Созылу белгілері бар әйелдердің пайызы жыл сайын өсіп келеді. Олардың көпшілігі созылу белгілерімен қалай күресу керектігін білмейді. Олар көріністі бұзады. Сондықтан, созылу белгілерінен ұялып, әйелдер көп нәрсені төлей алмайды. Өзіңізді жинап, бұл кемшіліктен біржола құтылатын кез келді. Төмендегі созылу белгілерін емдеудің кез келгенін қолданып көргенде, достарыңызға бұл туралы айтуға қуанышты боласыз. Шорттарды, юбкаларды және топтарды киюден қорықпаңыз - мәселені шешудің уақыты келді!
Созылу белгілерінің себептері
Созылу – әйелдер терісінің ең жағымсыз ақауы, ол жүктілік кезінде, гормоналды препараттарды қолдану салдарынан тез салмақ жоғалту немесе тез салмақ қосу нәтижесінде пайда болады.
Коллаген мен эластин теріге серпімділік береді және әртүрлі факторлар мен себептердің әсерінен бұл заттарды өндіру процесі ыдырай бастайды. Терінің серпімділігін жоғалту созылу белгілеріне әкеледі. Олар күлгін, бургундия, қызғылт, қою қызғылт, ашық қызғылт, ет болуы мүмкін.
Олардың қалыптасуы кезінде ауырсыну синдромы болмайды, олар адамға ыңғайсыздық әкелмейді, бірақ сыртқы түрін айтарлықтай бұзады, көп тәжірибе әкеледі. Мини юбка, купальник, кроптоп немесе шорт кию мүмкін емес.
Медицина ұйықтамайды, күнде осы саладан қызықты жаңалықтар айтылады. Бүгінгі күні терідегі созылу белгілеріне қарсы құрал бар және біреуден көп. Мұндай өнімдер сәтті сынақтан өтті, олар үйде де, салондарда да қолданылады.
Эфир майлары қандай әсер етеді?
Артық фунт тастаудан гөрі, салмақ қосқаннан кейін созылу белгілерімен күресу ұзағырақ уақыт алады. Созылу белгілерінің алдын алу керек. Мұны істеудің ең жақсы жолы - эфир майларын пайдалану. Кез келген майды қолданар алдында теріні қабыршақтап, онымен өлі тері жасушаларын кетіру маңызды. Терідегі созылу белгілерінің кез келген құралы, егер сіз алдымен теріні кірден, өлі жасушалардан тазартып, оны майсыз етсеңіз жақсы көмектеседі. Сатып алынған кремдерден айырмашылығы, табиғи майлар терінің күйіне жақсы әсер етеді.
Эфир майлары ықпал етеді:
- терінің қоректік заттармен қанығуы;
- оны витаминдер мен минералдармен нығайтады;
- жасушаның жаңаруы;
- теріні тегістеу;
- өзіндік коллаген мен эластин өндірісін қалыпқа келтіру;
- қан айналымын жақсартады.
Эфир майларын әр кремде табуға болады, бірақ табиғи түрінде олар әлдеқайда тиімді. Ең бастысы, оларды дұрыс пайдалану.
Зәйтүн қосылған көне рецепттербүгінгі сұлуларға арналған май
Ағзаны пайдалы заттармен байытатын ең жақсы компоненттер біздің жерімізде өседі. Греция - зәйтүнімен әйгілі ел. Және бекер емес! Өйткені, зәйтүн майы тағамға қосу үшін ғана емес, косметикалық өнім ретінде де қолдануға пайдалы. Бұл терідегі созылу белгілерінің алғашқы құралы. Жасөспірімдерде гормоналды деңгейдің өзгеруіне байланысты созылу белгілері де дамуы мүмкін. Зәйтүндер терінің қаттылығы мен серпімділігін беретін микроэлементтер мен витаминдерге қаныққан. Олардан өндірілген майды кез келген жаста тұтынуға рұқсат етілген.
