Сода қосылған аяқ ванналары теріні тамаша жұмсартады, аяқтың шамадан тыс терлеуін азайтады. Өлі теріні кетіруге және мозолейді кетіруге көмектеседі. Өкшені тегіс және жақсы күтімді етеді.
Сода ванналарының сипаттамалары
Пісіру содасы (оның бағасы айтарлықтай демократиялық, сондықтан бұл құрал әрбір әйелге қолжетімді) аяқ-қолды күтудің маңызды құрамдас бөлігі болып табылады.
Сода негізіндегі аяқ ванналары эпидермисті әрі қарай косметикалық манипуляцияларға дайындайды. Олар теріні бумен тазартуға ғана емес, сонымен қатар дермисті кір мен шаңнан тазартуға көмектеседі. Олардың орны толмас емдік әсері бар.
Сода ванналарын қолданудың артықшылықтары
Ерте ме, кеш пе, аяғыңыздың терісі кедір-бұдыр, қытырлақ немесе одан бетер жарылып кетеді. Бұл жағдай әйелді аяқ күтіміне жаңа көзқараспен қарауға және оның процедураларының арсеналына сода аяқ ванналарын қосуға мәжбүр етеді. Бұл процедура не істейді:
- Аяқ терісін дезинфекциялау.
- Жағымсыз иісті кетіреді.
- Аяқ аймағындағы, тырнақ астындағы іріңді қабынуды емдеу.
- Кішкентай жарықтарды кетіру.
- Тері жұмсарту.
- Шаршаған аяқтарды босатыңыз.
Үлкен тиімділік үшін сіз классикалық сода ваннасын емес, сабын, аммиак, түрлі майлар және т.б. қосып қолдануға болады. Таңдау қол жеткізуге болатын мақсатқа байланысты.
Сода ванналарын қолдану ережелері
Содалы аяқ ванналары жақсы нәтиже береді, бірақ оларды теріс пайдаланбау керек, әйтпесе көптен күткен әсердің орнына рН деңгейінің бұзылуы және аяқтың шамадан тыс құрғауы мүмкін. Процедураны жалғастырмас бұрын келесі нюанстарды ескеру қажет:
- сода ерітіндісімен рәсім 20 минуттан аспауы керек;
- су жылы болуы керек, салқындаған сайын оған бірте-бірте қайнаған су қосылады;
- сода ваннасынан кейін аяқтар пемза таспен немесе аяқ щеткасымен мұқият тазаланады;
- сеанс соңында аяқ-қолды салқын сумен шаяды;
- аяқтар тобықтай терең суда сақталады;
- монша қабылдағаннан кейін аяқ-қолдар сүлгімен сүртіледі немесе табиғи жолмен кептіріледі;
- процедурадан кейін аяқтар нәрлендіретін креммен немесе жақпамен жағылады, содан кейін мақта шұлық киеді;
- аяқтардағы шаршауды басу үшін процедураны жатар алдында жасаған жөн.
Мұндай ванналар аптасына кемінде үш рет жасалуы керек, ал процедуралардың жалпы саны 7-10 болуы керек.
Ас содасы бар ванналар емдейтін аурулар
Сода қосылған аяқ ванналары ауыр ауруларды жоймайды, бірақ белгілі бір ыңғайсыздықты жояды және алдын алады.кейбір тері ауруларының дамуы мүмкін.
Жақсы әсер ету үшін классикалық сода ваннасы зәйтүн (50 г), өрік (2 г) немесе басқа майлармен байытылған, А дәрумені қосылады.
Сода қосылған аяқ ваннасы өкшедегі жарықтарды емдейді, бірақ бұл үшін процедура күн сайын жүргізіледі. Мұнда күн сайын өкшесін сабынмен майлап, ваннадан кейін теріні пемзамен өңдеп, одан кейін нәрлендіретін кремді жағу пайдалы болар еді.
Өкше шпорлары сода ваннасында бумен пісіріледі. Содан кейін комбуча қосылған лосьондар проблемалық аймаққа жағылады, олар 4 сағатқа дейін сақталады. Содан кейін компресс ауыстырылады және шпор он күн бойы осылай өңделеді.
