Табиғи майлар көбінесе сұлулық пен жастықты сақтау үшін қолданылады. Кейбіреулер танымал, басқалары аз. Сәбіз майын танымал деп атауға болмайды, бұл туралы бәрі біле бермейді. Бұл өте пайдалы болғанымен. Бұл құралдың қаншалықты керемет екендігі және оның қандай қасиеттері бар екендігі туралы және осы мақалада талқыланады.
Мүмкіндіктер
Сәбіз майы – тұтқырлығы орташа сары сұйықтық. Ол әртүрлі реңктер болуы мүмкін: ақшылдан қанық кәріптасқа дейін. Өнімнің хош иісі ерекше, тамыр дақылдарының иісін еске түсіреді. Сәл тәтті.
Композиция
Мұнайдың химиялық құрамы ол алынатын шикізаттың өсу орнына байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Барлығы маңызды: әртүрлілік, экология жағдайы, климат. Дегенмен, ол әрқашан келесі құрамдастарды қамтиды:
- каротол;
- azaron;
- сірке қышқылы;
- pinene;
- лимонен;
- даукөл.
Сонымен қатар сәбіз майының көп мөлшері барвитаминдер (A, B, C, D, E) және микроэлементтер (мырыш, фосфор, темір, марганец және т.б.)
Жеткізу әдісі
Зауыттың тұқымдары эфир майын өндіру үшін шикізат қызметін атқарады. Сәбіз сорты кез келген, жабайы және мәдени болуы мүмкін.
Өнеркәсіптік масштабта сәбіз майы бумен айдау әдісімен (бу айдау) алынады. Су қызады, оның булары шикізат арқылы өтіп, жол бойында ұшпа эфирлерді алып кетеді. Әрі қарай бу салқындатылады және қабылдағышқа түседі, онда су мен ұшпа эфирлердің стратификациясы жүреді.
Сонымен қатар сәбіз эфирін алу үшін суық сығымдау әдісі қолданылады. Бұл әдіс әлдеқайда пайдалы заттарды үнемдеуге мүмкіндік береді.
Қандай жағдайда да дайын өнімнің шығымы өте аз – шамамен 3%. Сондықтан бағасы жоғары.
Дайын өнім таза түрде де, өсімдік косметикалық майларымен сұйылтылған түрде де қолданылады. Сондай-ақ, сәбіз тұқымының майы дүкеннен сатып алуға болатын косметикаға қосылады.
Пайдалы қасиеттер
Сәбіз майын сыртқа және ауызша қолдануға болады. Міне, оның сырттан қолданғандағы қасиеттері:
- жасартады;
- тіндердің регенерациясын жылдамдатады;
- ылғалдандырады;
- қоректендіреді;
- қабынуды азайтады;
- еркін радикалдардан қорғайды;
- УК-сүзгісі ретінде қызмет етеді.
Мұнайды ішкі қолдану:
- иммунитетті нығайтады;
- лимфаның жаңаруына ықпал етеді;
- тиімді диуретик;
- денені тазартадытоксиндерден;
- бүйректегі тастарды кетіруге көмектеседі;
- бауыр жасушаларын қалпына келтіруге көмектеседі;
- қанды тоқтатады;
- көруге жақсы.
Косметологияда қолдану
Ең көп қолданылатын сәбіз майы косметикалық мақсатта.
- Тотығуға арналған. Сәбіз А витаминінің негізгі көзі болып табылады. Оның болуы теріні зақымданудан қорғайды және оны қалпына келтіреді. Сондай-ақ, бұл витамин тотығудың жақсы көрінуіне және біркелкі орналасуына ықпал етеді. Бірақ оны теріс пайдаланбаңыз, өйткені күнге күйіп қалу қаупі де артады.
- Бет терісіне арналған. Сәбіз майы мен оның құрамындағы өнімдерді үнемі пайдалану бет терісін жақсартады, сау және біркелкі етеді. Қартайған дақтар мен сепкілдер айтарлықтай жеңілдейді немесе толығымен жоғалады. Май терінің құрғауымен және қабыршақтануымен белсенді күреседі, майдың пайда болуын ынталандырады. Сондықтан, майлы тері типі бар адамдар бұл өнімді қолданбауы керек немесе өте сақтықпен пайдаланбауы керек.
- Денеге арналған. Ол жасартатын әсерге ие және былғары, тонсыз теріні қатайтады. Ол қаттырақ және серпімді болады.
- Ерінге арналған. Біздің денеміздің бұл бөлігі әсіресе осал. Еріндер жиі желден, температураның өзгеруінен және басқа да қолайсыз жағдайлардан зардап шегеді. Олар құрғап, қабыршақтай бастайды. Ол ұсқынсыз болып көрінеді және көптеген қолайсыздықтар тудырады. Сәбіз майы нәзік теріні қорғауға көмектесіп қана қоймай, оны тамаша қалпына келтіреді.
- үшінШаш. Шашыңызды жуған кезде хош иісті тарауға болады немесе бір ас қасық сусабынға өнімнің бірнеше тамшысын қосуға болады. Май өсуді ынталандырады және жіптерді тегіс және керемет жылтыр етеді. Хош иісті тарау үшін ағаш тараққа бірнеше тамшы май тамызып, оны бүкіл ұзындығы бойынша біркелкі таратыңыз да, шашты бірнеше минутқа тараңыз.