Зәйтүн майы негізіндегі ең қарапайым және оңай рецепт үшін сізге қажет:
- 150 грамм майы аз қаймақ;
- 2 ас қасық. л. зәйтүн майы;
- бір шымшым ұнтақталған дәмдеуіш.
Барлық ингредиенттерді араластырып, проблемалы жерлерге жағып, 30 минуттан кейін бөлме температурасында сумен шайыңыз. Процедураны аптасына үш рет жасауға болады. Бір айдан кейін сіз нәтижені көресіз - тері серпімді болады, созылу белгілері жойыла бастайды.
Жүктілік кезінде созылу белгілеріне арналған майларды қолдану
Жүктілік – әйел өміріндегі ең бақытты кезең. Бірақ болашақ ана өз ұстанымынан ләззат алудың орнына, оның сыртқы келбеті туралы үнемі ойлайды. Бала туылғаннан кейін ең қатаң диетаға отыруға ғана емес, сонымен қатар созылу белгілері де қолайсыздықты тудырады. Проблемалық аймақтарды үнемі майлау керек.
Мұнаймен тұндырылған жүктіліктің созылу белгісін пайдаланған кезде, сізде жоқ екеніне көз жеткізіңізжеке төзімсіздік. Жүкті әйелдерге кокос жаңғағы, бидай ұрығы, бадам және раушан сияқты майларды қолдану ұсынылады.
Өсімдік майы - терідегі созылу белгілеріне арналған тамаша құрал. Оны жүктіліктен кейін де қолдануға болады. Дәл осындай мөлшерде лаванда, нероли және бадам майларын 1: 1: 2 қатынасында араластыру керек. Рецепт массажға арналған. Майлар қоспасын терінің проблемалы аймақтарына жеңіл айналмалы қозғалыстармен, жақсырақ су процедураларын қабылдағаннан кейін, тесіктер ашық болған кезде сүрту керек.
Дұрыс тамақтану – проблемамен күресу әдістерінің бірі
Әдемі және серпімді терінің кілті дұрыс және салауатты тамақтануда. Бұл жүкті әйелдерге ғана емес, созылу белгілері бар барлық адамдарға қатысты. Көптеген сарапшылар мен диетологтар әдемі келбет пен әдемі тері диетаға байланысты екенін айтады.
Спортшылар неліктен ақуызды көп жейді, бірақ көмірсулардың мөлшерін шектейді деп ойлап көрдіңіз бе? Көмірсулар салмақ қосуға ықпал етеді, ал белоктар терінің серпімділігін арттыруға, семіздік пен созылу белгілерін болдырмауға көмектесетін компонент болып табылады.
Адамның тамақтануында ысталған ет, дәмдеуіштер, тәттілер (торттар, тәттілер), ащы және тұзды тағамдар болмауы керек. Әрине, оларды анда-санда пайдалануға болады, бірақ жағажайға келуге ұялмас үшін созылу белгілерін алып тастап, өзіңізді дұрыс пішінге келтіргіңіз келсе, олардың мөлшерін шектеген жөн.
Тамақтануды 6 ретке бөлу керек. Диетаға ақуызға бай тағамдарды қосу ұсынылады. Олардың ішінде сары май, йогурт, бауыр, бұршақ, сүзбе, балық, грек жаңғағы бар.
Халық емі стриадан арылтады
Созылу белгілерінің не екенін білетін әйелдердің көпшілігі олардан құтылудың қаншалықты қиын екенін жақсы біледі. Бұрын оларды жою үшін дәріханаларда сатылатын кремдер мен скрабтар болған жоқ. Сондықтан адамдар терідегі созылу белгілеріне қарсы ем іздеп, оны табиғат ананың сыйларынан тапты.
Дәстүрлі емшілер табиғи ингредиенттерді қолданатын бірнеше рецепт ұсынады.