Жылы ванналар тырнақ астындағы пластинаны кетіруге көмектеседі. Ол үшін аяқтарды бумен пісіреді, содан кейін тырнақтарды кеседі, саусақты йодпен немесе арнайы жақпамен өңдейді.
Сода сонымен қатар аяқтың саңырауқұлақтарымен күресуге көмектеседі. Мұнда сода ерітіндісіне содадан басқа сабын немесе тұз да қосылады.
Сонымен қатар сода моншасы шаршаған аяқты жақсы басады. Осы оқиғадан кейін теріні үйде жасалған бальзаммен емдеу жақсы. Оның құрамына жарты стакан зәйтүн майы, 1/3 стакан кастор майы, 10 г мөлшерінде А дәрумені майы кіреді. Өнім теріге жағылады, содан кейін шұлық киеді.
Аяқ саңырауқұлақтарымен күресу
Саңырауқұлақтарды емдеуде сода ванналары басқа құралдармен бірге қолданылады. Олар теріні жұмсартады және одан әрі әрекеттерге дайындайды. Бассейндегі су 35-40°С болуы керек. 2,5 литр үшін олар бір ас қасық сода мен бірдей мөлшердегі сұйықтықты немесе аладыүгітілген кір сабын. Жуыну уақыты 20 минут.
Саңырауқұлақпен зақымдалған аяқ сүртілмейді, бірақ олардағы су өзі құрғағанша күтіңіз. Зақымдалған аймақ саңырауқұлаққа қарсы жақпа немесе лакпен өңделгеннен кейін, содан кейін аяққа таза мақта шұлықтары қойылады. Саңырауқұлақтарға арналған аяқ ванналары бір ай бойы 4 күн сайын жасалады.
Жағымсыз иісті кетіру
Табанның жағымсыз иісі көп қиындық тудырады. Бұл олардың өмірлік белсенділігінің нәтижесінде ұқсас проблеманы тудыратын мыңдаған бактерияларға байланысты. Табиғаты бойынша аяқтар шамадан тыс терлеуге ие болса, сонымен қатар оларда саңырауқұлақ инфекциясы болса, онда аяқтың жағымсыз иісі ұзаққа созылмайды. Бұл жағдайда кәдімгі ас содасы көмектеседі.
Бір стакан суға бір шай қасық сода ішу керек. Бұл қоспамен аяқтарыңызды шайыңыз. Оларды сүртпеңіз, бірақ табиғи түрде құрғатыңыз. Содан кейін мақта тампондарын сода ерітіндісіне малып, саусақтардың арасына салып, шұлық киіңіз. Түнде осылай қалдырыңыз. Таңертең аяғыңызды салқын суға батырыңыз. Емдеу курсы 7 күн.
Бұл әрекеттерді орындау кезінде терісі ерекше сезімтал адамдар қатты қышу мен тітіркенуді сезінуі мүмкін. Жанама әсерлер пайда болса, сода процедуралары тоқтатылады немесе сирек жасалады, мысалы, бір немесе екі күнде.
Аяққа арналған сода рецепттері
Аяқтағы шаршау, аяқ-қолдың жағымсыз иісі және басқа да ауруларды жүйелі түрде жеңуге болады.сода ванналарын қолданыңыз. Төменде аяқтың жағдайын жақсартуға көмектесетін бірнеше рецепт берілген.
Аяқтағы теріні жақсы тазарту және оны дұрыс дезинфекциялау үшін 50 г теңіз немесе ас тұзын және сол мөлшерде сода алу керек. Барлығын өте ыстық емес сумен құйыңыз. Алғашқы он төрт күнде ванналар күн сайын, содан кейін 7-10 күн ішінде 2-3 рет жасалады.
Педикюр жасар алдында дерманы жұмсарту үшін бір шай қасық сабын мен екі ас қасық сода алыңыз. Ингредиенттер екі литр суда сұйылтылған. Ваннадан кейінгі аяқтар табиғи түрде кептіріледі, ал өрескел жерлер пемзамен өңделеді. Бұл процедура кутикуланы оңай алып тастауға және тырнақтарды еш қиындықсыз кесуге көмектеседі.
