Ежелгі уақытта Ресейде шашқа ұқыпты қараудан да көп болған. Славяндар құдайлардың өсиеттерін құрметтеді, оған сәйкес шашты кесіп тастаған адам Құдайдың даналығы мен денсаулығын жоғалту қаупіне ұшырайды. Әйел үшін өрімнің сұлулығы мен ұзындығы мақтаныш қана емес, әйелінің бұйрасын түнде арнайы тарақтармен таратып, қуат алатын күйеуінің бойтұмары болды.
Жеңісшілер оларды бағындыру үшін шайқастан кейін жеңілгендердің шашын алды. Құлдар, әскерге шақырылғандар және жаңадан келгендер өздерінің әлеуметтік жағдайының төмендігін көрсету үшін қырындырған. Атышулы император Нерон легионерлеріне қырынуды бірінші болып бұйырды, ол оларға ойлануды қажет етпейтінін, ол сарбаздардың жай ғана бұйрықты орындауын қалайтынын түсіндірді.
Бүгінде бұйралар қосымша безендіруге айналды, бірақ ең жақсы халық деп айту керек пе?Шаш өсіретін өнімдер заманауи технологияның көптігіне қарамастан, бүгінгі күнге дейін танымал болып қала береді.
Ішінде не болса, сыртында да солай
Қазіргі әлем өз ережелерін белгілейді: фигура параметрлері, сәнді шаштар мен шаш түсі, күнделікті тәртіп.
Біз өзімізді танымал брендтерге бейімдейміз және бұл жолда денсаулықты жиі жоғалтамыз.
Шаш, тырнақтар және терінің күйі бірінші кезекте қиындықты көрсетеді. Бұл әр түрлі диеталардың нәтижесі болуы мүмкін, салмақ жоғалтқан кезде біз денемізді маңызды қоректік заттардан айырамыз.
Басыңыздағы шаштың өсуіне арналған ең жақсы құрал – жеткілікті мөлшерде темір мен кальций, сондай-ақ витаминдер, ақуыздар мен майлар бар тағамдардың теңдестірілген таңдауы.
Қажетті өнімдер тізімі
Шаш өсуін жақсартатын өнімдердің ішінде бірінші орынды кальций ғана емес, сонымен қатар оның D дәруменінің сіңуіне ықпал ететін жемістер мен көкөністер алады. Бұл, ең алдымен, ақжелкен, сарымсақ, кептірілген інжір., шпинат және басқа да жасыл. Балықта, сүт өнімдерінде (ірімшік, сүзбе) бұл элемент одан да көп. Ал көктемгі-жазғы кезеңде күнге күйіп (фанатизмсіз, әрине) D витаминін жинақтасаңыз, онда әсер айтарлықтай артады.
Екінші маңызды ақуыз – оның жетіспеушілігі шаштың түсуіне және олардың өсуін баяулатады. Мұнда тағы да сүт өнімдері, жарма, жұмыртқа, сиыр бауыры мен ет көрсетіледі. Бұл диетаны алма, киви және жаңғақтар толықтырады.
Бидай кебекінде, қырыққабатта, сәбізде, ашытқыда және таныс сұлы жармасында кездесетін микроэлементтер болмаса, шаш сиреп, баяу өседі және қайызғақ пайда болады.
Витаминдік кешен
Көкөністер мен жемістердің құрамындағы дәрумендер, шолуларға қарағанда, шаштың өсуіне, сондай-ақ олардың денсаулығына арналған жақсы құрал.
- А дәрумені немесе бета-каротин ағзада жинақталады. Ол майлы шаштың күйіне, олардың өсуіне және күшіне жауап береді. Ол сәбізде, болгар бұрышында, асқабақта (ашық болған сайын жақсы) және шпинатта көп.
- В тобындағы витаминдер кешені (B1, B2, B3, B10, B12) дененің көптеген өмірлік маңызды функцияларына жауап береді, олардың бұзылуы шаштың күйіне әсер етеді: метаболизм, қышқыл-негіз балансы., терінің серпімділігі мен пигментациясын, жасушалық процестердің функционалдығын сақтау. Бұл витаминдердің көздері: ет, балық, қарағай жаңғағы, қызанақ, картоп және саңырауқұлақтар, әртүрлі сортты балықтар, көк шөптер және т.б.