- Бір уыс жүзімді блендер арқылы ұсақтаңыз. Груельді терінің проблемалы жерлеріне 25 минут бойы жағыңыз (ол ұзағырақ болуы мүмкін, жүзім зиян тигізбейді, өйткені оның құрамында табиғи ингредиенттер бар).
- Зәйтүн майы мен алоэ шырынын бірдей мөлшерде өлшеңіз. Оларды араластырыңыз, қоспаға сұйық Е дәрумені бірнеше тамшысын қосыңыз. Бұл масканы бір ай бойы күніне екі рет қолдану керек. Шаюға болмайды, бірақ теріге жақсылап жағыңыз.
- Ванна қабылдағаннан кейін теріге күнделікті май негізіндегі масканы уқалаңыз: 2 тамшы лаванда майын, 2 тамшы ладан майын, 2 тамшы нероли майын араластырыңыз. Бүкіл массаны теріге жағу керек.
Созу белгілеріне арналған скрабтар
Терідегі созылу белгілеріне қарсы бірдей тиімді құрал – скрабтар. Нәтиже бір айдан кейін байқалады. Бархаттай тегіс теріге ие болғыңыз келе ме? Созылу белгілеріне қарсы кофе скрабын қолданып көріңіз, оның нәтижесі қысқа уақыт ішінде сізді таң қалдырады.
Кофе скрабы келесідей дайындалады: 2 ас қасық табиғи қоспаны араластыру керек.бірдей мөлшерде қаймақ қосылған ұнтақталған кофе (саз, ақ йогурт). Сазды қолдансаңыз, сумен сұйылтыңыз. Массаның консистенциясы қалың болуы керек. Алынған қоспаны проблемалы аймаққа жағып, 7 минуттан кейін бөлме температурасында сумен шайыңыз.
Кофе скрабын дайындаудың екінші жолы: тең пропорцияда тұз, қант, табиғи ұнтақталған кофе, даршын және балды араластыру керек. Мұқият араластырыңыз және 2 ас қасық зәйтүн майын қосыңыз. Теріге жағып, 10 минуттан кейін жуыңыз. Кез келген скрабтан кейін теріні ылғалдандыру керек. Кез келген эфир майымен немесе нәресте кремімен жағуға болады.
Проблемалы теріге қарсы кремдер
Әрбір әйел бұл мәселеге тап болады. Кремді өзіңіз дайындауға мүмкіндік немесе уақыт болмаса, оны әрқашан дәріханада сатып алуға болады. Бұл құрал терідегі созылу белгілерін емдей ме? Дәріхана кремдері туралы тұтынушылардың пікірлері өте әртүрлі. Біреу көмектесті, бірақ біреу халық рецепттерінің көмегімен мәселені әлі де жеңді.
Егер сіз созылу белгілеріне қарсы крем сатып алуды шешсеңіз, оның құрамына назар аударыңыз. Теріні дұрыс тамақтанумен қамтамасыз ету үшін оның құрамында Е және А дәрумендері болуы керек. Өнімде теріні қалпына келтіру үшін қалпына келтіретін компоненттер болуы керек. Мұндай крем қымбатқа түседі, бірақ көптеген тұтынушылар оның жылдамдығына сенімді.
Әйелдер өздері қолданып көрген кремдердің тізімі:
- Элисина.
- Корпо.
- Астриа.
- Ванистрил.
- Қолалау.
- SothysТонизатор крем.
- Мустела 9 ай.
- Джанссен.
- F. R. V. бар Cell-Plus
Бұл кремдердің барлығы сыналған және созылу белгілеріне және жаңа тыртықтардың пайда болуына жол бермейді.
Гельдерді бір ай тұрақты қолдану - және созылу белгілері болмайды
Кәдімгі дәрі-дәрмектер қажетті нәтиже бермесе, гельдер көмекке келеді. Оларды ваннадан кейін бірден жағу керек, тері тесіктері мүмкіндігінше ашылуы үшін жақсы бу ваннасын қабылдаған жөн. Тек осылай ғана гель қажетті нәтиже береді.
