Көптеген бойжеткендер беліне дейін өрілген өрім болғысы келеді, бірақ санаулылар ғана армандарын жүзеге асырады. Кейбіреулер шыдамдылық танытпайды, ал басқалары бірнеше себептермен сәтсіздікке ұшырайды. Белгілі бір ережелерді ұстанатын болсаңыз, шашты тез және оңай өсіре аласыз. Басылымда 16 қадамнан тұратын егжей-тегжейлі нұсқаулар беріледі. Олар әдемі ұзын шаштың иесі болуға көмектеседі.
Бірақ алдымен қандай нәтижелерге және қандай уақыт аралығында қол жеткізуге болатынын анықтау керек. Өйткені, Интернетте аптасына үйде шашты 20 сантиметрге дейін қалай өсіру керектігін айтатын көптеген жарнамалық мақалалар бар! Бұл мүмкін бе?
Шаш өсіру мүмкіндіктері
Біріншіден, шаштың өсу қарқыны генетикаға байланысты. Бұл фактор тұқым қуалайды деп саналады, сонымен қатар жатырішілік даму кезеңінде жатыр және ананың тамақтануына байланысты.
Бұйралар түрі де маңызды. Тікелей және жұқа шаш дөрекі және бұйра шашқа қарағанда әлдеқайда баяу өседі. Және екеуінде деКейбір жағдайларда жаңарту процесі тек күн ішінде орын алады. Түнде жіптер іс жүзінде өспейді. Қыста жаңарту да баяулайды. Ал жазда, керісінше, өсу жылдамдайды. Бұл табиғи дәрумендер мен қан айналымының көптігімен байланысты, ол ауа температурасының жоғары болуына байланысты жақсарады.
Шаш өсіргенде күтім жасау да өте маңызды. Бұл неғұрлым жақсы болса, бұйралар соғұрлым сау және ұзағырақ болады.
Сонымен қатар шаштың өсуіне адамның жасы әсер етеді. Ол неғұрлым ескі болса, жаңарту процестері соғұрлым баяу жүреді. Балаларда бұйралар орташа есеппен айына 2 сантиметрге, ересектерде - 1-1,5 сантиметрге, ал қарт адамдарда - 6 миллиметрге өседі. Бір күнде шаштың ұзындығы миллиметрден әлдеқайда аз қосуға болатыны белгілі болды. Яғни, бір аптада шашты 0,15-0,5 сантиметрге ғана өсіруге болатын сияқты. Сондықтан, 7 күнде белге дейін өріп аламын деген жарнаманың уәделері негізсіз және шындыққа жанаспайды.
Адам шаштың өсуіне тек күтім арқылы ғана әсер ете алады деген қорытынды жасауға болады. Егер ол дұрыс және қарқынды болса, онда бір айда сіз бұйралардың ұзындығын 3 сантиметрге дейін арттыра аласыз. Күтімді неден бастау керек?
1-қадам: Ыстық сәндеу құралдарын өшіріңіз
Шаш кептіргіштер, бұйралағыш үтіктер, тегіс үтіктер және басқа ыстық сәндеуге арналған құралдар құрғақ, жұқа және баяу шаш өседі. Сонымен қатар, олардың арқасында бұйралар қатты бөліне бастайды, бұл ешқандай жағдайда шашты өсіруге көмектеспейді. Сондықтан мұндай аксессуарлардан толығымен бас тарту керек және жоғары температураны қажет етпейтін шашты жасау керек. Шаш кептіргішсуық ауа режимінде қолданыңыз, ол шашқа ешқандай зиян келтірмейді. Егер сіз ыстық сәндеусіз жасай алмасаңыз, алдымен жіптерге термиялық қорғаныс агентін (гель, май немесе крем) қолдану керек. Олар құрылымға зақым келтірмеуге және шаштың тез өсуіне көмектеседі.
