Суық мезгілде теріге ерекше нәзік күтім қажет, өйткені ол қоршаған ортаның жағымсыз әсерлерінен басқа, үй жағдайында күйзеліске ұшырайды. Қыста бет терісін күтуге арналған косметологтардың кеңестері қарқынды тамақтану, ылғалдандыру және қорғауға сәйкес келеді. Бөлмедегі жылыту құрылғыларының жұмысына байланысты дерма ылғалдың жетіспеуі, ал сырттағы суық ауа тек жағдайды нашарлатады. Қыста бет терісіне күтім жасаудың кейбір ерекшеліктерін сақтай отырып, аязды кезеңге өте ыңғайлы төзе аласыз.
Жалпы ұсыныстар
Суық кезеңде эпидермистің сусыздануын болдырмау үшін ылғалдандыратын және нәрлендіретін өнімдерді қолдану қажет. Үй ішінде жылыту маусымында тері ылғалдың үлкен мөлшерін жоғалтады, сондықтан оны ішкі және сыртқы жағынан толтыру қажет. Көп сусын жәнетермалды суды, сондай-ақ ылғалдандыратын спрейлерді пайдалану бұл мәселені шеше алады. Сатылымда терінің бетінен ылғалдың жоғалуын болдырмайтын «қысқы» косметиканың кең ассортименті бар. Мұндай өнімдердің құрамындағы майлар қорғаныс қабығын құрайды, соның арқасында ылғалдың жеткілікті деңгейі сақталады. Қыста теріге арнайы күтім сәндік косметиканы қолданбай мүмкін емес. Тоналды крем мен ұнтақ қосымша қорғаныс қабатын жасайды.
Маусымдық емдеу
Теріні жасартуға арналған салондық процедуралардың көпшілігін, мысалы, пилинг, лазерлік бетті қалпына келтіру және басқалары суық мезгілде орындау ұсынылады, өйткені жазда пигментация қаупі жоғары. Осындай косметикалық манипуляциялардан кейін мүйізді қабаттың жоғарғы қабаты қабыршақтанады және күшейтілген регенерация басталады. Қыста бет терісіне күтім жасау, косметологтардың кеңесі бойынша, мезотерапия немесе биоревитализациямен толықтырылған жөн. Мұндай процедуралар гиалурон қышқылының өндірісін арттыра отырып, теріні терең ылғалдандырады. 40 жастан асқан әйелдер үшін қысқы бет терісіне күтім жасауды лазерлік жасарумен немесе RF лифтингімен біріктіруге болады. Бұл оны жас және сау етудің тамаша тәсілі, мұндай процедуралардың арқасында икемділік жақсарады, контурлар айқынырақ болады. 50 жылдан кейін қыста бет терісіне күтім жасау белсенді нәрлендіретін кремдер мен маскаларды қамтуы керек. Салон процедураларынан химиялық пилингті таңдаған дұрыс, ол гиперпигментация қаупінсіз эпидермистің белсенді жаңаруын және жасаруын қамтамасыз етеді.
Қыста аралас теріге күтім жасау
Аралас ханымдартері күтімі үшін дұрыс опцияны таңдау өте қиын. Беттерде және көз айналасындағы аймақта эпидермис ылғалдан айырылады және тамақтануды қажет етеді, ал Т аймағында, керісінше, кептіру қажет. Қыста сурет аздап өзгереді, кілемделген ылғалдандырғыштар жеңіл және жұмсақ болуы керек, гельдік құрылымдардан бас тартқан жөн. Қыста майлы тері күтімі үшін де бай текстураларды қолданған жөн. Құрғақ, жылытылатын бөлмелерде эпидермис көп ылғалды жоғалтады және пиллинг пайда болуы мүмкін. Нәрлендіретін кремдерді елеусіз қалдырмаңыз, оларды кешке қолдануға болады. Бетті макияждан және кірден мицеллярлық сумен тазартқан дұрыс. Қышқыл салон пилингтері қыста аралас тері күтімін тамаша толықтырады. Мұндай процедуралардан кейінгі көптеген ханымдарға шолулар тез және айтарлықтай нәтиже туралы айтады. Пиллинг, бөртпе, үлкейген тері тесігін жоғалтады, майда әжімдер тегістеледі, бет терісі біркелкі болады.
