Күздің басталуымен ылғал мен суық қана емес, сонымен қатар теріге жаңа қиындықтар да келеді. Оның жағдайына табиғи факторлар теріс әсер етеді. Сондықтан күзде тері күтімі жазғыдан түбегейлі ерекшеленеді.
Негізгі тері проблемалары
Суық кезеңдегі мәселенің негізгі түрі - терінің қабыршақтанып кетуіне әкелетін құрғақтық. Бұған температураның өзгеруі, аяз және ауаны құрғататын үй-жайлардың жылынуы ықпал етеді. Бұл мәселеден құтылу үшін сарапшылар теріні мезгіл-мезгіл нәрлендіріп, ылғалдандыруды ұсынады. Арнайы косметиканы таңдау су (май) ерітінділерінен бастап құрамында витамині бар кремдерге дейін алуан түрлі.
Сонымен қатар көптеген адамдар майлы тері проблемасына тап болады. Негізгі арандатушы - дұрыс емес тазарту. Косметиканы жиі қолданғанда (лосьондар, тоник) май бездерінің секрециясы артады. Бұл майлы жылтырға әкеледі. Күзде майлы тері күтімі оның жағдайын нашарлатпау үшін абай болу керек.
Не үшінкүзде және қыста күтім керек пе?
Салқын кезеңде теріні қалпына келтіруді бастаудың уақыты келді, өйткені жазда тері тұзды су мен күн сәулесінің әсерінен құрғап қалды, бұл өз кезегінде коллаген мен гиалурон қышқылын кетіруге ықпал етті. Қоректік заттар мен маңызды витаминдердің жоғалуына байланысты серпімділік төмендейді, тері бозарып, балғындықты жоғалтады.
Суық ауа райының келуімен тері құрғақтық пен тітіркенуді тудыруы мүмкін теріс факторларға сезімтал болады. Күздегі тері күтімінің ерекшеліктері - тамақтану, ылғалдандыру және қан айналымын арттыру.
Тазалау және сергіту
Ыстықта, салқын уақытта бөлінетін майдың мөлшері айтарлықтай азаяды. Сондықтан күзде және қыста тері күтімі жаздағыдай мұқият тазалауды білдірмейді. Пилинг өнімдерін дұрыс қарап, таңдау керек. Косметологтар осы кезеңде майға негізделген жұмсақ скрабтарды пайдалануды ұсынады. Олар өлі жасушаларды зақымдамай жоюға ықпал етеді. Бірақ сезімтал теріге сұйық косметика көбік немесе мусс түрінде қолданылады.
Маңызды рөлді теріні бояу атқарады. Бұл тоник керемет жұмыс істейді. Ол косметиканың қалдықтарын, май мен кірді кетіріп қана қоймайды, сонымен қатар тері тесігін тарылтады, теріні пайдалы компоненттермен байытуға көмектеседі.
Есте сақтау маңызды: күзде теріні құрғатпау үшін құрамында спирт немесе глицерин бар өнімдерден бас тарту керек.
Теріні нәрлендіреді және ылғалдандырады
Тамақтану және ылғалдандыру да күзде тері күтіміне кіреді. Бұл үшін қандай крем қолайлы? Толығырақ қарастырайық.
Терінің құрылымын қалпына келтіру және балғындықты қалпына келтіру үшін оны витаминдермен (А, С және Е) байыту қажет. Бұл үшін кремдер қолайлы, олар кіреді. Текстура жазғы кремдерге қарағанда тығызырақ болуы керек екенін есте ұстаған жөн.
Сондай-ақ тамаша күтім ерітіндісі - сарысу. Ол теріні керемет ылғалдандырып қана қоймайды, сонымен қатар нәрлендіреді және кремнен әлдеқайда тереңірек.
Жемістер немесе витаминдер қосылған косметикалық маскалар туралы ұмытпаңыз. Оларды аптасына үш рет ұйықтар алдында жасаған жөн.
Эпидермисті қорғау
Салқын мезгілде эпидермисті қорғау туралы бірнеше қарапайым кеңестерді қарастырайық. Ең алдымен, суық күндерде теріні сусыздандырудан қорғау керек. Бұған кремдер мен сарысулар көмектеседі (осы мақаладағы сипаттама).
Білу маңызды: Майлы кремдерді жиі қолдану тесіктердің бітелуіне әкелуі мүмкін. Сондықтан бетті шөптердің қайнатпаларымен сүрту ұсынылады.
- Күзде тері күтімі ағзадағы сұйықтықтың жеткілікті мөлшерінің ережесін қамтиды. Жылу азайған кезде суды тұтыну азаяды, бұл теріге теріс әсер етеді. Сұйықтықты жылы шөп шайларымен толықтыруға болады.