Бір шай қасық мөлшерінде қабылданған сұйық сабын, ас содасы және аммиак ерітіндісімен аяқтың дөрекі терісін тыныштандырады. Барлық ингредиенттер жылы суға қосылып, мұқият араластырылады. Процедураның ұзақтығы - 15 минут.
Аяқтағы жарықтарды емдеуге бір стақан қайнаған су мен 25 г шөптен алынған түймедақ немесе қырмызы қайнатпасы көмектеседі. Құрғақ гүлдер бес минут бойы баяу отта қайнаған суға қайнатылады, содан кейін сода қосылған жылы суға қосылады. Мұндай ваннадағы аяқтар 20 минуттан аспайды.
50 г сода және алты тамшы ваниль, лаванда немесе арша эфир майы қосылған бес литр судан тұратын жылы ванна аяқтарыңызды тыныштандыруға көмектеседі. Аяқтарда кеңейтілген тамырлар, көк тамырлар немесе жұлдыздар көрінсе, суға жалбыз фитоэссенциясының бірнеше тамшысын қосу керек.
Тәжірибе жасай аласызсода қосылған ванна, зәйтүн, зығыр, жаңғақ сияқты әртүрлі негізгі майларды қосыңыз. Пісіру содасы (оның бағасы жиырма рубльге әрең жетеді) барлығына қол жетімді және бұл компонентпен аяқ күтімі әсіресе тиімді.
Қарсы көрсетілімдер
Сода ерітіндісін қалай жасау керектігі жоғарыда жазылған болатын, енді бұл оқиғаның пайдасынан гөрі зияны көп болатын жағдайларға тоқталайық. Сонымен, мұндай процедураларға қант диабетімен ауыратын адамдарға, сондай-ақ әртүрлі типтегі ісіктері бар адамдарға тыйым салынады. Жоғары дене температурасы кезінде және инфекциялық немесе суық тию кезінде аяқ ванналарын қабылдамаңыз. Тыйым салу - жүрек-тамыр және бүйрек аурулары, сондай-ақ варикозды тамырлар. Ванналарды қолданар алдында ас содасына жеке төзімділікті ескеру қажет.
Мұндай ванналарды тым көп алып кетуге болмайды, өйткені ас содасы терінің табиғи рН деңгейін өзгертіп, терінің шамадан тыс құрғауы, пиллингі, қышуы және жарылуы мүмкін.
Өкшеңізді үй жағдайында қалай тегіс етуге болады
Өкше тегіс, аяқ ұқыпты болуы үшін салонға барудың қажеті жоқ, өйткені үйден шықпай-ақ аяқ-қолымызды түрлендіруге болады. Ол үшін сізге кез келген майлы крем мен өкшеге арналған щетка қажет болады, оны пемза тасымен шатастырмаңыз.
Процедураны алдымен өкшесін кедір-бұдыр теріден тазартпай, дерманы жақсылап буланған кезде де жасамау керек, өйткені дөрекі қабатпен бірге сау қабатты алып тастауға болады.
Ендеше, алдымен сізге керектеріні креммен майлап, бес минутқа қалдырыңыз. Әрі қарай, сіз щетканы аздап ылғалдандыруыңыз керек, бірақ көп емес, одан су ағып кетпеуі керек. Қылқалам құрғақ пятки үстінен қозғалады, ал бірнеше минуттан кейін олардағы өлі тері кесектерге айнала бастайды және құлап кетеді. Егер терідегі кесектердің айналуы тоқтаса, щетканы қайтадан аздап сулау керек. Сонымен, 3-4 тәсілді орындаңыз. Содан кейін аяқтарды шайып, креммен жағу керек. Бұл процедура қысқа уақыт ішінде өкшеңізді тегіс етеді және аяқтарыңызды жақсы күтеді.
Үйде содасыз және содасыз өкшелерді қалай тегіс ету керек, біз қарастырдық, енді тәжірибеде алынған барлық білімді бекіту және сау, әдемі және тегіс өкшелі аяқ киім алу керек.