Көз айналасындағы нәзік тері
Көбінесе жылы мезгілде ханымдар осы нәзік аймаққа арналған кремдерді елемейді. Қыста мұны жасамаған дұрыс, өйткені көз айналасындағы нәзік тері ерекше күтімді қажет етеді. Ылғалдың жетіспеушілігінен ол кебеді, ал «қарға аяғы» ұзаққа созылмайды. Өкінішке орай, олардан құтылу олардың пайда болуына жол бермеуден әлдеқайда қиын. Әсіресе, егер әжімдер қазірдің өзінде бар болса, бай, нәрлендіретін май негізіндегі құрылымы бар белсенді кремді қолдану қажет. Мұндай құралды аптасына бір рет маска ретінде қолдануға болады, 10-15 минут бойы тығызырақ қабат жағады,содан кейін артық қағаз сүлгімен жойылады.
Еріннің нәзік терісіне назар аудармаңыз. Күндізгі уақытта нәрлендіретін ерін далабы немесе әдеттегі гигиеналық ерін далабы жарылып кетуден тамаша қорғаныс болады. Бөлмеде сіз бальзамды немесе жылтырды пайдалана аласыз, бұл құрғақтықтан қорғайды. Кез келген косметикалық май қосылған үйдегі қант скрабы қабыршақтануды болдырмайды және ерінді аяздан сақтайды.
Нәзік күтім
Қыста сезімтал тері күтіміне ерекше назар аудару керек. Өйткені, сезімталдық түр емес, күй. Майлы немесе құрғақ, маңызды емес: қабыну, тітіркену, пиллинг - оның негізгі белгілері. Температураның күрт төмендеуі, ылғалдылықтың жеткіліксіздігі терінің күйіне өте теріс әсер етуі мүмкін. Мәселелерді болдырмау үшін дұрыс күтім құралдарын таңдау керек. Сезімтал терілер үшін сүт немесе мицеллярлық су сияқты жұмсақ өнімдерді қолданған жөн. Сілтілі өнімдерді қолданбай, бетіңізді минералды сумен жууға болады. Тазартудан кейін ылғалдандыратын лосьон немесе тоник гидролипидті пленканы қалпына келтіреді. Сезімтал теріге арналған кремдерде өсімдік майларының болуы қажет, соның арқасында бетінде қорғаныш пленкасы пайда болады. Бұл тосқауыл сыртқы және үй ішіндегі қоршаған ортаның жағымсыз әсерлерінен қорғайды. Толық сіңу үшін кремді сыртқа шығар алдында кем дегенде бір сағат бұрын қолдану керек.
Интенсивті тамақтану және ылғалдандыру
Құрғақ бет терісі сыртқы әсерлерден жақсы қорғанысты қажет етедіәсер ету. Терінің осы түрінің иелерінің негізгі серіктері тітіркену, тығыздық және пиллинг болып табылады. Дегенмен, тұрақты және мінсіз үйлесімді күтім мұны болдырмауға көмектеседі. Өнімдерді таңдағанда, өсімдік майларына негізделген бай текстураларға артықшылық беру керек. Қыста құрғақ теріге күтім жасау витаминдер мен табиғи сығындылармен байытылған ылғалдандыратын және нәрлендіретін кремдерді қамтуы керек. Таңертеңгі және кешкі қаражатты қолданудан басқа, күндізгі уақытта ылғалдандыратын спрейлерді қолдану қажет. Макияж үшін құрамында ылғалдандыратын ингредиенттердің көп мөлшері бар кремді құрылымы бар косметиканы қолданған дұрыс.
Үйде қыста бет терісіне күтім жасау
Әр әйелдің жеке күтімі бар. Дегенмен, суық мезгілде үй процедураларының өзіндік ерекшеліктері бар, олар терінің сұлулығы мен денсаулығын сақтау үшін қажет. Әдемі теріге жетудің барлық қадамдарын біртіндеп қарастырыңыз:
- Тазалау. Тері жылдың кез келген уақытында тазалықты қажет етеді, одан әрі барлық манипуляциялардың әсері оған байланысты. Бұл кезеңді елемеуге болмайды, тек кейбір түзетулер енгізу керек. Қыста көбік немесе сүт сияқты нәзік тазартқыштарға артықшылық берген дұрыс. Ыстық судың орнына бөлме температурасында қайнаған суды қолданған дұрыс, минералды су немесе шөптердің қайнатпасы тамаша алмастырғыш болады.
