Кейбір әйелдер интимдік гигиенаны сақтау үшін ыстық су мен сабын жеткілікті екеніне сенімді. Көбінесе рәсім «ваннаның жағында не бар екенін алыңыз және оны мақсатына сай қолданыңыз» қағидасы бойынша өтеді. Гинекологтар бұл тәсілдің түбегейлі дұрыс емес, тіпті денсаулыққа зиян екенін айтады. Сарапшылардың пікірінше, стандартты жуғыш заттардың орнына арнайы интимдік гельдерді пайдалану керек - әйтпесе микрофлораны бұзу қаупі бар.
Бұл не?
Ресей дүкендерінің сөрелерінде «интимдік гигиена үшін» белгісі бар жарқын бөтелкелер салыстырмалы түрде жақында - шамамен тоқсаныншы жылдардың ортасынан бастап пайда бола бастады. Бүгінде олар кеңінен ұсынылған: интимдік гельдер, дымқыл майлықтар, көбік және тіпті дезодоранттар. Олардың барлығы сыртқы жыныс мүшелерінің аймағында қалыпты қышқыл-негіз балансын сақтау үшін қажет. Біреу қарсылық білдіруі мүмкін: олар сау әйел денесі оны өзі ұстай алады және бұл үшін ешқандай көмекші құрал қажет емес дейді. Алайда, бұл мүлдем дұрыс емес. «Тәуекел тобындағы» әйелдер: хлорлы суы бар бассейнге үнемі баратын, қарқынды бастан кешіретін.жаттығу (бұл фитнес немесе аэробика болуы мүмкін), синтетикалық іш киім кию, тар джинсы шалбарды теріс пайдалану, трусикаларды пайдалану, ауызша контрацептивтерді немесе антибиотиктерді қабылдау, жиі стрессті сезіну. Таныс сурет, солай емес пе? Бұл тізімнен кем дегенде бір элементті таңдаған болсаңыз, интимдік гельдер сізге қажет.
Олар не үшін қажет?
Дәрігерлердің пікірінше, интимдік аймақтағы рН шамамен 4,5-5,0. Сұйық сабын немесе душ гелі сілтілі ортаға ие, ол біздің «нәзік жерлеріміздің» қышқылдығына теріс әсер етеді, пайдалы лактобактерияларды жуады.. Бұл жыныстық қатынас кезінде құрғақтық пен ыңғайсыздықтан молочницаға дейін көптеген жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін. Сүт қышқылының интимдік гельдері қышқыл-негіз тепе-теңдігін қалпына келтіруге көмектеседі.
Өнімді қалай таңдауға болады?
Жоғарыда айтылғандай, дәріханаларда мұндай өнімдердің ассортименті өте кең. Дегенмен, бірінші келгенді алуға асықпаңыз: алдымен жапсырманы мұқият зерттеңіз. Сүт қышқылы мен алоэ немесе түймедақ сығындысы бар ылғалдандыратын интимдік гельді іздеңіз: ол қынаптың шырышты қабатына жақсы әсер етеді, оны ылғалдандырады және регенерацияға ықпал етеді. Бұл ретте оның құрамында жасанды түстер мен дәмдер болмауы керек: егер cf
тағам шынымен де жоғары сапалы, оның аздап «емдік» иісі және өзіне тән ақ түсі болады. Әйелдер арасында ең танымал «Lactecid» және сияқты брендтердің өнімдері«Эпиген». Жақсы өнімдер Nivea, Avon және Carefree дүкендерінде бар. Интимдік крем-гель әйелдердің ауруларын емдеуге арналмағанын есте ұстаған жөн: егер сіз қышу мен күйіп қалу туралы алаңдасаңыз, дереу маманға хабарласыңыз.
Қалай қолдануға болады?
Өнімді пайдалану сіз таңдаған сортқа байланысты болады. Жуу кезінде интимдік сабын немесе гель қолданылады. Бұл көбік пен муссқа да қатысты. Майлықтар ұзақ сауда сапарлары, саяхаттар сияқты жағдайларда таптырмас нәрсе - оларды кез келген жерде қолдануға болады. Бірақ дезодоранттарды (кейде болады) тек таза денеге жағуға болады, олар ваннаны алмастырмайды.