Ароматерапиялық қасиеттер
Сәбіз тұқымдарының эфирлері Жер элементтеріне жатады. Сәбіз майының хош иісі адамның аурасына әсері арқылы оны жалғыздық бұғауынан босатады. Және бұл мистицизмге қатысты емес. Барлығы әбден түсінікті. Сәбіз эфирінің хош иісі адамның психоэмоционалды саласына жағымды әсер ететіні бұрыннан белгілі. Ол жүйкені жоя отырып, тыныштандырады және сенімділік сезімін береді. Ақыл-ой қабілеттерін жинақтай отырып, жинақтайды. Нәтижесінде адам өзгеріп, айналасындағы адамдарға тартымды болады. Сәйкесінше, жалғыздық проблема болудан қалады.
Ароматерапиялық әсерге жету үшін хош иісті шамға бар болғаны 3-4 тамшы май қосу керек.
Дәстүрлі медицинада қолдану
Мұнай жедел респираторлық инфекцияларға тиімді. Жағдайды жеңілдету үшін сіз ингаляция жасай аласыз. Мұны істеу үшін ингаляторға өнімнің 4 тамшысын қосып, 5 минут бойы тыныс алу керек. Процедураны аурудан қорғау үшін, әсіресе суық мезгілде профилактикалық шара ретінде де жасауға болады.
Ішті сәбіз майымен уқалау деген пікір барол болмаған жағдайда тәбеттің жоғарылауына ықпал етеді. Тіпті анорексиямен осылай күресу ұсынылады.
Буындар артрит немесе артрозбен зақымдалған кезде майды теріге тікелей зақымдалған буын аймағында сүрту ұсынылады.
Ішінде сәбіз майын қолдану дәрігермен кеңескеннен кейін мүмкін болады. Міне, мұны істеу ұсынылатын аурулар:
- подагра, артрит, ревматизм (әсіресе аурудың өршуі кезінде);
- көру проблемалары немесе олардың алдын алу;
- ағзада А дәруменінің жедел жетіспеушілігі.
Қолдану тәсілі: аз мөлшерде жылы суға 4 тамшы май қосып, ішіңіз.
Сәбіз майын қалай жасауға болады
Үйде май жасау оңай. Бұл үшін үгітілген сәбіз (1 кесе) және тазартылмаған өсімдік майы (1 кесе) қажет: күнбағыс, зығыр, зәйтүн. Үш пісіру әдісі бар:
- Су моншасында. Тамыр дақылын маймен құйып, қоспасы бар контейнерді қақпақ астындағы буға салыңыз. 15 минутқа шыдаңыз. Ешқандай бөгде бөлшектер қалмас үшін салқын және штамм. Мықтап жабыңыз. Ең жақсысы тоңазытқышта сақталады.
- Сәбізге май құйып, қараңғы жерге бір күн қоямыз. Содан кейін сүзіп, қалғанын сығып алыңыз. Салқын жерде сақтаңыз.
- Мұнайды 30-40°С дейін қыздырып, оған сәбізді құйып алу керек. 1 шай қасық бидай ұрық майын қосып, араластырыңыз. Қоспаны күн сайын шайқап, 1 апта ұстаңыз. Штаммнан кейін.
Үйде жасалғанмай сатып алынған эфир майынан әлдеқайда арзан. Бірақ оның тиімділігі кем емес. Оны бет, дене және шаш күтімі үшін қолдануға болады. Және қабылдау үшін. Бұл үйдегі сәбіз өсімдік майын сұйылтылмаған пайдалануға болады.
Басқа майлармен комбинациясы
Сәбіз майы - күрделі ем және күрделі эфирлердің шектеулі мөлшерімен біріктірілген. Оларға мыналар жатады:
- кедр;
- сандал;
- цитрус;
- раушан;
- герань;
- ветивер.
Қарсы көрсетілімдер
Олар аз, бірақ оған байыппен қарау керек. Май пайдаланылмаған:
- Аллергияға арналған. Сәбізге жеке төзбеушілік сирек кездеседі, бірақ кейде пайда болады. Сондай-ақ, реакция негіздің бөлігі болып табылатын компонентке қатысты болуы мүмкін.
- Жүктілік кезінде.
- Майлы теріге арналған.
Сақтық шаралары
Сәбіз майы жоғары концентрлі биологиялық белсенді зат, сондықтан оны қолданыңыз, одан да ішке қабылдаңыз, абай болу керек. Әсіресе балалардан алып тастау керек, өйткені оларда А витаминінің артық дозалану қаупі жоғары.
Эфир майын қолданар алдында негізгі маймен араластырады: негіздің бір шай қасықына бірнеше тамшы.
Сәбіз майын қолданғаннан кейін тері күн сәулесіне өте сезімтал болады. Сондықтан, егер сіз күнге күйіп кеткіңіз келмесе немесе ультракүлгін сәулелердің әсерін қаламасаңыз, ашық күнде далаға шықпаңыз. Немесе қолдану аймағын киіммен жабыңызмайлар.
Сәбіз майын жүктілік кезінде қолдануға болмайды, себебі ол қан кетуді тудыруы мүмкін, барлық салдары бар.
Аллергиялық сынақтан өтіңіз.
Жад
Сәбіз майын барынша пайдалану үшін оны дұрыс сақтау керек:
- Қақпақ әрқашан тығыз жабылуы керек.
- Температураның шектен тыс әсерінен аулақ болыңыз.
- Салқын, қараңғы жерге қойыңыз.
Әдетте, сатып алынған қаражаттың сақтау мерзімі 2 жылдан аспайды.
Пікірлер
Сәбіз майы туралы пікірлер негізінен оң. Қыздар оның шашқа және құрғақ теріге пайдалы әсерін атап өтеді. Әсіресе пилингпен. Жалпы терінің күйі де жақсарады, майлы теріде де безеулер жоғалады. Көруді жақсарту үшін майды ауызша қабылдауға тәуекел еткендер оң үрдісті атап өтеді. Көру шынымен жақсарады және көздер аз шаршайды.