- Қабыршақтау. Жоғары сапалы пилингсіз тіпті ең қымбат крем де қажетті нәтиже бермейді. Ол өлі жасушалардың қабығы арқылы терінің терең қабаттарына өте алмайды. Дегенмен, қыста өрескел скрабтарды қолданыңызкезең оған тұрарлық емес, олар эпидермисті оңай зақымдауы және қорғаныс функцияларын азайтуы мүмкін. Жұмсақ гоммалар мен жеміс қышқылының қабығын таңдаған дұрыс. Идеал шешім косметологқа бару болар еді.
- Тонирлеу. Лосьондар мен тониктерді алкогольсіз қолданған жөн. Тазартуды аяқтау функциясынан басқа, олар терінің бетіндегі гидро-липидті тепе-теңдікті қалпына келтіріп, оны негізгі күтімді қолдануға дайындайды.
- Ылғал - жылдың кез келген уақытында оның түріне қарамастан терінің ең маңызды қажеттілігі. Суық кезеңде сіз жай ғана қаныққан текстураларға артықшылық беруіңіз керек. Көшеге шығудан кем дегенде бір сағат бұрын ылғалдандырғышты қолданған жөн. Сондай-ақ, ылғалдың жетіспеушілігі аптасына 2-3 рет жасауға болатын маскалармен өте жақсы өтеледі.
- Тағам. Табиғи өсімдік майларына негізделген қаныққан кремдер мен маскалар теріні тамаша нәрлейді. Оларды кешке қолданған жөн, әсіресе жетілген және құрғақ теріге күтім жасау үшін. Маскаларды аптасына 3 ретке дейін де қолдануға болады, олар қорғаныс функцияларын тамаша қалпына келтіреді және жұмсақтық пен барқытты қайтарады.
Қысқы тері күтіміне арналған осындай қарапайым кеңестер оның сау және әдемі болуына көмектеседі.
Үйде жасалған сұлулық рецепттері
Дүкенде сатып алынған өнімдердің барлығы бірдей тапсырманы орындай бермейді, ал кейбіреулері мәселені тіпті ушықтыруы мүмкін. Мұндай жағдайда өзектілігін жоғалтпайтын халық рецепттері көмекке келеді.
Ылғалдағыштың әсерін күшейту үшін оған қосуға боладыЕ дәрумені немесе бадам майы сияқты табиғи майдың бірнеше тамшысы. Мұндай құралдың нәтижесі әлдеқайда жақсы болады, бірақ қолданар алдында ингредиенттерді араластыру керек.
Үйдегі ең танымал көмекшілер - маскалар. Олардың әртүрлілігі өте үлкен, сүйікті ингредиенттер - бал, жемістер, сүт өнімдері. Сондай-ақ, маскалар авокадо, жожоба, зәйтүн, ши, кокос және басқа да көптеген өсімдіктер негізінде жасалуы мүмкін. Тұрақты пайдалану арқылы олар бет терісін айтарлықтай өзгертеді және кез келген агрессивті факторларды жеңуге көмектеседі.
Бал және зәйтүн майы қосылған маска келесідей дайындалады: 1 ас қасық. су моншасында бір қасық майды қыздырып, 1 шай қасық бал қосып, бетке жұқа қабат жағыңыз. 20 минуттан кейін лосьон немесе түймедақ отварымен жуыңыз. Мұндай құрал тамаша нәрлендіретін және қалпына келтіретін қасиеттерге ие.
Қаймақ пен алма қосылған маска – майлы терілері барлар үшін тамаша көмекші. Оны жасау үшін сізге ½ үгітілген алма және бірнеше ас қасық қаймақ қажет. Дайын қоспаны 15-20 минутқа жағып, содан кейін шайыңыз.
