Әрбір әйел мүмкіндігінше жас әрі тартымды болып қалғысы келеді. Өкінішке орай, қартаю процесі қайтымсыз және сіз қанша тырыссаңыз да, әжімдер әлі де өзін сезінеді. Неліктен бұл болып жатыр? Ал коллаген бұл процеске қалай әсер етеді? Коллаген дегеніміз не? Барлық осы сұрақтар ханымдарды алаңдатады, өйткені олар шынымен терінің құрғауын тоқтатқысы келеді.
Коллаген: бұл не?
Коллаген – мүшелердің дәнекер тінінің негізі болып табылатын фибриллярлы (жіп тәрізді) ақуыз. Теріде шамамен 70% коллаген бар. Ол сондай-ақ байламдардың, сүйектердің, бұлшықеттердің және буындардың бөлігі болып табылады.
Коллаген мен эластин эпидермистің үшінші қабатында кездеседі. Бұл компоненттер терінің жақтауын, оның сыртқы және ішкі күйін жасау үшін бірге жұмыс істейді. Олар терінің сапасын, қаттылығын, серпімділігін, беріктігін анықтайды.
Ағзадағы коллаген дұрыс мөлшерде 30 жасқа дейін өндіріледі, болашақта оның өндірісі азаяды. Коллаген байланыстарының құрылымы бұзылады, олардың тұтастығы мен серпімділігі жоғалады.
Коллагеннің ерекше бірегей құрамы бар. Бұл қандай зат, біріншіденәрбір әйел біледі. Оның құрамындағы пролин С витаминінің қатысуымен ақуыздың құрылымын сақтайды. Төзімділік береді.
«Жастар белогын» тәрбиелеу
Коллаген дәнекер тінінің фибробласттарын біріктіру арқылы алынады. Үлкен молекулалары бар. Синтез нәтижесінде жалғыз коллаген жіпшелері пайда болады, олардан мыңдаған аминқышқылдарынан тұратын тізбектер түзіледі. Үш жіп бір-бірімен спираль түрінде өріліп, аминқышқылдарының үздіксіз әрекеттесуін қамтамасыз етеді.
Коллаген құрамында амин қышқылдары бар, олар 33% глицин, 12% пролин, 11% аланин және 8% глутамин қышқылы.
Біріншіден, препроколлаген жасуша ішіндегі рибосомаларда синтезделеді. Нәтижесінде фибробласттың EPS-іне әсер ететін және аминқышқылдарының қалдықтарын тотықтыратын проколлаген пайда болады. Кейіннен қалдық аминқышқылдары проколлагенге ауысады, онда ақуыз молекуласы түзіледі.
Жасушадан тыс функцияларға мыналар жатады:
- Тропоколлагеннің жасушааралық ортаға өткізгіштігі. Сілтеме шығарылымы.
- Ерімейтін молекула түзу арқылы ұштардың қосындысы.
- Ерімейтін молекулалардың біріктірілуі және олардың ұзақ созылмайтын талшықтарға айналуы.
Белок синтезі тек сегіз кезеңді қамтиды. Олардың бесеуі фибробласттарда, ал үшеуі жасушадан тыс жерде өтеді. Ассоциация процесіне бүйрек үсті безінің гормондары мен С витамині әсер етеді. Мұның бәрі коллаген түзеді (ол жоғарыда сипатталған).
Коллагеннің құрылымы
Коллагеннің айырмашылығыерекше аминқышқылдық құрамы, полипептидтік қосылыстардың болуы және бірегей электронды-микроскопиялық құрылымы бар басқа белоктар.
Белок – глицериннің үштен бірі, құрамында пролин мен гидроксипролин көп. Оның құрылымы біріншілік, екіншілік, үшіншілік және төрттік болып бөлінеді.
Белоктың біріншілік құрылымы қалғандарынан полярлық аймақтары бар полярлы емес аминқышқылдарының қалдықтарының өзгеруімен ерекшеленеді. Екінші және үшінші деңгейдің жеке ерекшеліктері жоқ. Төртіншісінде коллаген микромолекуласы пайда болады.
Коллаген түрлері
Ағзаға тамақпен бірге түсетін коллаген құрметті жаста жеткіліксіз. Бұл жағдайда диеталық қоспаларды немесе коллагенмен байытылған препараттарды ішу ұсынылады. Олардың көздері сіңір, буын, мал терісі, сонымен қатар бидай мен балық терісі болып табылады. Дермис коллагені бар косметикамен қоректенуі керек. Мысалы, Collagen Libriderm кремін пайдаланыңыз.
Барлық ақуыз үш негізгі түрге бөлінеді:
- Жануар. Ең көп таралған және арзан коллаген. Қымбат емес косметикада қолданылады. Ірі қара малдың терісінен алынған. Дермиске нашар енеді. Аллергия тудыруы мүмкін. Пайдалы қасиеттері жоқ.
