Бәріміз сыртқы келбетімізге мән беріп, түрлі косметикалық құралдардың көмегімен күтім жасауды әдетке айналдырдық. Бірақ көбінесе барлық күтім дененің алдымызда тұрған бөліктеріне бағытталған. Күнделікті айнадан көретін бет-әлпеті мен шашы, үнемі көз алдымызда жүретін қолдар мен аяқтар… Бірақ тұрақты тәуелсіз шолудың қол жетімді еместігі туралы не деуге болады? Бізге көрінбесе, бұл басқаларға байқалмайды деген сөз емес! Сондай жиі ескерілмейтін дене мүшелерінің бірі - шынтақ.
Шынтақ күтімі әдеттегі тәртіп емес. Сонымен қатар, шынтақтар әртүрлі жағымсыз факторлардың әсерінен кем емес, мүмкін көп әсер етеді. Көбінесе біз мұны байқамаймыз, бірақ шынтақтағы құрғақ тері, сонымен қатар қабыршақты және қараңғы, сирек емес. Маған сеніңіз, ол мүлдем тартымды емес.
Себептер
Шынтақтардың жағымсыз көрінуінің бірнеше себептері болуы мүмкін:
- Шынтақтағы құрғақ терінің пайда болуының ең көп тараған себебі - бұл жиі жасалған позаның механикалық зақымдануы.үстелде отырып, бір немесе екі шынтақты сүйенеді. Есіңізде болсын, сіз компьютерде отырғанда басыңызды қолыңызбен көтеруге бейім емессіз бе? Дәл солай!
- Суық мезгілде бәрі жылы киімге оранады. Көбінесе бұл синтетикалық материалдардан жасалған киімдер. Дәл осы кезде көптеген адамдар дененің құрғақ терісі туралы алаңдай бастайды. Не істеу? Жалғыз шешім - тұрақты техникалық қызмет көрсету.
- Терінің кедір-бұдыры температураның жиі өзгеруіне де себеп болуы мүмкін. Олардан біз өзімізді жылы киіммен қорғаймыз. Тұйық шеңбер.
- Шынтақтағы құрғақ тері жиі және ұзақ ваннаға түсудің салдары болуы мүмкін. Құрамында хлор бар кран суы теріні құрғатады.
- А, Е, D сияқты дәрумендердің, сондай-ақ кейбір микроэлементтердің жетіспеушілігі де терінің, әсіресе шынтақ терісінің күйіне әсер етеді.
- Сонымен қатар, шынтақтағы құрғақ тері ағзадағы гормоналды теңгерімсіздіктің белгісі болуы мүмкін.
Шынтақтарды қалай күту керек
Себептер тізімінен көріп отырғаныңыздай, шынтағыңызда құрғақ тері болса, өмір салтыңызға және дененің жалпы жағдайына назар аудару керек.
- Гормоналды теңгерімсіздіктің басқа белгілері болса, дереу эндокринологқа қаралыңыз.
- Табиғи маталармен маусымға және ауа-райына сай киініңіз.
- Су процедураларын қабылдағанда душқа артықшылық беріңіз. Сондай-ақ, сабынды қолданбауға тырысыңыз - ол теріні құрғатады. Душқа арналған гельдерді немесе сұйық сабындарды пайдаланыңыз.
- Диетаны қайта қарастырыңыз. Міндетті түрдедиетаға балық майы, жұмыртқа, бауыр, сәбіз, өрік, шөптер, өсімдік майлары және т.б. сияқты маңызды дәрумендердің көзі болып табылатын тағамдарды қосыңыз.
- Шынтақ терісін жұмсарту және ағарту үшін теріңізді жұмсақ ететін тері күтімі өнімдерін пайдаланыңыз.
Шынтақтың құрғақ терісі сияқты проблеманы емдеу өте оңай. Уақытылы тұрақты күтіммен оның пайда болуын болдырмауға болады.
Үнемі күтім жасау үшін, сондай-ақ шынтақ терісінің тартымды көрінісін қалпына келтіру процедуралары үшін келесі өнімдер қолайлы.
- Түймедақ сығындысы сияқты жараларды емдеуге қабілетті нәрлендіретін креммен шынтақты емдеуді күнделікті әрекеттер тізіміне қосыңыз.
- Күн сайын 10 күн бойы дөрекі теріге күтім жасау үшін қабыршақтайтын кремді қолданыңыз немесе шынтағыңызды ас содасы немесе теңіз тұзы қосылған ыстық суда бумен пісіргеннен кейін сүртіңіз.
- Нәрлендіретін кремді жақпас бұрын, шынтағыңызды ағарту үшін теріңізді ашытылған қырыққабат, лимон немесе грейпфрут шырынына батырылған тампонмен сүртіңіз.
- Егер 10 күннен кейін бұл процедуралар жеткіліксіз болса, шынтағыңызды компресспен жұмсартыңыз, мысалы, қырыққабат жапырақтары, оны қайнаған сумен құйып, содан кейін теріге жағыңыз. Компрессті пленкамен және жылыту таңғышымен орап, түнде қалдыру керек. Процедураның ұзақтығы да 10 күн.
