұмсақ щеткамен бір қабатта жағу керек. Дәл осылай қолғаптар киіліп, қолдар оралады.
Емдеудің толық курсы он процедурадан тұрады, оларды айына екі рет жасау керек. Бірақ суық парафин қауіпсіз деп саналады, оны аптасына екі рет қолдануға болады.
Парафинді аяқ ванналары
Өнім қызып жатқанда, аяқтарды процедураға дайындау керек:
- Олар педикюр жасайды, аяқты скрабпен мұқият тазалап, дезинфекциялайды.
- Парафин температурасын тексеріңіз, ол төзімді болуы керек.
- Аяқтарды ваннаға ақырын түсіріп, бес секундтан кейін тартыңыз, жұқа пленка көрінуі керек. Жиырма секундтан кейін олар оны қайтадан түсіреді. Олар бұл манипуляцияны парафинді пленка аяқты қалың қабатпен жауып тастамайынша бірнеше рет жасайды.
- Парниктік әсер ету үшін аяқ-қолды полиэтиленмен орап, үстіне жүн шұлық киіңіз.
- Жарты сағаттан кейін парафинді абайлап алып, нәрлендіретін крем жағыңыз.
Процедурадан кейін аяқтың босаңсуын қамтамасыз ету үшін процедураны жатар алдында орындау ұсынылады.
Бет күтімі
Бұл манипуляция құрғақ тері түрлеріне өте пайдалы, сонымен қатар майда әжімдерді тегістеуге және эпидермисті қатайтуға тамаша көмектеседі:
- Басқа процедуралардағыдай тері алдын ала дайындалады. Ол үшін бетіңізді жақсылап жуыңыз, бетіңізді сүртіңіз және ылғалдандырғышты жағыңыз.
- Сізге көздің, еріннің және мұрынның айналасы тесіктер жасалған дәке майлық қажет болады.
- Алдымен жұмсақ щеткамен бетке өнімнің жұқа қабаты жағылады, үстіне дәке жағылады және парафиннің бірнеше қабаты жағылады (бестен көп емес).
- Парафин салқындаған кезде ыңғайлы жағдайды алыңыз (жақсырақ жатыңыз).
- Жиырма минуттан кейін парафинді дәкеден құтылуға болады, олар оны мойыннан шығара бастайды.
- Бәрін алып тастағаннан кейін нәрлендіретін крем жағылады.
Бірнеше процедурадан кейін оң өзгерістер байқалды.
Парафинмен емдеуге арналған скрабтар мен кремдер (үй рецептері)
Тазартатын және нәрлендіретін өнімдерді үйде оңай дайындауға болады.
Үйде жасалған денеге арналған скрабтар:
- Тамаша скраб ұнтақталған кофеден жасалған. Ол үшін тең пропорцияда ұнтақталған кофе ұнтақтары сүзбемен араласады. Массаж қозғалыстары теріге жағылады және шамамен бес минут ұсталады. Қоюға сүзбе орнына қосуға да боладымед.
- Тағы бір керемет пилинг - теңіз тұзы. Мұны істеу үшін тұзды ұсақтап, қаймақпен тең пропорцияда араластырып, бір сарысын (жұмыртқа) қосыңыз. Массаж қозғалыстары эпидермиске жағылады және шамамен он минут ұсталады.
- Бір-екі ас қасық ұсақталған апельсин немесе лимон қабығы үшін бір шай қасық зәйтүн майын алып, жақсылап араластырыңыз.
Қолдар үшін:
- Бірдей пропорцияда қант пен қаймақты араластырамыз (ол қою болуы керек). Араластырыңыз және дереу теріге жағыңыз, түйіршіктелген қант еріп кетпеуі керек.
- 1:2 ас содасы мен зәйтүн майын араластырыңыз.
- 50 миллиграмм сұйық бал үшін Е дәруменінің бір капсуласын және жарты шай қасық қантты алыңыз.
Фут үшін:
- Нәрлендіретін кремге жарма қосылған.
- Жарты стакан теңіз тұзы үшін туралған екі қызанақ алынады және бәрі араласады.
- Тең пропорцияда ірі және ұсақ ұнтақталған теңіз тұзын араластырыңыз. Аздап сұйық сабын мен бірнеше тамшы эфир майын қосыңыз.
Үйде жасалған нәрлендіретін кремдер:
- Ылғалдағышты дайындау үшін сізге бір сарысы (жұмыртқа), екі ас қасық лимон шырыны қажет. Сондай-ақ 50 миллиграмм глицерин, сұйық бал және зәйтүн майы. Барлық ингредиенттер блендермен мұқият шайқалып, крем дайын.
- Бір жұмыртқаның сарысы үшін келесі өнімдер тең пропорцияда алынады (әрқайсысы бес миллиграмм): қаймақ, зәйтүн майы және бергамот. Барлық ингредиенттер миксермен мұқият араластырылады.
- Керек боладымұндай өнімдер: сары май (бір ас қасық) және бірдей мөлшерде алхоры целлюлозасы, бір сарысы, 10 миллиграмм бал. Май мен бал жақсылап сүртіліп, қалған ингредиенттер қосылады.
- Бір-екі ас қасық сүзбе үшін сізге 30 миллиграмм қалақай қайнатпасы, бір шай қасық бал және ылғалдандырғыш (30 г) қажет. Барлық ингредиенттерді араластырғышпен шайқаңыз.
- Глицерин мен балауыз тең пропорцияда қабылданады, дайындалған ыдыстарға салынып, ингредиенттерді үнемі араластыра отырып, толығымен ерігенше бу моншасына қойылады. Содан кейін аздап зәйтүн майы мен қайнаған су қосыңыз. Бірнеше минуттан кейін алкогольсіз раушан суын қосыңыз. Бірнеше минуттан кейін массаны алып, араластырғышпен шайқаңыз. Компоненттердің арақатынасы: егер сіз барлық ингредиенттерді бір ас қасыққа алсаңыз, онда сізге бірнеше қасық раушан суын қосу керек.
Сақтық шаралары
- Парафинді қарсы көрсетілімдер немесе аллергиялық реакцияларға бейімділік болған жағдайда қолдануға болмайды.
- Егер процедура бірінші рет орындалса, сезімталдық сынағы жасалуы керек. Ол үшін саусақты косметикалық өнімге батырып, күн ішінде терінің реакциясы байқалады.
- Ваннадан кейін қолыңызды немесе аяғыңызды үш сағаттай жылы ұстаңыз.
- Екі сағат ішінде тырнақ бояуын жағу немесе қорғаныс қолғапсыз жуғыш заттарды қолдану ұсынылмайды.
Бұл процедураны медициналық және косметикалық мақсатта қолдануға болады. Бірақ кез келген жағдайда, бұл есте сақтау керекжақсы нәтиже алу үшін бүкіл курсты үзіліссіз аяқтау керек, атап айтқанда 10-нан 15 сеансқа дейін.