2-қадам. Химиялық бояудан бас тартыңыз
Дайын бояулармен бояу шаштың құрылымын бұзатыны белгілі, әсіресе құрғақ және табиғи кеуекті бұйралар үшін. Сондықтан мұндай процедурадан бас тарту ұсынылады. Неғұрлым жұмсақ нұсқа - тоналды сусабындармен жіптерді сергіту. Олар пигментті бұзбайды, тек оны қоршайды. Әрине, бұл да зиянды, бірақ онша жаман емес.
Бұйраларды бұзбайтын бояудың қауіпсіз әдістері де бар. Бұл халықтық емдеудің барлық түрлері. Олардың ішінде хина ең тұрақты нәтиже береді. Сондықтан, егер бояу қажет болса, оған артықшылық беру керек (мысалы, сұр шашты жасыру керек).
3-қадам. Шашыңызды қиыңыз
Бір қызығы, бірақ бұл өте маңызды мәселе. Егер тапсырма үйде ұзын шашты қалай өсіру керек болса, онда олардың сапасына қамқорлық жасау керек. Сондықтан, барлық бөлінген ұштарды өкінбестен алып тастау керек. Сонымен қатар, шаш қиюы шаштың тез өсуіне ықпал етеді. Сондықтан шаштаразға кеңестердің деламинациясын және сынғыштығын болдырмау үшін үнемі бару ұсынылады. Орташа алғанда, бару 2-4 ай сайын қайталануы керек.
Егер шаш қысқа болмаса және ұзындығын өсіргіңіз келсе, шаштаразға жазылуыңызға болады.жылтырату. Бұл процедурамен тек бөлінген ұштар арнайы машинамен және бүкіл ұзындығы бойынша кесіледі. Осылайша, сіз бүкіл тоқуды үнемдей аласыз және 10-нан 30 сантиметрге дейін кеспейсіз. Жылтыратуды 3-6 ай сайын қайталауға болады.
Сонымен қатар бұл әдісті пайдаланып ұзындықты сақтауға және бөлінген ұштарды алуға болады. Шашты кішкене жіптерге бөліп, кезек-кезек флагеллаға айналдыру керек. Кез келген бос ұштарды жақсы қайшымен кесу керек. Процедура тиімді, бірақ көп уақытты алады - бір сағаттан үшке дейін. Ай сайын қайталауға болады. Бірақ сонымен бірге процедура кәсіби шаш үлгісін алмастырмайтынын ұмытпаңыз.
4-қадам. Тарақтар мен керек-жарақтарға назар аударыңыз
Дұрыс тарақтар мен қауіпсіз аксессуарлардың көмегімен үйде су перісі сияқты ұзын шашты өсіріңіз. Сондықтан сізге бірдеңені лақтырып, қосымша бірдеңе сатып алуға тура келеді.
Дұрыс тарақ – бұл шашты ұстамайтын немесе жұлмайтын тегіс тістері бар тарақ. Егер бұл «массаж» болса, онда барлық ұшында шарлар болуы керек. Металл тарақтарды жиі пайдалану ұсынылмайды, бірақ ағаш тарақтар табысқа кепілдік бермейді. Барлығында дерлік түкті жыртатын «бұрқақтар» болады. Егер сіз әлдеқашан ағаш тарақты алсаңыз, онда тек қатты ағаштардан (күл немесе бамбуктан).
Нәзік күтім үшін табиғи қылшықтары бар щеткалар ұсынылады. Олар тіпті дымқыл шашты жыртпайды немесе жыртпайды. Бұл ретте толқынды және үлпілдек бұйралар тегістеледі. Үйде жасалған және сатып алынған таратуға өте ыңғайлы кең тістері бар пластикалық тарақты алу жақсы болар едімаскалар. Қыздарға арналған жарнамадағыдай шашты тез өсіру үшін Tangle Teaser түріндегі жаңа тарақтар көмектеседі. Олар пластик, бірақ толығымен құйылған. Негіз тістерге біркелкі араласады, сондықтан шаштар щеткаға жабыспайды немесе сынбайды.
