Әйелдер үшін (және ер адамдар үшін) сау және әдемі қолдар сыртқы түрдің өте маңызды аспектісі болып табылады. Бірақ кейде қолдың терісінің күйі қалаусыз қалдырады. Көбінесе бұл құрғақ теріге, сондай-ақ ондағы жарықтарға байланысты. Мұның көптеген себептері болуы мүмкін. Сондықтан саусақтардағы қолдың терісі жарылып кетсе, оның себептерін білу үшін дерматологпен кеңесу керек.
Жарықтың пайда болу себептері
Көптеген адамдар қолдары жарылғаннан зардап шегеді. Сондықтан саусақтардың терісі неге жарылған деген сұрақ өте өзекті. Жоғарғы аяқ-қолдарын жарақаттаған адамдар көбінесе қолындағы жараларды не істеу керектігін және терінің денсаулығын қалпына келтіруді, сондай-ақ оның сұлулығы мен жұмсақтығын қалай қалпына келтіруге болатынын сұрайды.
Жарықтар қолдың артқы жағында, саусақтардың арасында және тырнақ маңындағы теріде пайда болуы мүмкін. Жоғарғы аяқтардың мұндай ақаулары теріні тітіркендіретін факторлардың болуына байланысты пайда болады.
Саусақтардағы терінің жарылуының негізгі себебі - теріс факторлардың әсеріне төтеп бере алмайтын әлсіз тері қорғаныс тосқауылдары. ATТосқауылдың құрамына майлар, сондай-ақ теріде қорғаныш пленка жасайтын ақуыздар кіреді. Оның қалыңдығы әртүрлі факторларға байланысты.
Саусақтағы терінің қабығы мен жарылуының себептері екі санатқа бөлінеді: сыртқы және ішкі.
Сыртқы себептер
Құрғақ теріге, сондай-ақ жарықтар пайда болуына әкелетін сыртқы факторларға мыналар жатады:
- жаман ауа-райы немесе қатты жел;
- қолдардағы сапасыз немесе мерзімі өткен тері күтімі өнімдері;
- жоғары ылғалдылық;
- ауаның құрғауы жоғарылайды;
- ылғалдылық пен температураның кенет немесе тұрақты ауытқуы;
- химиялық заттардың, өнімдердің (сабындар, тазалау құралдары, кір жуғыш ұнтақтары, тұсқағаздар пастасы, бояу, гипс және т.б.) әсері;
- суық;
- жел;
- ультракүлгін сәулелердің әсері;
- күнде қызып кету;
- қатты, тым суық немесе тым ыстық сумен жиі жанасу;
- күл, жер, бор және басқа заттармен немесе ылғалды сіңіретін заттармен тұрақты жанасу.
Суық әсіресе теріге қауіпті. Төмен температура әсер еткенде, қолдардағы капиллярлар тарылады, сондықтан жасушалар жеткілікті қоректік заттарды алмайды және олар ылғал алмайды.
Сондай-ақ өте қауіпті температура айырмашылығы немесе дұрыс емес температура режимі. Бұл қол терісіне ғана емес, бүкіл денеге, жалпы денсаулыққа үлкен әсер етеді.
Көп жағдайда себебісыртқы факторлардың әсерінен, ең алдымен, алақанның артқы жағы зардап шегеді. Жоғарғы аяқтың басқа бөліктерінде жарақаттар өте сирек кездеседі.
Ішкі себептер
Егер саусақтардың терісі жарылып кетсе, бұл құбылыстың себептері ішкі болуы мүмкін, соның ішінде әртүрлі аурулар мен дененің жұмысындағы ақаулар. Оларға мыналар жатады:
- ағзада витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігі;
- гормон жетіспеушілігі;
- жұқпалы және жұқпалы емес тері аурулары: саңырауқұлақ аурулары, экзема, псориаз, ихтиоз, атопиялық дерматит және т.б.;
- эндокриндік жүйенің аурулары: қалқанша безінің патологиясы, қант диабеті және т.б.;
- аллергия;
- қоректік заттар толық сіңірілмейтін ас қорыту проблемалары;
- Рейтер синдромы;
- су-тұз теңгеріміндегі мәселелер;
- Сёгрен синдромы;
- жасқа байланысты өзгерістер.
