Жасы ұлғайған сайын әйелдер де, ер адамдар да сыртқы келбетке қатысты көптеген мәселелерге тап болады. Бірақ егер популяцияның ерлер бөлігі оның бетіндегі барлық өзгерістерге соншалықты мұқият әрекет етпесе, онда әйелдер бөлігі осыдан қорқады. Беттегі қартаю дақтары, әжімдер, өрмекші тамырлар - бәрі назар аударуды қажет етеді. Көз айналасындағы тері күтімі кез келген жастағы таза теріге арналған негізгі факторлардың бірі болып табылады.
Тері – адамның мүшесі
Алдымен, тері біздің денеміздің ең үлкен органы болып табылатын, шамамен бір аумақты қамтитынын түсіндіріп алған жөн (кенеттен біреу мұны мектеп бағдарламасынан есіне түсірмейді немесе білмейді) 2 м² (бұл ересек адамда, нәрестеде - сәл аз). Ол 3 қабаттан тұрады:
- бірінші эпидермис деп аталады;
- артынан дермис;
- тері асты тіндері басқаларға қарағанда тереңірек.
Терінің тығыздығы әртүрлі: бір жерде қалың, бір жерде жұқа.
Қызметтері өте көп, мысалы, адам ағзасының температурасын реттейді, әртүрлі микробтардан қорғайды, т.б. Мұны істеу қабілеті терінің қаншалықты сау екеніне байланысты. Сіз оған қамқорлық жасамасаңыз, ол қамқорлық жасайдықабығы түсіп, үнемі тітіркендіреді және қышиды, әжімдер ерте пайда болады. Сондықтан терімізге күтім жасау өте маңызды.
Сонымен қатар, бұл денеде болып жатқан барлық процестердің айнасы деп аталады. Ал егер қандай да бір проблемалар туындаса - мысалы, ас қорыту бұзылысы - мұның бәрі теріге жақсы әсер етпейді.
Тері күтімі неге маңызды
Жоғарыда айтылғандай, терінің сыртқы түрі екі факторға байланысты:
- барлық ішкі ағзалардың тұрақты жұмысы (және нәтижесінде денсаулық жақсы);
- сауатты, тұрақты тері күтімі.
Адам ағзасындағы ылғалдың шамамен 60% оның құрамында болады. Тиісті күтім болмаса, ол дер кезінде ылғалдандыруды тоқтатып, құрғап, қабынуға айналады. Сонымен қатар адамның сыртқы келбетіне қоршаған орта, экология, климаттық жағдайлар да үлкен әсер етеді. Ал егер бұл факторлар көп нәрсені қалаусыз қалдырса, онда тері өзінің ешбір қызметін атқара алмайды (иесінің денесін қорғау, тыныс алу, жаңару және т.б.).
Тері түрлері
Қажетті жағдай жасау үшін терінің қандай түріне күтім жасау керектігін нақтылау қажет. Барлығы бесеуі бар:
- Құрғақ тері тесіктерін көрсетпейді, күңгірт, өте жұқа, жел мен суыққа шыдамайды, бірден қызарып, қабыршақтайды. Бұл түрі ашық теріге тән. Дененің сусыздануынан құрғақ болады, сол себепті ол ерте басталадықартаю - алғашқы әжімдер жеткілікті тез пайда болады.
- Майлы түрі май бездерінің көп болуына байланысты «майлы» жылтырлығымен оңай танылады. Мұндай адамдарда тесіктер өте айқын көрінеді, әсіресе мұрын, маңдай және иек зардап шегеді - оларда анда-санда безеулер мен безеулер пайда болады. Терінің бұл түрі қара тері адамдарда жиі кездеседі. Ол құрғақ теріге қарағанда серпімді және баяу қартаяды.
- Сезімтал тері оны жарқырататын капиллярлармен ерекшеленеді. Өйткені, ыдыстар дұрыс тамақтанбау, алкогольді теріс пайдалану және т.б. салдарынан серпімді емес. Терінің бұл түрі өте оңай тітіркенеді.
- Қалыпты теріде тері тесіктері көрінбейді, ұстағанда тегіс, көзге таза. Ондағы май да, ылғал да оңтайлы мөлшер, сондықтан терінің бұл түрі ерекше күтімді қажет етпейді. Дегенмен, бұл өте сирек, бақытты адамдар саусақпен санауға болады. Ал жасы ұлғайған сайын мұндай тері құрғақ болады.