- Қыздырылған кезеңде, мүмкіндігінше бөлмедегі құрғақ ауадан құтылу керек. Тұрақты желдетуге және ылғалды тазалауға көмектеседі.
- Желді ауа-райында көшеге шығудан 15 минут бұрын қорғаныс кремін жағыңыз. Бұл жол көмектеседітеріні жарылудан және кейінірек пилингтен қорғаңыз.
Дұрыс тері күтімі
Тері әрқашан керемет көрінуі үшін косметологтардың төрт қарапайым кеңесін есте сақтау керек.
Күзде тері күтімінің ерекшеліктері:
- Күні бойы жылытылатын бөлмеде болғандықтан, термалды суды өзіңізбен бірге алып жүруіңіз керек. Теріні ылғалдандыру үшін бет пен қолға аздап себеді. Бұл макияж суының зияны жоқ.
- Көшеге шығудан жарты сағат бұрын крем жағыңыз. Жақсы қорғаныс үшін ол теріге толығымен сіңбеуі керек.
- Салқын уақытта ұнтақтың орнына тоналды кремді қолданған дұрыс. Құрғақ теріге арналған - ылғалдандыратын ингредиенттері бар, майлы - нәрлендіретін.
- Ұйықтар алдында жуынғаннан кейін құрамында витаминдер бар нәрлендіретін түнгі кремді жағыңыз.
Қол күтімі бойынша кеңестер
Қол терісі ең көп сыналған. Табиғи факторларға ғана емес, сонымен қатар күнделікті қолданылатын әртүрлі жуғыш заттарға да теріс әсер етеді. Қолыңызды қорғау үшін мамандардың кеңестері берілген.
- Күзде қол терісіне күтім жасау, ең алдымен, тазартатын құралдарды (сабындар, лосьондар, гельдер) қамтиды. Жүйелі түрде тазалау ұсынылады, бірақ бір шарт бойынша өнімдерде органикалық ингредиенттер болуы керек.
- Суық мезгілде дымқыл қолмен көшеге шығу ұсынылмайды.
- Қолыңызды жарып кетуден сақтай аласызоңай жолы - әрқашан қолғап кию.
- Жұмсақ жуғыш заттарды таңдап, оларды қолданған кезде қорғаныс киімін (резеңке қолғап) киіңіз.
- Құрамында дәрумендер бар нәрлендіретін кремдерді қолданыңыз.
Салон процедуралары
Қазіргі уақытта салон рәсімдерінің өте көп саны бар. Күзде тері күтімі үшін пилинг және маска сияқты екі негізгі түрі ерекшеленеді.
Пиллинг – теріні терең тазарту. Тіпті жеңіл процедура теріні үйде қолданылатын скрабтарға қарағанда жақсы тазартады. Манипуляциялардың арқасында эпидермистің үстіңгі қабаты жойылып, тері жаңарады.
Пиллинг түрлері:
- терең және медиана;
- механикалық, әртүрлі диаметрлі айналмалы щеткалармен жасалған;
- гауһар, гауһар тастары бар тазалау;
- қышқылды, терінің үстіңгі қабатын жеміс қышқылдарымен күйдіреді;
- физикалық, бұл процедура лазерді пайдаланады;
- химиялық, тазалау арнайы қышқылдар немесе фенол ерітінділерімен жүргізіледі.
Сұлулық орталықтарындағы маскалар маңызды дәрумендермен және аминқышқылдарымен байытылған. Заманауи салон процедуралары теріні қалпына келтіретін түрлі маскаларға бай.
Кейбір түрлерін қарастырайық.
- Балауыз (парафин) негізінде.
- Көкөніс.
- Пластификатор, бет контурын үлгілеуге арналған. Құрамында гельдер мен арнайы ұнтақтар бар. Альгинат, теңіз балдырына негізделген.
- Биоматрикс (гель). Бұл қатты кенеп, процедура үшін қажетті өлшемдегі бөлік кесілген.
Күзгі тері күтімі: үйдегі күтімдер
Теріге жыл бойы күтім жасау ұсынылады, бірақ температураның өзгеруі және аяздың келуі оның жағдайын нашарлататындықтан, біз күзгі кезеңде күнделікті күтім процедураларын мұқият қарастырамыз.
- Жуу. Бұл процедураны ыстық суда орындау ұсынылмайды, температура шамамен 30 градус болуы керек.
- Тазалау. Терінің түріне қарай арнайы өнімдерді таңдау керек.
- Тамақтану және ылғалдандыру. Күндізгі және түнгі кремді міндетті түрде қолдану.
- Маскалар (қалпына келтіретін, тыныштандыратын және ылғалдандыратын). Процедураны аптасына екі рет жасау керек.
- Бетке күтім жасау кезінде мойын мен декольте аймағын есте сақтау керек, ол да күтімді қажет етеді.