- С витамині тұрақты қан айналымын қамтамасыз етеді, соның ішінде бас терісі аймағында. Барлық жасыл көкөністер мен жемістерде, теңіз шырғанағында, қызанақта және басқа да көптеген тағамдарда кездеседі.
- Н витамині немесе биотин, оны сұлулық дәрумені деп те атайды, шашқа жылтырлық пен тегістік береді. Ол тауық етінде, сиыр етінде, сүтте және оның өнімдерінде көп.
Тарақ таңдау туралы
100 жыл немесе одан да көп бұрын әйелдер «100 соққы» ережесін қолданды, ол шаштың басының артқы жағынан маңдай сызығына дейін кем дегенде 100 рет тарауын талап етеді. Осы техниканың арқасында бас терісіндегі қан айналымы күшейді, бұл шаштың өсуіне және денсаулығына ықпал етті. Бұл, олар бүгін айтқандай, табиғи массаж болды.
Ол кездері тарақты таңдауға өте байсалдылықпен қараған: олар ағаштың түрін, тістердің жиілігін және биіктігін және сұлулығын, әрине, ескерген. Ол кезде пластикалық тарақтар туралы сөз болған жоқ. Бұл әдіс шаштың өсуіне жақсы құрал болып саналды. Ал бүгін онымен айналысатындардың пікірлері мұны растайды.
Ал бүгін шаш күтімі тақырыбын таңдау қалай? Көбінесе тарақтың пішіні мен эстетикалық көрінісін таңдаймыз, ол жасалған материалдың қасиеттері туралы сирек ойлаймыз. Осылайша, біз бас терісі мен шаштың күйіне зиянын тигізіп, олардың құрылымына зақым келтіреміз.
Генетиканы жақсарту
Бүгінгі таңда косметика өнеркәсібі шашының сұлулығына мән беретіндер үшін үлкен таңдау ұсынады. Орташа алғанда, шаш айына 1 см-ге дейін өседі және бұл генетикалық түрде анықталады. Дегенмен, прогресс бір орнында тұрмайды және сол 30 күнде 3,5 см - бұл шаш күтімі өнімдерін жасаушылар уәде еткен нақты нәтиже.
Тиімді препараттардың тізімі шексіз және үнемі жаңартылып отырады, сондықтан біз өзімізді дәлелдеген шашты нығайтуға және өсіруге арналған ең жақсы өнімдерге қысқаша шолумен шектелеміз. Бұл бұл тізімге енбеген дәрілер бұдан да нашар дегенді білдірмейді, тек зерттеушілер уақыт тексерген деректерге сүйенген.
Шаш өсіретін ең жақсы өнімдердің рейтингі 10 тармақпен берілген.
Күрделі препараттар
10 орында шаш өсуін тездететін Миноксидил тұр. Ол ерлер де, әйелдер үшін де жасалған, оның әрекеті шаш фолликулаларын қайта жандандыру болып табылады. Сіз қан тамырларының қабырғаларын кеңейтуге және нығайтуға көмектесетін, сондай-ақ шаш фолликулаларын оттегімен және витаминдер кешенімен байытуға көмектесетін емдік және профилактикалық агент ретінде «Миноксидилді» пайдалана аласыз. Қажетті әсерге жету үшін бір толық экспозиция курсы жеткілікті болады, мұны сіз шамамен алты айдан кейін көре аласыз.
«Ат күші» сериясы тізімді жалғастырады, кіріспе қажет емес. Көптеген адамдар оны бас терісінің шаш өсуіне арналған ең жақсы құрал деп санайды. Әсер ету әдістерінің ауқымы өте кең: витаминдік кешендер, бальзамдар мен кондиционерлер, сусабындар, сарысулар - ланолин мен коллагенді қамтитын осы препараттардың барлығы шаштың өсуін емдейді, нығайтады және ынталандырады. Витаминдік қоспаларды қоспағанда, осы серияның өнімдерін қолданар алдында маманның кеңесі қажет емес.
Планшеттер
Сыра ашытқысы ежелден жақсы ем ретінде шаш өсіру үшін қолданылған. Бұл препарат туралы пікірлер оң: ол тіпті елеусіз қалған жағдайларда да тиімді, мысалы, шаш пен тырнақтың зақымдануына әкелген дене ауруларынан кейін. Бұл өнімдегі витаминдер мен минералдар кешені бұйралардың күйіне әсер ететін денедегі теңгерімсіздіктің әсерін тиімді түрде жояды. Ол 2 айға арналған, жанама әсерлер салыстырмалы түрде сирек кездеседі, бірақ трихологтың кеңесі емесараласу. Қабылдаудың басында пайда болатын кішкентай тері бөртпелерінен қорықпау керек: сыра ашытқысы тазартқыш әсерге ие. Рейтингтің сегізінші қатарындағы планшеттік препараттар арасында көшбасшы.