- Соңында, аралас типте құрғақ және майлы терінің белгілері бар. Ол маңдайға, мұрынға және иекке жарқырайды, ал щек әдетте құрғақ болады. Бұл түрі ең көп таралған.
Қандай жағдай болмасын, жасы ұлғайған сайын, сондай-ақ суық мезгілде тері құрғақ және оңай тітіркенетінін есте ұстаған жөн - бұл оған көбірек көңіл бөлуді қажет етеді.
Көз айналасындағы тері: ерекшеліктері
Жоғарыда айтылғандай, көз айналасындағы тері ең нәзік. Бұл оның астында майлы тіндердің өте аз болуына және жалпы май және тер бездерінің болуына байланысты.іс жүзінде жоқ. Мұнда оның қалыңдығы жарты миллиметр (!). Тиісінше, ол әлдеқайда көп күтімді қажет етеді, өйткені қартаюдың барлық алғашқы белгілері көздің жанында пайда болады. Сонымен қатар, адам күніне керемет санды жыпылықтағандықтан (20 мыңнан астам!) Және бұл аймақтағы терінің кернеуі кез келген басқа аймаққа қарағанда әлдеқайда жоғары.
Таңертең көздің астында пайда болатын ісіну көпшілікке таныс. Бұл түнде тері астына жиналатын сұйықтықтың артық болуына байланысты, содан кейін мұндай жағымсыз түрде көрінеді. Мұнымен де күресуге болады және керек. Сонымен қатар, бұл қоршаған ортаның қолайсыз жағдайларына, қолайсыз ауа райына немесе құрғақ ауаға, сондай-ақ адам ағзасында пайда болатын барлық ауруларға бірінші болып әрекет ететін көз айналасындағы тері. Сондықтан, сіз жастың өзін сезінгенін және көз айналасындағы әжімдердің алғашқы желісі пайда болғанша күтпеуіңіз керек. Бұл аймақтағы теріні жас кезіңізден күту оны жақсы пішінде ұстауға көмектеседі.
Көз айналасындағы тері 30-ға дейін
Бір себептермен 20 жаста теріге күтім жасаудың қажеті жоқ деп жалпы қабылданған - ол қазірдің өзінде тамаша. Өкінішке орай, бұл өте кең таралған қате түсінік. Ол жиырма жасында кемелді болса да, бұл оның әрқашан солай болып қала беретінін білдірмейді. Ал қартаю және солу белгілерін мүмкіндігінше кешіктіру үшін оған ерте жастан күтім жасау керек.
Сонымен қатар, көзге - демек, олардың айналасындағы теріге де - жастар үшін үлкен жүктеме. Күнделікті үздіксіз теледидар қарау, «қатып қалу».компьютерлер, телефондар және басқа гаджеттер көзге немесе көз аймағына жақсы ештеңе әкелмейді. Ал егер сіз теріге күтім жасамасаңыз, онда алғашқы мимикалық әжімдерді 20-25 жаста оңай анықтауға болады. Олардың аз болғаны жақсы, бірақ қарама-қарсы полярлық жағдайлар бар.
Бірақ үй жағдайында көз айналасындағы тері күтімі сауаттылықты қажет етеді. Сонымен, қартаюға қарсы әсері бар кремдерді, маскаларды және басқа өнімдерді қолданбау керек. Сонымен қатар, бұл қаншалықты қарапайым көрінсе де, бірақ 20-25 жаста тері күтімінің негізгі құралдарының бірі дұрыс тамақтануды орнату болып табылады. Гамбургерлермен, шаурмамен, хот-догтармен жеңіл тағамдар - мұның бәрі әрбір жиырма жастағы адамға таныс. Сонымен қатар, қажетсіз тамақ терінің күйінде де көрінеді - кейінірек ол өте байқалады. Сондықтан күнделікті рационда міндетті түрде дәнді дақылдар, көкөністер мен жемістер болуы керек. Бұған қоса, жеткілікті ұйықтау өте пайдалы.
Бұл жаста көзге арналған жаттығуларды жасау ұсынылады - жұмыстан, компьютерден, кітаптардан үзіліп, қарапайым босаңсыту жаттығуларын жасау. Түрлі майларды қолданған дұрыс, бірақ 25 жасқа дейін кремдерге қол тигізбеу керек.