Керек-жарақтарға келетін болсақ, силиконды немесе ешқандай бекіткішсіз тегіс резеңке таспаларға артықшылық берген дұрыс. Темір қондырмалар әсіресе шашқа зиян келтіреді, ол шашты жарақаттап, жыртып тастайды.
5-қадам. Сусабындар мен кондиционерлерді ауыстырыңыз
Жуу құралдарының құрамына ерекше назар аудару керек. Шаштың өсуі үшін тек органикалық немесе оған жақын косметиканы қолданған жөн. Ол құрылымды бұзбайды, құрғатпайды және бұйраларды бұзбайды.
Сусабыннан кейін міндетті түрде бальзамды қолданыңыз! Шашқа мұндай құрал қажет емес сияқты көрінсе де, мұны істеу керек. Рапунцель сияқты шашты жылдам өсіру үшін ылғалдандыратын және нәрлендіретін бальзамдар көмектеседі, олар әлсіз, жұқа, құрғақ немесе зақымдалған шашқа арналған.
6-қадам. Шашыңызды дұрыс жууды бастаңыз
Мұндай қарапайым процедураның өзі шаштың өсуіне әсер ететін өз нюанстарына ие. Шашыңызды жуар алдында барлық жіптерді мұқият тарау керек. Бұл олардың одан да шатасып кетпеуі үшін қажет. Су жылы болуы керек (ыстық немесе суық емес). Сусабын алдымен алақанға көбіктену керек, содан кейін ғана тамырларға жайылып, теріні тырнақпен тырнап алмай, ақырын уқалаңыз. Шаштың ұзындығын көпіртудің қажеті жоқ. Ол ағынды көбікпен тамаша жуылады. Майлы шаш иелері үшін процедураны қайталаған дұрыс, яғни екі рет басыңызды сусабынмен көпіртіңіз.
Көбікті жуып болған соң, тамырынан 10-15 сантиметрге шегініп, бальзам жағыңыз. Нұсқауда жазылғандай, 1-2 минут емес, ұзағырақ ұстауға болады. Бұйраларды суытып алмас үшін бальзамды мұзбен емес, салқын сумен шайыңыз.
7-қадам. Шашты шайыңыз
Үйде шашты қалай өсіру керектігін әжелеріміз де білген. Шаштарын жуғаннан кейін, олар шаштарын инфузиямен және қайнатпалармен шайды. Оларды дайындау үшін кез келген шөптер қолайлы. Бірақ түймедақ әйелдер арасында көбірек танымал.
Шөптерді өзіңіз жинай аласыз, бірақ оларды дәріханада фильтрлі қаптамада сатып алған дұрыс. Бір стакан қайнаған суға 1 пакет құйып, 20-30 минутқа қалдыру жеткілікті. Инфузиядан кейін жылы сумен 1 литрге дейін жеткізу керек. Бұл құрал барлық шашты, соның ішінде тамырларды шаюға болады. Шаюдың қажеті жоқ. Бұйраларды аздап сығып, сүлгімен орау керек.
Мұндай процедураларды 1-2 айлық курстарда жасауға болады. Үзіліс 14 күннен 1 айға дейін созылуы керек.
8-қадам. Шашыңызды дұрыс өңдеңіз
Егер сіз шашыңызды өсіргіңіз келсе, онда ылғал болған кезде оны өте мұқият ұстау керек. Оларды сүлгімен сүртуге, тарауға және басқа әрекеттерге ұшыратуға болмайды. Жуғаннан кейін бұйраларды сүлгімен ақырын сүртіп, саусақтарыңызбен кішкене жіптерге бөлшектеу ұсынылады. Шаш табиғи түрде құрғаған кезде, оны тарауға болады.