Ағзада дәрумендер мен минералдар жетіспесе, адамның терісі басқаша әрекет етеді. Кейбіреулерінде В дәруменінің жетіспеушілігінен аяқ-қолдар қабығы немесе жарылуы басталады, басқаларында мұндай реакция кальцийдің жетіспеушілігінен туындайды. Сондықтан қолдың құрғауы мен саусақтардағы терінің жарылуының себебін тек дерматолог анықтай алады. Өзін-өзі емдеуге болмайды, себебі оның салдары ең күтпеген болуы мүмкін.
Гормоналды сәтсіздікпен көп жағдайда саусақтардың терісі жарылады. Мұның себебі - авитаминоз. Оны емдеуге боладыөз бетінше витаминдер, омега-3 және магний курсын ішкен. Курсты аяқтағаннан кейін оң нәтиже болмаса, дерматологпен кеңесу керек. Ол сізді емдеуге немесе басқа маманға жібереді.
Тырнақтың жанындағы саусақтардың терісі жарылып кетсе, бұл адамның қалқанша безінде немесе зат алмасуында ақау бар екенін білдіреді. Осыған байланысты терінің серпімділігі азаяды, аяқ-қолдардағы терінің сыртқы түрі де нашарлайды.
Тырнақ жанындағы саусақтардың терісі де жасқа байланысты өзгерістерге байланысты жарылуы мүмкін. Емдеу үшін дерматологпен байланысу керек. Ішкі себептермен саусақтардың терісі жарылып кетсе, емдеу бұл мәселені жоюы керек. Оны тек маман тағайындай алады.
Өзекті мәселе
Саусақтардың терісі жарылып жатыр. Не істеу? Саусақтардың жарылған терісін емдеу әдістерін анықтау үшін аурудың себептерін анықтау керек. Егер олар сыртқы болса, сіз өзіңізді үйде емдеумен шектей аласыз. Егер себептер ішкі болса, емдеуді дерматолог белгілеуі керек, ал халықтық емдеу тек қосымша ретінде қолданылады.
Бұл жағдайда сызаттарды емдеп қана қоймай, сонымен қатар зиянды факторлардың әсерін болдырмауға тырысу керек. Мұны істеу үшін емдеу уақытында сумен, сондай-ақ әртүрлі тазартқыш құралдармен немесе басқа тұрмыстық химиялық заттармен жанасуды азайту керек.
Сонымен қатар, қолыңызды мүмкіндігінше жылы ұстау маңызды. Үйде емдеудің негізгі аспектісі - қолдың терісін үнемі ылғалдандыру және тамақтану.маңызды дәрумендері бар дене.
Үйде емдеуге аяқ-қолдарға ванна қабылдау, арнайы жақпа майларды, дәрі-дәрмектерді қолдану және дұрыс тамақтану кіреді.
Қол ванналары
Тырнақтың жанындағы саусақтардың терісі жарылып кетсе, арнайы ванналар жақсы көмектеседі. Ең көп таралған нұсқалар - лимон және сұлы майы.
Лимон ваннасын жасау үшін бір орташа өлшемді жемісті алып, оның шырынын сығып алу керек. Содан кейін оған екі тамшы А және Е дәрумендерін және шамамен қырық грамм зәйтүн майын қосыңыз. Қоспаны су ваннасына салып, қолдар үшін оңтайлы температураға дейін қыздыру керек. Аяқталған ваннада саусақтарыңызды оннан он бес минутқа дейін шегелермен батыру керек. Осыдан кейін оларды сүртпей, майлықпен ақырын сүртіңіз.
Сұлы ваннасын жасау үшін сұлы жармасының бір бөлігін пісіріп, оған бір шай қасық күнбағыс майы мен бал қосу керек. Сондай-ақ саусақтарыңызды қоспаға он бес минут батырып, ботқаны шайып, қолыңызды майлықпен құрғатыңыз.
Қосымша тітіркенуді тудырмау және толық сіңірілмеген қоректік заттарды кетірмеу үшін ваннадан кейін оларды ысқыламау өте маңызды.
Емдік жақпа
Саусақтардың терісі жарылып кетсе, жақпа майларды да қолдануға болады. Оларды үйде жасау үшін сізге дұрыс ингредиенттерді сатып алу керек:
- Глицерин жақпа. Оны дайындау үшін қырық грамм глицерин мен қырық мл суды араластыру керек. Қоспаға аз мөлшерде қосыңызұн және жиырма грамм бал мөлшері. Дайын жақпа қолдың таза терісіне жатар алдында қолданылуы керек, содан кейін үстіне мақта қолғаптарын киіңіз. Таңертеңге дейін жақпа жууға болмайды.