Көз айналасындағы тері: 30-40
30 жылдан кейін көз айналасындағы теріге күтім жасау жүйелі және өте мұқият болуы керек. Бұл жаста ұстануға тиісті арнайы ережелер бар:
- Біріншіден, бұл көз макияжын кетіру - бұл мақсаттар үшін арнайы құралдан басқа кез келген нәрсені пайдалануға қатаң тыйым салынады.
- Сонымен қатар күнделікті таңертең және кешке айналадағы теріге жағу кереккөзге арналған гель немесе крем (жақсырақ кешке, бұл процедураны ұйқыға дейін шамамен екі сағат бұрын жасаған дұрыс).
- Көз айналасындағы тері күтіміне арналған гельді немесе кремді таңдағанда (пікірлер түнгі күтімге арналған кремдерге және күндізгі күтімге арналған гельдерге тоқтауды ұсынады) олардың құрамында майдың көп еместігіне және олардың құрамында кофеин мен A, C, E витаминдері бар.
- Сонымен қатар ультракүлгін фильтрлері бар кремдерді қабылдаған дұрыс. Көз айналасындағы «отыздан кейінгі» теріге күтім жасау үшін ши майы, жержаңғақ, авокадо немесе корольдік желе бар өнімдерді қолданған жөн. Бірақ құрамында спирті бар лосьондардан бас тартқан дұрыс.
- Отыздан кейін көз айналасындағы теріге күтім жасаудың маңызды факторы - күнделікті салқын (бірақ мұз емес) сумен жуу, содан кейін сипатталған аймақты мұзбен сүрту, оған жидектер мен жемістердің шырындарын қосуға болады, сондай-ақ шөптік инфузиялар. Айтпақшы, ағын суда хлор бар, сондықтан оны пайдалану ұсынылмайды: таза сүзгіден өткен суды сатып алған дұрыс немесе оны өзіңіз сүзгеніңіз жөн.
Жазда да, қыста да күн ашық болған кезде қара көзілдірік киген жөн. Жақсы ұйықтау әлі де өте маңызды.
40-тан кейінгі көз айналасындағы тері
Шамамен 40-45 жаста әйелдің денесінде гормоналды өзгерістер орын алады, соның нәтижесінде тері жасушалары бұрынғыдай тез емес жаңара бастайды (жастарда - жиырма сегіз күнде, қазір - жылы жетпіс), олар тығызырақ болады, ылғал тезірек боладыОлардан «ағып кетеді», тері құрғақ, шамадан тыс жұқа болады - барлық тамырлар жарқырайды. Өрмекші тамырлар деп аталатындар пайда болады, өңі сұр болып, әжімдерден жасыратын жер жоқ - дегенмен, көздің астындағы ісінуден. 40 жастан кейін көз айналасындағы теріге күтім жасау кезінде осы жас ерекшеліктерінің барлығын міндетті түрде ескеру қажет.
Бұл жаста бет күтімінің жаңа кезеңдері ойлап табылған жоқ. Барлығы өзгеріссіз қалады - тазарту, сергіту, тамақтану және т.б. Сіз әлі де бетіңізді ағынды сумен емес, таза, сүзілген немесе бұлақ суымен жууыңыз керек. Бұл жастағы бет сабын қазірдің өзінде мұқият ұмытып кетуі керек: ол теріні құрғатады. Тағы ше?
- 40 жастан асқанда көз айналасындағы теріге күтім жасау кезінде не істеу керек (және айтпақшы, бүкіл бетке күтім жасау кезінде) аптасына екі рет нәзік гоммалар. Тазарту үшін маскаларды сатып алмай, оны өзіңіз дайындаған дұрыс - бұл соншалықты қиын емес.
- Тониктерді және лосьондарды, бұрынғыдай, алкогольсіз сатып алу керек, одан да әдемі - шөптен жасалған қайнатпаларды қолданыңыз: түймедақ, шалфей, қырмызы. Осындай мақсаттар мен көк шай үшін тамаша.
- Таңертең көз айналасындағы теріге күтім жасағанда қырықтан кейінгі әйелдерге арналған және әрқашан көтеру әсері бар кремдерді қолдану керек.
- Теріні жақсы нәрлендіретін және қалпына келтіретін осындай құралды кешке қабылдаған жөн.