Егер бұйралар өте қысқа болмаса, онда үшінүйде және ұйықтар алдында оларды бос шоқшаға өрген дұрыс. Сондықтан олар аз шатастырылады және механикалық кернеуге ұшырайды. Бұл өз кезегінде шаштың сынуын, бөлінуін және жұқаруын азайтуға көмектеседі.
9-қадам. Қалпақ киюді бастаңыз
Төмен және жоғары температура шашқа бірдей зиян келтіреді. Суық пен ыстықтан бұйралар өсуін тоқтатып, тіпті түсіп кете бастайды. Сондықтан, бас киімдермен бастар мен өруді қорғау керек. Олар ыңғайлы және орташа еркін болуы керек. Қыста олардың міндеті - жылуды сақтау, ал жазда олар қызып кетудің алдын алады және желдетуді қамтамасыз етеді.
Егер сіз пері ханшайымы сияқты шашыңызды тез өсіргіңіз келсе, өміріңізге жаңа ережелер енгізуге тура келеді. Жазда шарф, қалпақ немесе қалпақ киіңіз, ал қыста - қалпақ. Сондай-ақ, ауа температурасы 5 градус Цельсийден төмен түскенде, шаштың ұзындығын шарфқа немесе күртенің астына жасыру керек.
10-қадам. Дұрыс тамақтануды бастаңыз
Шаштың сұлулығы, барлық басқалар сияқты, бірінші кезекте ішкі жағынан келеді. Көптеген мәселелер дұрыс тамақтанбаудан және витаминдердің жетіспеушілігінен басталады. Сондықтан бұл мәселелерге де назар аударған жөн.
Тамақ толық болуы керек, аштық мүлдем мүмкін емес. Аптасына бірнеше рет майсыз ет, балық, жұмыртқа, сүзбе және сүтті жеу керек. Көкөністер мен жемістерді шектеусіз мөлшерде жеуге болады. Шашқа әсіресе алма, сәбіз, қызылша, қырыққабат, асқабақ, тәтті бұрыш, қауын, қарбыз, шабдалы және өрік пайдалы. Салаттарға зәйтүн майын қосу ұсынылады.
Күн сайын шамамен екі литр су ішу керек. Оған қоса, табиғи шырындарды, шөп шайларын және қайнатпаларды қолдану пайдалы.
Қысқа шашты тез өсіру керек болса, дәрумендік кешендер көмекке келеді. Олар жақсы диетаны алмастырмайды, сондықтан оларды қосымша қабылдау керек. Бұйралар балық майы мен сыра ашытқысының өсуі үшін де пайдалы.
11-қадам. Өмір салтыңызды өзгертіңіз
Шаш та тыныштық пен дұрыс өмір салтын жақсы көреді. Сондықтан сіз өзіңізді бұйралардың жоғалуын тудыруы мүмкін стресстерден қорғауға тырысуыңыз керек. Ұйқының жеткілікті болуы да маңызды. Өйткені, қысқа және дұрыс емес ұйқы денеге күш алуға мүмкіндік бермейді. Және бұл күйде шаштың өсуі қиын.
12-қадам. Бас терісін сүртіңіз
Аптасына бір рет бастың тамыр аймағын сүрту пайдалы. Бұл терінің тыныс алуын, қан айналымын жақсартады және шашты қалай өсіруге үлкен көмектеседі. Әйелдердің пікірлері бұл процедураның тиімді әрі пайдалы екенін дәлелдейді.
Бүгін бас терісіне арналған дайын скраб сатып алуға болады. Оны дымқыл тамырларға жағып, 1-2 минутқа қалдыру керек. Шашыңызды сусабынмен жуып, бальзам жағыңыз.
Көптеген әйелдер үй скрабтарын ұнатады. Оларды өндіру үшін ұсақ ұнтақталған теңіз немесе ас тұзы қолайлы. Үлкенірекін алып, кофе тартқышта ұнтақтауға болады. Тұз шаштың ұзындығын кептіруі мүмкін болғандықтан, майлы маска жасау ұсынылады. Үйде жасалған скраб дайын технологиямен бірдей қолданылады.