«Perfectil Tricholodzhik» тағы бір дәрумендік кешен (7 дәрежелі), денені селен, мыс, мырыш және биотин сияқты микроэлементтермен толықтыруды қажет ететіндерге арналған. Селеннің жетіспеушілігі, мысалы, буын деформациясы бар остеоартрит тудыруы мүмкін, сондықтан оны қолдану шашты қалпына келтіру үшін өте тиімді. 2 аптадан кейін жағдайдың жақсаруы байқалады, ал бір айдан кейін сіз сау бұйраларды таңдай аласыз. Дегенмен, препараттың қарсы көрсеткіштері бар, сондықтан кеңес алу үшін маманға хабарласыңыз.
Алопецияның алдын алу
Шаш өсіруге арналған ең жақсы өнімдерді дүкендердің мамандандырылған бөлімдерінен де, дәріханалардан да сатып алуға болады, сонымен қатар маманның кеңесін алуға болады.
Ринфотил сериясының препараттарын итальяндық косметикалық компаниялар жасаған. Бұл сынғыштық пен шаштың түсуіне қарсы күресте ғана емес, сонымен қатар оның алғашқы көріністерінде алопецияның алдын алу және емдеу үшін де тиімді. "Ринфотил" (6-позиция) жолы мыналарды қамтиды:
- шаштың өсуіне және шаш түсуінің алдын алуға арналған шампунь, күшейткіш ампулалармен бірге келеді;
- қосымша әсер етуші ампулалары бар шаш өсуін күшейтетін және ынталандыратын сусабын;
- алопецияны бейтараптандыруға арналған препарат.
Қаржы арнаулыкүнделікті тұтыну, оларда қоспалар жоқ.
Әмбебап кешен
Шаштың жылдам өсуіне арналған ең жақсы құралды көптеген адамдар Alerana кешені деп санайды, оның артықшылығы оның әмбебаптығы мен табиғи құрамы болып табылады, бұл гормондардың болуын болдырмайды. Серияға енгізілген қаражат тізімі (ол тізімде 5-ші орында) мыналардан тұрады:
- шаштың барлық түріне арналған сусабын, шаюға арналған бальзам, нәрлендіретін маска;
- шаш өсіретін сарысу;
- миноксидил қосылған екі түрлі спрей (2% және 5%);
- дененің жалпы жағдайын жақсартуға арналған витаминдер тобы.
Алерана өнімдерінің желісі барлық компоненттерді дәйекті түрде қосуды қамтиды: сонда ғана қажетті әсерге қол жеткізуге болады.
Biotin Energy - Kapous Professional компаниясының зақымдалған, сирек, боялған шашқа арналған әзірлемелері.
Ол сондай-ақ бірін-бірі толықтыратын және күшейтетін элементтерді қамтиды, олар күрделі әсермен жақсы нәтиже береді. Композицияның негізі - В5 витаминімен және микроэлементтермен толықтырылған биотин. Дәрілер рейтингтің 4-ші қатарында және тұрақты пайдалану кезінде бас терісінің күйін жақсартады, шаштың өсуі мен денсаулығына ықпал етеді.
Өсу белсендіргіштері
Бұрыш тұнбалары (3-жол) шаш өсуіне арналған ескі, дәлелденген жақсы құрал. Өнім туралы шолулар ең қолайлы: препарат көптеген үміттерді ақтадыадамдардың. Тұнбаның әрекеті қан айналымын жақсартатын ащы бұрыштың қасиеттеріне негізделген, соның арқасында қоректік заттар бас терісіне белсенді түрде еніп, шаш тамырларын қанықтырады және олардың өсуін белсендіреді. Әрине, бұл агрессивті әдіс, бірақ қажетті сақтық шараларын қолдансаңыз, шаштың беріктігін арттырып, саңырауқұлақ ауруларымен бірге қайызғақты жоюға болады (бар болса).