- Сонымен қатар таңертең және кешке крем жағар алдында әжімге қарсы сыворотка қолдану керек.
Бұл жаста ішу режимін сақтау, көп қозғалу өте маңызды. Дұрыс тамақтану және дұрыс ұйқы әрқашан қажет.
Көз айналасындағы теріге күтім жасау: неден және неден
Бар мәселеге байланысты әртүрлі емдеу әдістерін қолдануға болады:
- Көгерген жерлер мен көздің астындағы қара шеңберлер үшін міндетті түрде құрамында кофеин бар салқындатқыш гель өте қолайлы - бұл теріге қалыпты реңк береді.
- Жүзім сығындысы мен кофеин қосылған кілегей ісінуден жақсы сақтайды - осы компоненттердің арқасында артық сұйықтық кетеді (сонымен қатар суды көбірек және аз тұзды тұтыну арқылы ісінумен күресуге болады).
- Қызылға қарсы сұлы немесе В3 дәрумені бар крем жақсы әсер етеді.
- Нәрлендіретін маскалардың алуан түрі әжімдерге өте жақсы - мысалы, жұмыртқаның сарысы, жарты шай қасық бал және құрғақ сүт қосылған. Дәл осындай мақсаттарда сіз банан немесе қияр маскаларын, сондай-ақ сұлы немесе картоп маскаларын жасай аласыз.
- Ісінуді, тітіркенуді кетіру, көзді ылғалдандыру үшін шай пакеттерін пайдалану - тағы бір сенімді ем. Көз айналасындағы тері күтіміне арналған түнгі кремнің орнына табиғи майлар жақсы (пікірлер бадам, кастор немесе тіпті сары майды таңдауды ұсынады, жүзім тұқымының майы да қолайлы).
Күтім құралдары: дұрысын қалай таңдауға болады
Сауда желісі үйде көз айналасындағы тері күтіміне арналған әртүрлі өнімдердің кең ауқымын ұсынады. Таңдауолар үшін келесі нәрселерді есте сақтаңыз:
- Құрамында «таралатын» майлар жоқ майларды қабылдау керек – олар көзге түсіп, тітіркену тудыруы мүмкін.
- Кремнің немесе гельдің қаптамасындағы мимикалық әжімдерді кетіреді деген мәтінге сенудің қажеті жоқ. Соңғысы дермистің тереңінде орналасқан, ол жерге ешбір агент ене алмайды.
- Гель мен крем арасында ауытқып тұрғанда, біріншісі күндізгі, екіншісі түн үшін жақсы екеніне назар аудару керек; гель майлы және жас теріге, крем - құрғақ және жасқа арналған.
Бірнеше кеңес
Білу жақсы:
- Көздің шаршауын азайту үшін арнайы маска киіп ұйықтауға рұқсат етіледі.
- Көз кремін жылжымалы жоғарғы қабаққа жағудың қажеті жоқ. Бірақ оны үшінші көз деп аталатын аймаққа жағу ұсынылады - бұл ондағы әжімдердің пайда болуын баяулатады.
- Терінің қартаюын бәсеңдету үшін күн сайын оның құрғауына қарсы бағытталған құралдарды қолдану қажет.
- Терінің жастығын ұзарту суық суға, сондай-ақ мұз маскаларына көмектеседі.
- Жаңа өнімдерді қолданғанда аллергияны болдырмау үшін алдымен оларды тексеру керек: көз айналасындағы теріге кішкене жағынды жағып, реакцияны қараңыз. Дегенмен, аллергияның жоқтығына және жаңа өнімді пайдалану мүмкіндігіне көз жеткізу үшін сынақтан кейін бір күн күту керек.
- Крем сияқты сәндік косметиканы теріні созбай жағу керек.
- Аллергия тудырмауы үшін ең арзан емес косметиканы таңдаңыз. Сондай-ақ макияжды да аз мөлшерде жасау керек.
- Көз айналасындағы теріге арналған ылғалдандыратын және нәрлендіретін өнімдерді таңертең қолдану ұсынылады.
Көз айналасындағы теріге күтім жасау жасөспірім кезінен басталуы керек маңызды процедура. Содан кейін дұрыс тамақтану және дұрыс ұйқы кезінде тері көптеген жылдар бойы жас және серпімді болып қалады.