- Жұмыртқа жақпа. Оны дайындау үшін бір жұмыртқаның сарысы, екі ас қасық сүзбе және жарты шай қасық өсімдік майын араластыру керек. Барлығын мұқият араластырып, қолдың терісіне біраз уақыт жағыңыз. Бұл жақпа жарықтар мен ұсақ жаралардың жазылуына ықпал етеді.
- Чистотадан жасалған жақпа. Оны дайындау үшін үш ас қасық туралған құрғақ шөпті бір стақан өсімдік майымен араластырып, қайнатыңыз. Қоспа салқындағаннан кейін оған жиырма грамм балауыз қосып, оны қайтадан қыздыру керек. Қайта салқындағаннан кейін жақпа қолыңызға жағуға болады. Оны тоңазытқышта шыны ыдыста сақтаңыз. Ол пайда болған жаралар мен жарықтарды майлау және тез емдеу үшін тамаша.
Мумия қосылған жақпа. Бір-екі мумия таблеткасын суда еріту керек, сіз қолыңызға жақпа қолдануға болады. Процедура барысында сіз жақпа өздігінен сіңуін күтуіңіз керек және оның артық мөлшерін сүртпейсіз
Дәріхана препараттары мен желім
Үйдегі дәрі-дәрмекпен қатар, медициналық кремдер, майлар және т.б. қолдануға болады. Оларды кез келген дәріханадан таба аласыз. Олар қол терісінің зақымдалған жерлерін дезинфекциялауға және терінің тұтастығын қалпына келтіруге көмектеседі.
Тым құрғақ қол терісін ылғалдандыру үшін Panthenol және Depanthenol кремдерін, сондай-ақ Boroplus және F-99 қолдануға болады.
Бұдан басқа,пайда болған жарықтарды емдеу үшін дәріханаларда сатылатын «BF - 6» деп аталатын арнайы желімді қолдануға болады. Жарықшаларды тығыздау үшін зақымдалған жерлерді тазалау үшін екі-үш тамшы желім қолдану керек. Жабысқақ тез кебеді және қалдық қалдырмайды.
Дұрыс және теңгерімді тамақтану
Неліктен саусақтардағы терінің жарылуының басты мәселесі иммунитеттің төмендеуі және терінің қорғаныш кедергісі әлсіз болғандықтан, емдеу курсында дұрыс тамақтануды қамту керек. Одан адам терісінің күйіне байланысты. Сондықтан диета әртүрлі және теңгерімді болуы керек.
Егер қол терісінде проблемалар туындаса, күнделікті мәзірге жарма, сары май, теңіз өнімдері және майлы балықты қосу керек. Сондай-ақ ұн мен тәтті тағамдарды пайдалануды барынша азайту керек. Және, әрине, жаңа піскен көкөністер бар, оларсыз дұрыс диета жасай алмайды. Мәзірді құрастырған кезде, тамақтану процесінде дене оған жеткіліксіз элементтерді алу керек екенін есте ұстаған жөн: омега 3, магний және А, В7 және Е витаминдері.
Медициналық емдеу
Дәрі-дәрмекті тек дәрігер тағайындай алады. Емдеу әдісін таңдау саусақтардағы терінің жарылуының себептеріне байланысты. Егер диагноз кезінде дерматолог осы ауруды тудырған ауруды анықтаса, онда дәрі-дәрмекпен емдеу курсынан өту керек.
Егер сызаттардың пайда болуы ағзадағы витаминдердің жетіспеушілігінен туындаса, дәрігер дәрумендік кешендерді, сондай-ақ жетіспеушілікті толтыру үшін дұрыс тамақтану нұсқаларын тағайындауы керек.қоректік заттар. Өзін-өзі емдеу тек денсаулыққа зиян тигізуі мүмкін. Сонымен қатар, дәрі-дәрмектің қажетті дозасын, сондай-ақ емдеу курсының ұзақтығын тек маман ғана дұрыс анықтайды.
Негізгі және көмекші емге қосымша (жақпа майлар, ванналар және т.б.) қол терісінің сыртқы теріс тітіркендіргіштермен жанасуын барынша азайту керек. Бұл оң нәтижелерге тезірек жетуге көмектеседі.