- Теңіз. Ол теңіз тіршілігінің терісінен алынады. Құрылымы бойынша адамға жуық. Дермиске оңай енеді. Табиғи коллаген өндірісін ынталандырады. Кейде аллергия тудырады. Тек төмен температурада шығарылады.
- Көкөніс. Бидайдан өндірілген. Құрамында таза түрінде коллаген жоқ, тек құрамында коллаген бар компоненттер,терінің күйіне оң әсер ете алады. Витаминдерге, минералдарға және басқа элементтерге бай.
Коллаген өндірісін не бәсеңдетеді
Коллаген терінің қаттылығына, серпімділігіне және беріктігіне жауап береді. Ол дермистің үшінші қабатында орналасқан. Отыз жылдан кейін оның өндірісі 1-3%-ға баяулайды. Бұл тапшылық тері күтіміне арналған тағамдық және косметикалық өнімдермен толтырылады. Мысалы, коллаген маскасы эпидермиске жақсы әсер етеді.
«Жастар белогының» жоғалуына тек жас ғана емес, сонымен қатар келесі факторлар әсер етеді:
- тым белсенді мимика;
- жаман әдеттер (темекі шегу, алкоголь);
- нейро-психологиялық бұзылулар (депрессия, стресс);
- теңгерімсіз диета;
- тіке күн сәулесінің теріге ұзақ әсер етуі;
- қоршаған ортаның теріс жағдайы;
Бұл себептер табиғи коллаген өндірісін бәсеңдетіп қана қоймайды, сонымен қатар оның сапасына жақсы әсер етпейді.
«Жастық белок» атқаратын функциялар
Коллаген спиральдарының арқасында адам ағзасының ұлпалары жұмыс күйінде болады. Олар күшті және созылу оңай емес. Сонымен қатар, бұл ақуыздың бірқатар функциялары бар, оларсыз дермистің өмірлік белсенділігін елестету қиын.
- Қорғаныс. Дермисті механикалық зақымданудан қорғайды.
- Қалпына келтіру. Ұяшықтар ішіндегі құрылымды қалпына келтіреді.
- Анықтама. Орган пішіндерінің құрылымдарын желімдейді.
- Пластик. Бартері қатты және серпімді.
- Антинопластикалық. Түрлі ісіктердің дамуын болдырмайды.
- Жаңартуда. Жасушаның жаңару процестерін белсендіреді.
Коллаген дермис, буындар мен байламдардың құрылымы үшін тамаша негіз болып табылады. Сондықтан тері мен шаш күтімі үшін «жас протеинін» пайдалану керек.
Дермис үшін ақуыздың мәні
Коллаген терінің бұрынғы қалпына келуіне көмектеседі, зақымдалған жасушаларды қалпына келтіреді, оларды жаңартады. Тиімділігін сақтайды, барлық зат алмасу процестеріне қатысады.
Табиғи коллаген өндірісі жасына қарай баяулайды, нәтижесінде:
- жасушаның қартаю процесі;
- икемділікті азайту;
- әжім;
- түрлі ауруларға бейімділік;
- жиі шаршау;
- бұлшықеттердің ауыруы;
- қан тамырларының жұқаруы және сынғыштығы;
- психикалық теңгерімсіздік;
- белсенділіктің төмендеуі;
- сынғыш сүйектер;
- латиризм.
Косметологиядағы коллаген
Коллагеннің бірегей қасиеттеріне байланысты косметологияда кеңінен қолданылады. Мұнда Collagen Libriderm косметикасы сияқты өнімдердің бір бөлігі ретінде ол өзінің ақуызын өндіруді белсендіреді. Коллаген қартаюға қарсы гельдерде, кремдерде, маскаларда кездеседі. Егер жануар ақуызы қолданылса, онда мұндай коллагеннің үлкен молекулалары эпидермиске енбейді, тек уақытша толтырады.микрожарықтар, беттік әсер етеді. Коллаген тері тесіктеріндегі сұйықтықты жабатын өтпейтін пленка жасайды.
Инъекцияға, контурлауға немесе мезотерапияға арналған толтырғыштар гиалурон қышқылымен біріктірілген адам немесе сиыр коллагенін қосады. Бұл препараттар табиғи ақуызды өндіруді ынталандырады. Олар бірден пайда болатын және 6-12 айға созылатын ылғалдандыратын әсерге ие.
Коллаген капсула, ұнтақ, таблетка және т.б. түрінде шығарылатын тағамдық қоспаларға қосылады.
Нені таңдау керек: гиалурон қышқылы немесе коллаген?
Гиалурон қышқылы мен коллаген терінің сұлулығы мен жастығын сақтау үшін косметологияда қолданылады. Олар әжімдермен сәтті күреседі. Гиалурон қышқылы бар кремдер жасушалардың тереңдігінде ылғалды сақтай отырып, теріні жақсы ылғалдандырады. Оларды отыз жастан бастап пайдалануға болады. Бұл жаста тері әлі де өзінің коллагенін және эластинін шығарады, ал гиалурон олардың өндірісін ынталандырады. Сонымен қатар, бұл қышқыл дерманы нығайтады, әжімдерді тегістейді. Теріні тегіс және серпімді қалдырады. Тонусты арттырады. Тіндердің регенерациясын ынталандырады.