Үйдегі маска рецепттері
Біз мақаламызда күзде тері күтімі және қай кремді жақсы таңдау керектігін қарастырамыз. Көптеген адамдар үйдегі эпидермиске қалай дұрыс күтім жасау керектігін қызықтырады? Егер сіз қаражатты таңдауға мұқият қарасаңыз, жақсы нәтижеге қол жеткізуге болады. Теріңізге керемет көрінуге көмектесетін тиімді үй маскаларының рецепттерін толығырақ қарастырайық.
1) Тыныштандыратын маскалар
- Ақжелкенге негізделген. Туралған ақжелкен мен майсыз кілегейді (әрқайсысы бір ас қасық) араластыру керек. Теріге біркелкі жағып, 15 минутқа қалдырыңыз. Бұл құрал көмектеседішаршауды басады және қабыршақтануды азайтады.
- Қияр негізінде. Пісіру үшін сізге қажет: туралған жаңа піскен қияр, екі ас қасық. л. бал және сүт, екі тамшы алма сірке суы, қажет болса, мұз. Барлығын жақсылап араластырып, 10 минут жағыңыз.
2) Ылғалдандырғыштар
- Банан негізіндегі. Туралған бананға 4 ас қасық қосыңыз. л. майы аз йогурт және бір шай қасық Е дәрумені. Барлығын жақсылап араластырып, теріге 10-15 минут жағыңыз.
- Сұлы жармасы. Бір шай қасық жарма ұнтақтап, екі ас қасық қосыңыз. л. жылы сүт. Қоспа ісінген кезде, мұқият 0,5 ас қасық құйыңыз. л. кастор майы. Барлық ингредиенттер араласады және теріге 15 минут бойы жағылады.
- Сәбіз шырынына негізделген. 3 өнер. л. жаңа сығылған шырын екі сарысы мен 2 ас қасықпен араласады. л. майы аз қаймақ. 10 минутқа өтініш беріңіз.
3) Тоник
- Ақ саз. Бал және лимон шырыны араласады (әрқайсысы бір ас қасық). Теріге 10 минут жағыңыз.
- Лимон дәмі. Қаймақпен бірдей пропорцияда араластырыңыз, сарысын мұқият құйыңыз. Қолданар алдында бет терісін аздап бумен пісіріңіз. Маска шамамен 20 минут ұсталады.
4) Скрабтар
- Кофе. Бір ас қасық араластырыңыз. л. зәйтүн майы мен лимон бальзамы қосылған майда ұнтақталған кофе (әрқайсысы 0,5 ас қасық). 3 минут бойы жағыңыз, календуланың жылы тұнбалары бар мұндай скрабты алып тастаңыз.
- Сода. 2 ст. л. сода бір ас қасық алыңыз. л. лимон қабығы. Теріні бумен пісіріп, айналмалы қозғалыспен 5 минут бойы жағыңыз.
- Жаным. 2 ст. л. сұйық бал бір ас қасық алыңыз. л. Сент-Джон сусласы майы. Осындай манипуляцияны жасаңыз.ұйықтар алдында қажет. Теріге айналмалы қозғалыспен жағып, 5 минут бойы инкубациялаңыз. Процедурадан кейін крем жағылады.
5) Қол маскалары
- Қайнатылған картопқа негізделген. Қабыршақтануды және қызаруды кетіруге көмектеседі. Тегіс болғанша ұнтақтаңыз және жылы сүтпен араластырыңыз. Алынған өнім 20 минут бойы қолданылады.
- Тор аптасына үш рет йодпен сызылады. Жарты сағаттан кейін жуып, нәрлендіретін крем жағыңыз.
- Зәйтүн майы. Ең оңай жолы, қолыңызды майлаңыз.
Күзгі тері күтімі: сұлулық бойынша кеңестер
Әрбір әйел осы қарапайым сарапшы кеңестерін білуі керек. Олар үйде күтім жасау қадамдарын түсінуге көмектеседі.
- Міндетті макияжды жуу.
- Тері түріне және жасына қарай күтім құралдарын таңдаған дұрыс.
- Кремді массаж сызықтары бойымен (беттің ортасынан шаш сызығына дейін) жағу керек.
- Бет орамал бөлек және таза болуы керек.
- Гиалурон қышқылы негізіндегі сарысулар барлық тері түрлеріне жарамды.
- Маскалардан немесе тазартқыш скрабтардан кейін суыққа шығу ұсынылмайды, сондықтан мұндай процедураларды жатар алдында жасаған дұрыс.
- Салқын ауа райында құрамында глицерин бар кремдерді қолданбаңыз.
- Көшеден кейін теріні косметикалық майлармен ылғалдандыруға болады.
Күн сайын эпидермисті күтуге аз уақыт бөлсеңіз, нәтиже көп күттірмейді. Әрқашан балғын және жарқыраған тері ең жақсы сыйлық болады.