Бал, жұмыртқаның сарысы және кокос майынан жасалған маска пилинг мәселесін тез шешеді. Барлық ингредиенттерді тең пропорцияда араластыру керек, алдымен сары майды су ваннасында ерітіңіз. Теріде 30 минуттан артық емес қалдырыңыз, содан кейін артығын лосьонмен жуыңыз.
Үйде жасалған скрабтар да өте танымал, олар негізінен тұз, қант, ұнтақталған кофе, сұлы жармасы, бал және май сияқты өнімдердің комбинациясын пайдаланады. Тамаша ауыстырудүкеннен сатып алынған пиллинг - ретинол мен жожоба майының қоспасы. Бұл құрал терінің жылдам жаңаруын тудырады. Мұндай ассистенттердің жалғыз мүмкін кемшілігі - жеке компоненттердің жеке төзімсіздігі.
Дене күтімі
Қыста тері бетке ғана емес, денеге де ауырады. Бұл жерде мәселе, әрине, суықта емес, өйткені біз ауа-райына қарай киінеміз. Тері мен шаш сұлулығының басты жауы - жылыту құрылғылары. Сіз ауаны ылғалдандыруға арналған арнайы құрылғыны сатып ала аласыз, бірақ бұл мәселенің жартысын ғана шешеді. Жұмыста, өкінішке орай, ол көмектесе алмайды, сондықтан басқа әдістермен күресу керек. Дене күтімі үшін қаныққан құрылымы бар кремдерді қолданған дұрыс. Оларды табиғи маймен, мысалы, кокос немесе зәйтүн майымен толығымен ауыстыруға болады. Денедегі май бездері әлдеқайда аз болғандықтан, құрғақтық пен қабыршақтану батареялардағы жылумен дереу дерлік пайда болады. Көптеген әйелдер терінің сусыздануынан зардап шегеді, бұл мәселенің жалғыз шешімі - сұйықтықты тұтынуды арттыру, ылғалдандыратын және нәрлендіретін кремдерді жиі қолдану және скрабты үнемі қолдану.
Шаш күтімі
Ылғалды көп жоғалтудың салдарынан шаш сынғыш болып, бұрынғы жылтырлығын жоғалтуы мүмкін. Құрғақтықтан қорғау үшін арнайы спрейлерді қолданып, ылғал деңгейін маскалармен үнемі ұстап тұру керек. Сіз оларды кез-келген дүкеннен сатып ала аласыз немесе үйде өзіңіз жасай аласыз. Үй маскасының ең жақсы рецептілері келесі ингредиенттерді қамтиды:
- фармацевтикалық витаминдер (ретинол, токоферол);
- кастор майы;
- ашытылған сүт өнімдері;
- бал;
- алоэ;
- қыша және бұрыш (тезірек өсу үшін).
Қаймақ, бал және кастор майы қосылған маска шашыңызды өзгертіп, жұмсақ әрі жылтыр етеді. Оны жасау үшін ингредиенттерді тең пропорцияда араластырып, үстінен пленкамен жауып, кем дегенде 60 минут жағыңыз. Осыдан кейін сусабынмен шайып, бальзам жағыңыз.
Сонымен қатар көптеген косметикалық компаниялар қыста күнделікті күтімге арналған арнайы өнімдер желісін шығарады. Мұндай сусабындар мен бальзамдарда майлар мен қорғаныс компоненттерінің жоғары концентрациясы бар.
Іштен шыққан сұлулық
Тері мен шаштың сұлулығын сақтаудың жоғарыда аталған әдістерінің барлығы өте тиімді. Дегенмен, негізгі рөлді дененің ішкі күйі атқаратынын ұмытпаңыз. Витаминдердің жетіспеушілігі немесе теңгерімсіз тамақтану адам денсаулығына өте зиянды. Витаминдер кешені, дұрыс, салауатты диета, сондай-ақ сұйықтықты жеткілікті мөлшерде қабылдау терінің барлық мәселелерін жоққа шығарады. Зығыр майы мен балық майы жылтыр береді және ішкі жағынан қосымша ылғал береді. Өзіңізді жақсы көріңіз, денсаулығыңызды күтіңіз және жылдың кез келген уақытында әдемі болыңыз!