Гиалурон қышқылы өнімдері қартаюға қарсы жеңіл өнімдер болып табылады, ал коллагенді косметика неғұрлым мұқият болып саналады және 45 жылдан кейін пайдалануға ұсынылады.
Гиалурон қышқылын терінің ішкі қабаттарына енгізу көп күш жұмсамайды және бұл процесті лазер немесе ультрадыбысты қолдану арқылы жүзеге асыруға болады. Коллаген теріге және жеткілікті тереңдікте енгізіледі. Протеин денеге гиалурон қышқылына қарағанда нашар сіңеді. Себепоның құрамында адам ағзасына жат, өйткені сиыр коллагені косметикалық ортада жиі пайдаланылады, бұл аллергия тудыруы мүмкін.
Коллаген жетіспеушілігінің орнын толтыру үшін әр 6-9 ай сайын бірнеше инъекция курсы жүргізіледі. Процедура артта көптеген микрожарақаттар қалдырады, бұл теріге де жақсы емес.
Гиалурон қышқылы мен коллаген тері күтімі үшін косметикада жиі бірге қолданылады. Олар бір-бірін толықтырады және жасару процесіне тиімдірек әсер етеді.
Коллаген күтімі өнімдері
Терінің бозаруының алдын алу үшін композициясында «жас протеині» бар косметика көмектеседі. Бұл Collagen Libriderm кремі немесе қартаюға қарсы кез келген басқа өнім болуы мүмкін.
Косметикада коллагеннің үш түрі қолданылады: жануар, теңіз және өсімдік. Біріншісі аллергия мен тиімсіздікке байланысты танымалдылығын жоғалтты, өйткені ол уақытша нәтиже береді. Соңғы екеуі үнемі жасқа байланысты өзгерістермен күреседі, дермиспен жақсы сіңеді, су-липидті метаболизмді қолдайды, жасушаларды қалпына келтіреді және қалпына келтіреді. Косметологтар өсімдік және теңіз белоктары бар косметиканы сатып алуға кеңес береді, өйткені біріншісі беткі қабатта, ал екіншісі эпидермистің терең қабаттарында жұмыс істейді.
Мұндай қаражатты пайдалануға асықпаңыз. Коллаген маскаларын 25-30 жастан бастап қолдану керек, және кремдер (мысалы, Коллаген Либридерм кремі, шолуларда қолданғаннан кейін тері ылғалданған және серпімді болып көрінеді) және т.б.концентрленген препараттар (сарсулар) - 35 жылдан ерте емес.
Табиғи коллаген өндірісін қалай қалпына келтіруге болады
Жас ұлғайған сайын теріде табиғи коллаген өндірісі баяулайды, сондықтан көптеген әйелдер бұл процесті денеге сыртқы әсерлермен ынталандырады, олар:
- аппараттық косметология;
- контурлау және мезотерапия;
- микроинлинг;
- коллагендік тағамдық қоспалар;
- аминқышқылдарына, дәрумендерге және минералды элементтерге (әсіресе С дәрумені), омега-3-ке бай тағамдармен байытылған тамақтану;
- өсімдік гормондарын қабылдау, бірақ маманмен кеңескеннен кейін ғана.
Салауатты өмір салты, теңдестірілген диета, дұрыс таңдалған косметика және қажетті салон рәсімдері жас теріні ұзартуға және сақтауға көмектеседі, оның сыртқы түрін жақсартады, серпімді және серпімді етеді.
Коллаген пікірлері
Әйелдер жас көріну үшін не істесе де! Бұл оларға протеин белсенді түрде көмектеседі. Жасартқысы келетіндердің көпшілігі құрамында коллаген бар тағамдық қоспаларды ішеді. Олар туралы пікірлер негізінен оң. Олар қабылдау курсынан кейін тері тек бетке ғана емес, бүкіл денеге тегістелетінін айтады. Қабыну, әжімдер, күңгірт өң кетеді. Тері балғын, серпімді, тегіс және қатты болады.
«Жастар протеині» бар терінің қартаюына арналған косметикалық өнімдерді күтуге көмектеседі. Мысалы, Collagen Libriderm кремі (пікірлер оның жеңіл құрылымы туралы айтады, ол тез сіңедітері), өзін жақсы жағынан ғана дәлелдеді. Ханымдар оны таптырмас көмекші деп санайды. Теріні жақсы қатайтады, майда әжімдерді тегістейді, ылғалдандырады. Бет терісін жаңартады. Проблемалық аймақтарды ғана емес, сонымен қатар терінің жалпы жағдайын жақсартады.
Коллаген – адам ағзасындағы ең маңызды ақуыз. Оның жетіспеушілігіне байыппен қарап, дұрыс тамақтану және арнайы тері күтімі арқылы дер кезінде алдын алуға тырысу керек.