"Ферменкөл-Елактин" гельдер жинағы терідегі созылу белгілеріне қарсы ең жақсы құрал. Гель теріге терең еніп, бір ай тұрақты қолданғаннан кейін созылу белгілерін тамаша жояды. Белсенді ингредиенттер зақымдалған тін талшықтарын бұзады және жасушалардың жылдам регенерациясына ықпал етеді. Жиынтықта 2 гель бар. Біреуі резорбцияға ықпал етеді, екіншісі теріні қалпына келтіреді. Бұл гельдер жүктілік кезінде және одан кейін іштегі созылу белгілеріне арналған. Бірақ оны терінің созылу белгілері бар кез келген аймағына қауіпсіз жағуға болады.
Гельдер созылу белгілерін азайтады. Олар азырақ ерекшеленеді және бозғылт реңкке ие болады. Гелий агенттері талшықтардың құрылымын қалпына келтіреді. Қарқынды әсер ететін гельдер қатты, серпімді, көтерілген және балғын теріні қайтаруға көмектеседі.
Мумия негізіндегі табиғи үй маскалары
Шилажит - терідегі созылу белгілеріне қарсы керемет құрал. Бұл препаратпен емдеу эфир майларын қосу арқылы ғана мүмкін болады. Өйткені мумияның өзіне тән иісі бар. Бұл өнім проблемалы теріге арналған және басқа да бірдей пайдалы майлармен үйлеседі.
Сіз Shilajit-ті әртүрлі тәсілдермен пайдалана аласыз, оның негізінде крем жасай аласыз немесе тек таблеткаларды пайдалана аласыз.
Маска жасау үшін бізге келесі ингредиенттер қажет:
- қасық тазартылған су;
- 4 грамм мумия;
- кәдімгі нәресте кремі немесе созылу белгілеріне арналған арнайы.
Мумияны суда еріту керек, сатып алынған кремге қосу керек (оны өзіңіз дайындауға болады). Масса проблемалы аймақтарға күніне бір рет қолданылуы керек, жақсырақ осы процедурадан кейін теріні қысып, массаж жасаңыз.
Зәйтүн майы мен шилажит бірге тамаша үйлеседі. Бұл екеуі де созылу белгілерінен құтылады. 3 шилажит таблеткасын 2 ас қасық зәйтүн майымен біріктіріңіз. Қоспа түнде қолданылуы керек.
Мумио – бұл кез келген кремге таза күйінде қосуға болатын және созылу белгілері үшін күніне бірнеше рет майлауға болатын бірегей препарат.
Созылу белгілерін болдырмаудың бірнеше жолы
Созылу белгілері әйелдердің, әсіресе жүкті әйелдердің мәңгілік проблемасы болып табылады. Сіз олардан кете алмайсыз, бірақ денеңізді бұл пішінде қалдыра алмайсыз. Диетаңызды қарап шығыңыз және терідегі созылу белгілеріне қарсы құрал таңдаңыз. Стрияға қарсы профилактика кешенді болуы керек, сонымен қатар емдеу. Барлық импровизацияланған құралдарды қолданыңыз. Косметикалық сөмке мен тоңазытқышты қараңыз, созылу белгілеріне арналған көптеген өнімдер бар, олар туралы бүгін осы мақалада оқисыз.
Созылу белгілерін болдырмау үшін көріңізтамақтануды қадағалаңыз. Соңында, созылу белгілерінің мәңгілікке жоғалып кететін шағын құпияны ашайық. 100 грамм одуванчика, 2 туралған алоэ жапырақтары, сұлы майы, 75 мл зәйтүн майын алыңыз. Барлық компоненттер блендермен тегіс болғанша араластырылуы керек. Қоспа кремнің консистенциясына ие болуы керек. Созылу белгілері бар жерлерге жағыңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз. Тоңазытқышта 1 аптаға дейін сақтаңыз.