13-қадам. Демалыс беру
Үйде бөлінбейтін және сынбайтын шашты қалай өсіру керек? Көптеген шаштараздар кәсіби тазарту өнімдерін қолдануға кеңес береді. Олар шаштың өсуін белсендіреді және ұзындығына жақсы күтім жасайды.
Егер композицияда жоғары полимерлі силикондар болса, онда бұл өнімді күнделікті қолдану ұсынылмайды. Әйтпесе, сіз керісінше нәтиже ала аласыз - шамадан тыс кептірілген бұйралар. Жоғары полимерлі силикондары бар "жуылмайтын" шашқа фенмен кептірер алдында немесе қолайсыз ауа-райында қолданған дұрыс.
Осы қадамдардың барлығы аяқталғаннан кейін қарқынды шаш күтіміне көшуге болады.
14-қадам. Үй маскаларын жасаңыз
Егер тапсырма қысқа немесе сәтсіз шаш қиюдан кейін шашты қалай өсіру керек болса, онда үйде жасалған маскаларды қолдануға болады. Ең алдымен, сіз жылыту композицияларын пайдалана аласыз. Мысалы, бұл пияз, қыша, коньяк және бұрыш тұнбаларынан жасалған маскалар. Оларды тек тамырларға қолдануға болады.
Жұмыртқа, алоэ, айран, сыра ашытқысы және басқа да пайдалы өнімдер қосылған маскалар бұйраларды тамаша нәрлендіреді, оларға серпімділік береді, жылтыр береді және құрғақтықты, сынғыштықты және көлденең қиманы болдырмайды. Олар әдетте 1-2 ай бойы аптасына 1-2 рет жасалады.
Хна маскасы өте пайдалы. Олар шашты қалыңдатады, сондықтан көлемнің әсері жасалады және бұйралар бірнеше есе үлкен болған сияқты. Олар сондай-ақ шашты жұмсақ және жылтыр етеді. Шашыңызды хинамен боямас үшін түссіз ұнтақ алу керек.
Майлар ерекше назар аударуға лайық. Олар өсуге ғана емес, сонымен қатар үлкен әсер етедібұйралардың құрылымының өзі. Майлар бірнеше сағат бойы құрғақ жіптерге қолданылуы керек. Әдетте олар сусабынмен екі рет көбіктен кейін жуылады. Әсіресе пайдалы лопуха, кастор, зәйтүн, кокос және арган майлары.
15-қадам. Дайын маскаларды жағыңыз
Үстіретін шаш дүкендердегі маскаларға да көмектеседі, олар үй өнімдерінен жаман емес. Оларды үйдегі рецепттер курсы аяқталған кезде қолдануға болады және қажет. Сатып алынған маскаларды аптасына 1-2 рет дымқыл шашқа 10-15 минут бойы қолдануға болады. Бальзамдағы сияқты, 10-15 сантиметр тамырлардан шегіну маңызды.
16-қадам. Хош иісті тарау
Бұл процедура бұйраларға жұмсақтық, жылтырлық береді және үлпілдікті кетіреді. Нәтижесінде жіптер тегіс болады, бірақ салмақты емес. Арома тарауды аптасына екі рет құрғақ, таза шашқа жасауға болады.
Тараққа (ағаш немесе табиғи қылшықтары бар) кез келген эфир майының 2-3 тамшысын жағып, бұйраларды бес минут бойы тарау керек. Бірте-бірте тамырларға қарай жылжып, кеңестерден бастау керек.
Үйде бір аптада шашты бірнеше миллиметрге ғана өсіруге болады деген қорытынды жасауға болады. Бірақ егер сіз оларға дұрыс күтім жасасаңыз, онда бірнеше жылдан кейін белге дейін орақпен мақтана аласыз. Егер сізге жылдам нәтиже қажет болса, мұнда тек жалған бұйралар немесе шашты ұзарту процедурасы көмектеседі.