Шаштың өсуіне және жазылуына ықпал ететін келесі дәрі – никотин қышқылы, оның тиімділігі организмдегі зат алмасуды қалыпқа келтіруге негізделген. Ол сусабындар мен бальзамдарға кіреді. Дәріханаларда ол таблеткалар мен ампулаларда сатылады. Дегенмен, бұл препарат барлығына жарамайды, бұл шолулармен дәлелденген, сонымен қатар, қарсы көрсеткіштер бар. Жоғарғы орында екінші орын алады.
Ал шаштың өсуіне арналған ең жақсы құрал бұрыннан кастор майы болып саналған. Ол басқа майлармен, жұмыртқамен, балмен, коньякпен және табиғи шыққан басқа ингредиенттермен бірге қолданылады. Май жақсы жуылмайды, бірақ ол өзінің тиімділігімен өтеледі.
Табиғи дәрілер
Табиғи майлар туралы олардың шаштың күйіне әсері контекстінде сөйлесейік. Олардың арасындағы біріншілік, әрине, лопуха, бірақ көп факторлы әсер ету құралдары:
- қастор, құрамында рицинол қышқылы;
- шабдалы, ол қалпына келтіретін, жасартатын, антиоксидант және тоник;
- аналогы жоқ балқарағай;
- зығыр тұқымы, В тобының барлық дәруменіне бай;
- теңіз шырғанағы, құрамында майда еритін биоантиоксиданттар;
- бадам және өрік.
Сондай-ақ көптеген басқа майлар, олардың әрқайсысы нақты, бірегей әсерге бағытталған. Олардың барлығы негізгі майлар ретінде пайдаланылады, оларға әр түрлі белсенділік спектріндегі эфир майларын қосуға болады.
Шашыңызды маскалармен нәрлендіруге болады, оның ішінде: бидай ұрығы (олардың майын қолдануға болады), бал, дәріханада сатылатын көк саз, жұмыртқаның сарысы және прополис тұнбалары.
Шаш терапиясы
Шаштың құрылымын айтарлықтай жақсартуға, сондай-ақ олардың өсуін жақсартуға және мұздатылған шамдарды белсендіруге болатын әдістер - салондар ұсынатын процедуралар.
Мезотерапия ұшақта орналасқан микро инелерді қолдануға негізделген, оған мақсатты дәрілік коктейль қолданылады. Емдеу курсы 8-ден 10 процедураға дейін, содан кейін алопеция жоспарланған болса да, бұйралардың жағдайы айтарлықтай жақсарады.
Дарсонвал косметологияда жақында қолданылды, бірақ оның тиімділігі дәлелденді. Микротоктарды қолдану шаштың өсуін ынталандырады және 2 айдан кейін айқын әсер байқалады.
Лазерлік диодтарды қолданатын терапия сонымен қатар шаштың өсуін ынталандырады және олардың құрылымын қалпына келтіреді. Маманның кеңесі қажет.
Үйде терапия
Шаштың өсуіне арналған ең жақсы үй құралын таңдау қиын - кез келген табиғи өнім, тіпті оны кейбір препараттармен қолдансаңыз да, көптеген жолдармен жұмыс істейді.бір мақсат.
Мысалы, қыша маскасы 2 ас қасық мөлшерінде қыша негізі, жұмыртқаның сарысы, бір шай қасық бал, қалауыңыз бойынша май (1 шай қасық) және аздап қалақай немесе түймедақ қайнатпасынан тұрады. қаймақ тығыздығына дейін қоспаны разбавлять үшін пайдаланылады. Жуылған, сәл дымқыл шаш тамырларына жағыңыз. Басында сызаттар немесе зақымданулар болмауы керек. Жуынатын қалпақпен жабыңыз және сүлгімен ораңыз, 30 минутқа қалдырыңыз. Күйіп қалған жағдайда - жылы сумен жуыңыз. Бұл композиция бір мезгілде шаштың майлылығын қалыпқа келтіреді, оны нәрлендіреді, құрылымын жақсартады және тіпті көлеңкесін аздап өзгертеді.
Шашты бір мезгілде емдейтін және бояйтын тағы бір құрал - бұл даршын, одан жасалған маскалар өте пайдалы. Сонымен қатар, олардан кейін шашыңыз ұзақ уақыт бойы жағымды хош иіс шығарады.
Сіз бұйраларыңызды керемет көрсетудің көптеген әдістерін үйрендіңіз. Шаш өсуіне қай өнім жақсырақ болатыны жеке қалаулар мен мақсаттарға байланысты.