Дәрілік емдеу келесі дәрілік жақпа және препараттарды қамтуы мүмкін:
- антисептиктер («Хлоргексидин», «Мирамистин», «Фукорцин», сутегі асқын тотығы және т.б.);
- майлар (Радевит, Солкосерил, Вулнузан, Актовегин, Апилак, Левомекол және т.б.);
- декспантенол негізіндегі жақпа және кремдер;
- қышуды емдеуге арналған құралдар («Псилобальм», «Ла Кри», «Филистил», «Гистан»);
- құрамында шайыр бар препараттар мен жақпа («Каллоидин», «Берестин», «Антипсорин», «Антрасульфон» және т.б.);
- кортикостероидтар (Lorinden, Afloderm, Fluorocort, Flucinar, Elokom, Dermovate, Beloderm, Hydrocortisone және т.б.);
- саңырауқұлаққа қарсы препараттар («Ломексин», «Низорал», «Клотримазол», «Пимафуцин», «Миконазол» және т.б.).
Дәрілік препараттар сияқты сыртқы емдеу әдістерін қолдану ұзақтығын тек дерматолог анықтайды. Емдеу курсын өз бетіңізше үзу ұсынылмайды.
Алдын алу
Қол терісінің жарылуымен не істеу керектігін анықтай отырып, болашақта қол терісінде сызаттардың пайда болуын болдырмауға көмектесетін алдын алу шараларын қарастырған жөн. Ережелерді сақтау оларды әдемі және сау етеді:
- Қолыңызды тек жұмсақ сумен жуыңыз. Қолданылатын су қатты болса, оны содамен жұмсарту, қайнату немесе сүзу керек.
- Қолыңызды жұмсақ сабынмен жуыңыз.
- Жуудан кейін қолды, әсіресе саусақтардың арасын жақсылап кептіру керек.
- Теріні үнемі нәрлендіретін және ылғалдандыратын креммен майлау керек.
- Тазалау, ыдыс-аяқ жуу және химиялық өнімдермен басқа да байланыста болған кезде әрқашан резеңке немесе латекс қолғап кию маңызды. Бұл бақшадағы немесе бақшадағы жөндеу және жұмыстарға да қатысты.
- Ыдыс жууға арналған сұйықтықты қарапайым кір сабынымен ауыстыруға болады. Балалар сабыны да жақсы балама болар еді. Ол теріге жұмсақ әрі қауіпсіз.
- Еденге арналған құралдарды емдік шөптердің әртүрлі қайнатпаларымен алмастыруға болады (мысалы, қалақай, түймедақ, әк гүлі). Бұл қайнатпалар тітіркенген теріні тыныштандырады, жарықтар мен құрғақтықты емдеуге көмектеседі және үйде жағымды хош иіс қалдырады.
- Кез келген жағдайда әртүрлі кремдер сатып алу қажет. Үшінкүнделікті күтім сізге күндізгі және түнгі кремді сатып алу керек. Тазалау үшін - силиконды қорғаныс кремі. Қыста - суық мезгілде ерекше.
- Жасына және жынысына сәйкес келетін витаминді-минералды кешенді үнемі ішу керек.
- Дұрыс тағам мәзірін құрастырып, оны орындау керек. Диета әртүрлі болуы керек. Онда міндетті түрде әртүрлі жемістер, көкөністер мен ақуыздар болуы керек.
- Күндіз диетаға құрамында А, В және Е дәрумендері бар тағамдарды қосу маңызды (мысалы, сүт өнімдерін, бауырды және т.б. көбірек жеу).
- Созылмалы аурулар пайда болған кезде оларды дереу емдеу керек. Кішкентай белгілерде дереу дәрігерге қаралу керек.
- Қол ванналарын пайдаланған кезде бірден нәрлендіретін және ылғалдандыратын крем жаққан жөн. Сонда ванналардың оң әсері бірден пайда болады.
Саусақ терісіндегі жарықтар оны ретсіз және тартымды етеді. Сонымен қатар, олар ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудырады. Кез келген жағдайда, қолдың терісінде жарықтар пайда бола бастаса, сіз дереу дәрігермен кеңесуіңіз керек. Мүмкін, олардың пайда болу себептері сыртқы болуы мүмкін, ал емдеу профилактикалық шаралар болады. Бірақ олар ішкі болса, дерматологтың көмегінсіз жасай алмайсыз.
